ಅಕ್ಕಿ ವಿನೆಗರ್ಗಾಗಿ 6 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬದಲಿಗಳು
ಅಕ್ಕಿ ವಿನೆಗರ್ ಹುದುಗಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಿನೆಗರ್. ಇದು ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತರಕಾರಿಗಳು, ಸುಶಿ ಅಕ್ಕಿ, ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಲಾವ್ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಏಷ್ಯ...
ಜುನಿಪರ್ ಬೆರ್ರಿಗಳ 5 ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಜುನಿಪರ್ ಮರ, ಜುನಿಪೆರಸ್ ಕಮ್ಯುನಿಸ...
ಹೆಚ್ಚು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ 7 ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಕ್ಯಾವನ್ ಚಿತ್ರಗಳು / ಆಫ್ಸೆಟ್ ಚಿತ್ರಗಳುಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾದದ.ಇದು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜನರು ಅದರ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿ...
ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಬದಲಿ? ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಯು
ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮುಕ್ತ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ.ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ನಂತಹ ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ತಯಾರ...
ಪೊಮೆಲೊನ 9 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು)
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಪೊಮೆಲೊ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಏಷ್ಯನ್ ಸಿಟ್ರ...
ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕೆಫೀನ್? ವಿವರವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಕಾಫಿ ಕೆಫೀನ್ ನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಆಹಾರ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.ಸರಾಸರಿ ಕಪ್ ಕಾಫಿಯಿಂದ ಸುಮಾರು 95 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕೆಫೀನ್ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪ್ರಮಾಣವು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಹುತೇಕ ಶೂನ್ಯ...
ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಎಂದರೇನು?
ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅವುಗಳ ರುಚಿ, ಬಹುಮುಖತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಆನಂದಿಸುವ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನದ ಮೇಲೆ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ...
ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ತಿನ್ನಲು 15 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳು
ಹಿಪೊಕ್ರೆಟಿಸ್ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿ ಹೇಳಿದರು, "ಆಹಾರವು ನಿನ್ನ medicine ಷಧಿಯಾಗಲಿ, medicine ಷಧವು ನಿನ್ನ ಆಹಾರವಾಗಲಿ."ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಜ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ...
‘ಡಯಟ್ಸ್’ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಸ್ತಾಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು ಬಹುಕೋಟಿ ಡಾಲರ್ ಜಾಗತಿಕ ಉದ್ಯಮವಾಗಿದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜನರು ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದದ್ದು ನಿಜವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಬೊಜ್ಜು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರ...
ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ.ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಮೆರಿಕಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 40% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ ().ಈ ವಿಟಮಿನ್...
ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ 5 ಮಾರ್ಗಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಜನರು ತಾವು ಸೇವಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತಾರೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದರಿಂದ ಫಲವತ್ತತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ...
ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ನೀವು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಮತ...
ಏಕೈಕ ನೀರು ಎಂದರೇನು, ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆಯೇ?
ಏಕೈಕ ನೀರು ಗುಲಾಬಿ ಹಿಮಾಲಯನ್ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ನೀರು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸುತ್ತ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಆರೋಗ್ಯ ಹಕ್ಕುಗಳು ಹರಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್...
ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತವೆಯೇ?
ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಹಿ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅವರು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಆ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು...
18 ರುಚಿಯಾದ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಉಪಾಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ.ಕೆಲವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಇತರರು ದಿನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ.ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು...
ತುಂಬಾ ಕೊಂಬುಚಾದ 5 ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಕೊಂಬುಚಾ ಜನಪ್ರಿಯ ಹುದುಗಿಸಿದ ಚಹಾ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ () ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮ...
ನೀವು ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ಬೆಣ್ಣೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದರೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ ಅದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಕರಗಿಸಬೇಕು.ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾ...
ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ 7 "ಜೀವಾಣು" ಗಳು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ
ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು “ವಿಷಕಾರಿ” ಎಂಬ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನವು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.ಹೇಗಾದರೂ, ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಕೆಲವು ಇವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ...
ನಿಮಗೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ಉತ್ತಮವಾದ 11 ರಾಕ್ಷಸ ಆಹಾರಗಳು
ನೀವು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಸಲಹೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಳತಾದ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಥವಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗ...
ಮೇಕೆ ಹಾಲು ಸೋಪ್ನ 6 ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಹಲವಾರು ಸೋಪ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುವ...