ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಗೌಟ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತ, ಕೀಲುಗ...

ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ly ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದರೆ, ಇತರರು ಸ್ಯಾಚ...

ಸೇಬುಗಳು ರುಚಿಕರವಾದ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.ಅವರು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.ಆದರೂ ಸೇಬಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬ್‌ಗಳಿವೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ...

ನೀವು 8 × 8 ನಿಯಮವನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಂಟು 8-gla ನ್ಸ್ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಅದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.ಅದು ಅರ್ಧ ಗ್ಯಾಲನ್ ನೀರು (ಸುಮಾರು 2 ಲೀಟರ್).ಈ ಹಕ್ಕು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಗೀಕೃತ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮ...

ಮರಿನಾರಾ ಸಾಸ್‌ನಿಂದ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯವರೆಗೆ, ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಬಹುದು.ಅನೇಕ ಜನರು and ಟ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳಿಗಾಗಿ ತ್ವರಿತ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ...

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವ...

ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರ (ಜಿಎಸ್‌ಇ) ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಕಹಿ-ರುಚಿಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಒಣಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪುಲ್ರೈಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಫೀನಾ...

ಏಲಕ್ಕಿ ಕೆಲವು ಜನರು ಪುದೀನಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸುವ ತೀವ್ರವಾದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಸಾಲೆ.ಇದು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಆದರೆ ಇಂದು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಖಾರದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಏಲಕ್ಕಿಯ...

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.ಸೊಂಟದ ಗೆರೆ, ತೊಡೆಗಳು, ಬಟ್ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಾಗಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಜನರು ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲ...

ಕೊಹ್ರಾಬಿ ಎಲೆಕೋಸು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತರಕಾರಿ.ಇದನ್ನು ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ.ಈ ಲೇಖನವು ಕೊ...

ಜಿಕಾಮಾ ಗ್ಲೋಬ್ ಆಕಾರದ ಬೇರು ತರಕಾರಿ, ಇದು ಪೇಪರಿ, ಗೋಲ್ಡನ್-ಬ್ರೌನ್ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟ ಬಿಳಿ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಇದು ಲಿಮಾ ಬೀನ್ಸ್‌ನಂತೆಯೇ ಬೀನ್ಸ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜಿಕಾಮಾ ಸಸ್ಯದ ಬೀನ್ಸ್ ವಿಷಕಾರಿ (,).ಮ...

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೂಪರ್ ಫುಡ್ ಆಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟ, ಹೃದಯದ ಆರ...

ಆಹಾರ ವ್ಯಸನ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ (ಡಿಎಸ್ಎಂ -5), ಇತರ ವ್ಯಸನಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಬರಲು ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತ...

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ (ಸಿಟ್ರಲ್ಲಸ್ ಲಾನಾಟಸ್) ಮೂಲತಃ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾದಿಂದ ಬಂದ ದೊಡ್ಡ, ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು. ಇದು ಕ್ಯಾಂಟಾಲೂಪ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂ...

ಕಾರ್ಬ್ಸ್, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಹಲವಾರು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಡೇಟಾಬೇಸ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.ಪ್ರಶ್ನೆ: ನಾನು ಕೀಟೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊ...

ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ತಾಜಾ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ತಾಜಾ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್‌ಗಳಂತೆಯೇ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ...

ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಸಲಾಡ್ಗಳು ಇತ್ತೀಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ರೇಜ್ ಆಗುತ್ತಿವೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ವಿಶ್ವದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಬರುವ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.ಪೌಷ...

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಸಕ್ಕರೆ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಬಿಳಿ ಬ್ರೆ...

ಪಾಲಿಪೊಡಿಯಮ್ ಲ್ಯುಕೋಟೊಮೊಸ್ ಇದು ಅಮೆರಿಕದ ಸ್ಥಳೀಯ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಜರೀಗಿಡವಾಗಿದೆ.ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಸಸ್ಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಾಮಯಿಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಹಾ...

ನೀವು ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿವೆ.ಅವು ರುಚಿಕರ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು 11 ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.ಹಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನ...