ಕಪ್ಪು ಶುಕ್ರವಾರ ಮತ್ತು ಸೈಬರ್ ಸೋಮವಾರವು ಇನ್ನೂ ವಾರಗಳಷ್ಟು ದೂರವಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾಲ್ಮಾರ್ಟ್ ಈಗಾಗಲೇ ಹತ್ತಾರು ಡೀಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾರಾಟವು ಸಾಕಷ್ಟು ಟೆಕ್, ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಪ್ರಮುಖ ಮಾರಾಟದಲ...

ಶಾನ್ ಜಾನ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಪತಿ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ಈಸ್ಟ್ ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮಗುವನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸ್ವಾಗತಿಸಿದ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಿತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಮ್ಯತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಹೊಸ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗಳು ಡ್ರೂವನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಕರೆ...

ಕೇಟ್ ಮಿಡಲ್ಟನ್ ಅವರು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರ ವಕೀಲರು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ-ಅವರು ಭೂತಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮತ್ತು ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಂಡಿ ಮುರ್ರೆ ಅವರ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಟೆನಿಸ್ ಆಡುತ್ತಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಈಗ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪತಿ ಪ್ರ...

ಈ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ, ನೀವು ಈ ಆನಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ, ಮೂರ್ಖತನದ, ಸಂಶೋಧನೆ-ಬೆಂಬಲಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಬಹುದು.ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರಾಕ...

ಇಲ್ಲ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ನಿಮಗೆ ಇದು ಬೇಕು ನಮ್ಮ ಸಂಪಾದಕರು ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತರು ಕ್ಷೇಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು...

ಕ್ಲೀವ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ 2016 ರ ರಿಪಬ್ಲಿಕನ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಮಾವೇಶದ ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ, ಮತ್ತು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಹುಚ್ಚುತನದ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ನೋಡಿರಿ ಪ್ರಥಮ ಮಹಿಳೆ ಮಿಶೆಲ್ ಒಬಾಮ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ. (ಓಹ್, ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸ...

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕೊರೊನಾವೈರಸ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಟ್ಟದ ವಿನಾಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ನೀವು U. .ನಲ್ಲಿ ಅದರ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಾದಂಬರಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್, ಅಕಾ COVID-19 ಪ್ರಕರಣಗ...

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರಂತೆ, ಕ್ಯಾಮಿಲ್ಲಾ ಮೆಂಡಿಸ್ ಮಸ್ಕರಾಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ತುಂಬಾ ಚುರುಕಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ಅವರ ದೈನಂದಿನ ಮೇಕ್ಅಪ್ ನೋಟವನ್ನು ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರೀಕರಿಸುವಾಗ ವೋಗ್, ದಿ ರಿವರ್ಡೇಲ್ ನಟಿಯು ತಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ ...

ಐಸ್ ಲ್ಯಾಂಡ್ ನಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಇಳಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಒಳಗೆ ಇರಬಹುದು ಸಿಂಹಾಸನದ ಆಟ. (ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ನಿಜವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿದೆ.) ನಾನು ರನ್‌ವೇಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯು...

ಭೋಜನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಪ್ರಿಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಊಟದ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಧಾನ್ಯದ ಹೊಚ್ಚಹೊಸ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ಎಂದಾದರೆ, ಇದು ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯ. ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ, ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹ...

ರಿಯೊದಲ್ಲಿ 2016 ರ ಬೇಸಿಗೆ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಪೂರ್ಣ ಸ್ವಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ 2020 ರಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಬೇಸಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನೋಡಲು ಐದು ಹೊಸ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತ...

ಪ್ರೌ choolಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ರೆಜಿಮೆಂಟೆಡ್ ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ನನ್ನ ಧ್ಯೇಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, COVID-19 ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದಾಗ...

ನಿಮ್ಮ ಗೋ-ಟು ಮೂವ್‌ಗಳ ಸವಾಲನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. (ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ 10 ರಿಂದ 20 ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.)ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಹಿಂದೆ ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ 1 ರಿಂದ 3-ಪೌಂಡ್ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ...

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹೌದು, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ಥೂಲವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆಯೇ ...

ದೇಹ-ಶಾಮಿಂಗ್ ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಲಿಜೊ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿಯ ಹೊಳೆಯುವ ದೀಪವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆಕೆಯ ಚೊಚ್ಚಲ ಆಲ್ಬಂ ಕೂಡ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್...

ಪ್ರಯಾಣವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನನ್ನಂತೆಯೇ ಇದ್ದರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಓಲೆ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟಿಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ...

ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸೋಣ: ಗ್ಲುಟನ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಸುಂದರವಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್, ಉಬ್ಬುವುದು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಅಥವಾ ಗ್ಲುಟನ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಗ್ಲುಟನ್ ಒಂದು...

ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಗೋಡಂಬಿಯಂತೆ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ALA ಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇ...

ಎಚ್ಚರಿಕೆ, ಹೆಂಗಸರು: ನೀವು ಒಂಟಿಯಾಗಿರಲಿ ಮತ್ತು ~ಮಿಂಗಲಿಂಗ್~ ಆಗಿರಲಿ, ಬೇ ಜೊತೆ ಗಂಭೀರ ಸಂಬಂಧವಿರಲಿ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ವಿವಾಹವಾಗಲಿ, TD ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಾಡಾರ್‌ನಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಏಕೆ? U. .ನಲ್ಲಿ TD ದರಗಳು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ...

ಇಂದಿನಿಂದ, JLo ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕಾರಕ್ಕೆ ತರಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ! ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ, 45 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಆಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಗಿಂತ ಜಿಮ್‌ಗೆ ನಮ್ಮ ತುದಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿ...