ಲಿಲಿ ರೀನ್ಹಾರ್ಟ್ ದೇಹದ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಲಿಲಿ ರೀನ್ಹಾರ್ಟ್, ರಿವರ್ಡೇಲ್ ಹುಡುಗಿ ಮೋಹ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹ-ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ನೈಜ-ಮಾತನಾಡುವವಳು, ದೇಹವನ್ನು ನಾಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಫಾರ್ ಇದು. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಇತ್ತೀಚಿನ #AerieREAL ಗರ್ಲ್ಸ್ (ರೀನ್ಹಾರ್ಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ನಿಮಗೆ ಈಜುಡುಗೆಯ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.)

ಈ ವಾರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಟ್ರೋಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಟ್ವಿಟರ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದರು. "ಅನೇಕ ಜನರು 'ನೀವು ತೆಳ್ಳಗಿರುವಿರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಮೌನವಾಗಿರಿ' ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ನಿರುತ್ಸಾಹ ತಂದಿದೆ. ನಾನು ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆಂದರೆ ನನ್ನ ದೇಹ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾ ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆಯಂತೆ, "ಅವಳು ಬರೆದಳು, ಅವಳು ದೇಹದ ಚಿತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವಷ್ಟು ವಕ್ರವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತೆಳ್ಳಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವ ವಿಮರ್ಶಕರನ್ನು ಕರೆದಳು. HA!

ದಾಖಲೆಗಾಗಿ: ಬಾಡಿ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾವನ್ನು ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಒಸಿಡಿ ಫೌಂಡೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಸಿದ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವಾಗಿ ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಲೂಪ್ನಲ್ಲಿ ಆಡುವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರೆನ್‌ಹಾರ್ಟ್ ಗಮನಸೆಳೆದಂತೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ದೇಹದ ಅಭದ್ರತೆಗಳು ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಗ್ರಹಿಸಿದ "ದೋಷಗಳ" ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಾರತಮ್ಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದೇಹ-ಇಮೇಜ್ ಹ್ಯಾಂಗ್-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು "ತುಂಬಾ ಫಿಟ್" ಅಥವಾ ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯವಿಲ್ಲ.

ಇತರ ಜನರ ದೇಹಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಜನರನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮತ್ತು ಐಆರ್‌ಎಲ್ ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭದ ಸಾಧನೆಯಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಸಂವಾದವು ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ದೇಹದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಮರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ.) ನಾವು ಮಹಿಳಾ ದೇಹಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮತ್ತು #MindYourOwnShape ಅಭಿಯಾನದ ಹಿಂದಿನ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನಾವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಏಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಾಯ್ಲರ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥ. ಬದಲಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹರಡಲು ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಯಾರೊಬ್ಬರ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೆನ್ಹಾರ್ಟ್ ಕೊನೆಗೊಂಡರು. "ನೀವು ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಹಕ್ಕಿಲ್ಲ ಎಂದು ಜನರು ಹೇಳಿದಾಗ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಟ್ವಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ನೀವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು-ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ."

ಬಾಡಿ ಟಾಕ್ ಸ್ಪಾಟ್‌ಲೈಟ್‌ಗೆ ನಟಿಯನ್ನು ತಳ್ಳುವುದು ಇದೇ ಮೊದಲಲ್ಲ. ಮೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬ ವದಂತಿಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹರಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ, ರೀನ್ಹಾರ್ಟ್ ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿದರು. "ಇದು ನನ್ನ ದೇಹ" ಎಂದು ಅವರು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಗಳಿಕೆಯಿಲ್ಲದ ಫೋಟೋವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅವಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ದೇಹವು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ಹಾಕಬಾರದು. ಅಪರಿಚಿತರ ಆಕೃತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು." ಅದಕ್ಕೆ ಆಮೆನ್.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ