ಪಿತ್ತರಸದಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶಗಳು ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ, ಬೆಣಚುಕಲ್ಲು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದಾಗ ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ದ್ರವ ಪಿತ್ತರಸವು ಹೆಚ್ಚ...

ಜಿಲಿಯನ್ ಮೈಕೇಲ್ಸ್ ಅವಳು ಬಳಸಿದ ತರಬೇತಿಗೆ ಡ್ರಿಲ್ ಸಾರ್ಜೆಂಟ್-ಎಸ್ಕ್ಯೂ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸೋತವರು, ಆದರೆ ಕಠಿಣವಾದ ಉಗುರುಗಳ ತರಬೇತುದಾರನು ಈ ತಿಂಗಳು HAPE ನಿಯತಕಾಲಿಕದ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಭಾಗವನ್...

ಜನಪ್ರಿಯ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ ಟಮ್ಮಿ ಹೆಂಬ್ರೋ ಆಗಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಎರಡನೇ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದಳು ಮತ್ತು ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ಎಂದಿನಂತೆ ಸ್ವರ ಮತ್ತು ಕೆತ್ತನೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ. ಆಕೆಯ 4.8 ಮಿಲಿಯನ್ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಅನುಯಾಯಿ...

ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಭದ್ರತಾ ಚೆಕ್‌ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವಷ್ಟು ಹೋರಾಟವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಗೇಟ್ ಬಳಿ ನಾವು ತರಾತುರಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವ...

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕೌನ್ಸಿಲ್ ಆನ್ ಎಕ್ಸರ್ಸೈಸ್ (ಎಸಿಇ) ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ದಶಕಗಳಿಂದ ಕೇಳುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿದ್ದಾರೆ: ನಾನು ತೋಳಿನ ಜಗ್ಗನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಈ ತೊಂದರೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಏಕೈಕ ಅತ...

ಲಿಲಿ ರೀನ್ಹಾರ್ಟ್, ರಿವರ್ಡೇಲ್ ಹುಡುಗಿ ಮೋಹ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹ-ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ನೈಜ-ಮಾತನಾಡುವವಳು, ದೇಹವನ್ನು ನಾಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಫಾರ್ ಇದು. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಇತ್ತೀಚಿನ #Aerie...

ನಾನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ವೈಡೂರ್ಯ-ಚಿತ್ರಿಸಿದ ಕೋಣೆಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ನನ್ನ ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮುಖದಿಂದ ಒಂದು ಡಜನ್ ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುವುದನ್...

ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಅವರ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ಪೌಂಡ್‌ಗಳು ಇಳಿಯುವಾಗ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಅದ್ಭುತವೆನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲಿರುವಂತೆ ಮ...

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೇಡ್‌ವೆಲ್‌ನ ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ತಂಪಾದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈಗ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಕಂಪನಿಯು ಮೇಡ್‌ವೆಲ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ, ಇದು ಆರಾಧನ...

ಫ್ಯಾಶನ್ ವೀಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟಿಂಗ್, ಫಿಟ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತೆರೆಮರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆ ಎತ್ತರದ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಾದರಿಗಳು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ ಎಂದು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ, ಇದು ಇಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ? ಇದು ಅಲ್ಲ ಕೇವಲ ಸೆಲರಿ...

ಸಂತೋಷ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಇದು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಸರಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಬೆಳೆಯುವ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ...

ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು (ಸಿಡಿಸಿ) ಏಪ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮುಖದ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿದಾಗ, ಜನರು ಮುಖವಾಡವು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರ...

ಇತ್ತೀಚಿನ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಬಾಡಿ-ಶೇಮಿಂಗ್ ಸುದ್ದಿಗಳು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಅಥವಾ ಹಾಲಿವುಡ್‌ನಿಂದ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜಗತ್ತಿನ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಿಂದ; ಈಜಿಪ್ಟಿನ ರೇಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಟೆಲಿವಿಷನ್ ಯೂನಿಯನ್ (ERTU) ಎಂಟು ಟಿವಿ ಆಂಕರ್‌ಗಳ...

ರಚಿಸಿದವರು: ಜೀನೈನ್ ಡೆಟ್ಜ್, ಶೇಪ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ನಿರ್ದೇಶಕಮಟ್ಟ: ಹರಿಕಾರಕೃತಿಗಳು: ಅಬ್ಡೋಮಿನಲ್ಸ್ಉಪಕರಣ: ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಾಪೆಕ್ವಾಡ್ರಾಪೆಡ್, ಕ್ರಂಚ್ ಮತ್ತು ಸೈಡ್ ಕ್ರಂಚ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಈ ಸುಲಭವಾದ ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ ಮಫಿನ್-ಟಾಪ್ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್...

ಇಪ್ಪತ್ತೆರಡು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವರ್ಷ. ನಾನು ಕಾಲೇಜಿನಿಂದ ಪದವಿ ಮುಗಿಸಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರೌ choolಶಾಲೆಯ ಪ್ರಿಯತಮೆಯನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಬಯಸಿದಂತೆಯೇ ಜೀವನ ನಡೆಯುತ್ತಿತ್ತು.ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಮದುವೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುತ್ತಿದ...

ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್‌ನಿಂದಾಗಿ ರೆಡ್ ವೈನ್ ಒಂದು ಮಾಂತ್ರಿಕ, ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅಮೃತ ಎಂದು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು? ಕೆಂಪು ವೈನ್ "ಉತ್ತಮ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್...

ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಸಿಂಪ್ಸನ್ #ಅಮ್ಮಂದಿರು.ಗಾಯಕಿಯಾಗಿ ಬದಲಾದ ಫ್ಯಾಷನ್ ಡಿಸೈನರ್ ಮಾರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮಗಳು ಬರ್ಡಿ ಮೇಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದಳು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಅವಳು ಮೂರು ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ...

ಆಹಾರದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದೀಗ ತಮ್ಮಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ (ಅಥವಾ ಕಿರಾಣಿ ವಿತರಣಾ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗುತ್ತಾರೆ), ಪ್ಯಾಂಟ್ರ...

ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ-ಅನುಮೋದಿತ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು (ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು) ಗಳಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮಿಲಾ ಮೆಂಡಿಸ್ ಅವರ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್? ನನ್ನನ್ನು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ. ಶೇ ಮಿಚೆಲ್ ಅವರ ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ಹ್ಯಾಂಡ...

ರೆಬೆಲ್ ವಿಲ್ಸನ್ ಅವರ "ಆರೋಗ್ಯ ವರ್ಷ" ಬೇಗನೆ ಮುಕ್ತಾಯವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಕಲಿತ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ಚೆಲ್ಲುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಮಂಗಳವಾರ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳೊಂ...