ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.ಈ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದ...

ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಧಾನ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಕ್ವಿನೋವಾ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.ಕಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಧಾನ್ಯದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್ಮೀಲ್ ರೂಪದಲ್...

ತಾಜಾ ಮಾಂಸ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಘನೀಕರಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಘನೀಕರಿಸುವ ಮಾಂಸವು ಅದನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾಂಸವನ್ನು 0 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ°ಎಫ...

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಸಾಮ...

ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಚೇತರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿವಿಧ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಮತ್ತು ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎರಡು ಜನಪ್ರಿಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾ...

ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಅಥವಾ “ಕೀಟೋ” ಆಹಾರವು ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಎಳೆತವನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವೇ ಕಾರ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು () ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.ನಿ...

ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್ ಒಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ (1).ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲೈಕೋಪೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧ...

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, “ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ” ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕೇಳಿರಬಹುದು.ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ನೀವು ಸುಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವವರೆಗೂ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ...

ಸಾಸೇಜ್ ವಿಶ್ವದ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದೆ.ಉಪ್ಪು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸುವಾಸನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೋಮಾಂಸ, ಹಂದಿಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ ಮುಂತಾದ ನೆಲದ ಮಾಂಸದಿಂದ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಧಾನ್ಯಗಳಂತಹ ಭರ...

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಮೊಡವೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯ...

ಮೆಣಸಿನ (ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ವರ್ಷ) ನ ಹಣ್ಣುಗಳು ದೊಣ್ಣೆ ಮೆಣಸಿನ ಕಾಯಿ ಮೆಣಸು ಸಸ್ಯಗಳು, ಅವುಗಳ ಬಿಸಿ ರುಚಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ.ಅವರು ನೈಟ್ಶೇಡ್ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದವರು. ಕೆಂಪುಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಹಲವು ವಿ...

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೀರು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ.ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕದ 75% ವರೆಗಿನ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ, ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯದಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀರು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್...

ಮರಸ್ಚಿನೊ ಚೆರ್ರಿಗಳು ಚೆರ್ರಿಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾಗಿವೆ. ಅವು 1800 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಕ್ರೊಯೇಷಿಯಾದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡವು, ಆದರೆ ವಾಣಿಜ್ಯ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಅವುಗಳ ಉತ್ಪಾದನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಗ...

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಮೊಡವೆಗಳು ವಿಶ್ವದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ...

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ದಕ್ಷಿಣ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ...

ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಬ್‌ಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 50 ಗ್ರಾಂಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಪಿಷ್ಟ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್...

ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್ ಡಯಟ್ ಸ್ಕೋರ್: 5 ರಲ್ಲಿ 2.5ಅನೇಕ ಜನರು ಬೇಗನೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೇಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.ಡುಕಾನ್ ಡಯಟ್ ಹಸಿವು ಇಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತ, ಶಾಶ್ವತ ತ...

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಅನೇಕ ಜನರು ಪೂರ್ವ-ತಾಲೀಮು ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ.ಈ ಸೂತ್ರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪದಾರ್ಥಗಳ ರುಚಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಕಾರ್ಯಕ...

ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಒಂದು ರೂಪ. ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು.ಜಾನುವಾರು, ಕುರಿ ಮತ್ತು ಮೇಕೆಗಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳು...

ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳಾಗಿವೆ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (, 2,).ಕಡಿಮೆ-ಮಧ್ಯಮ ಪ್...