ರೆಡ್ ವೈನ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದೇ?

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್‌ನಿಂದಾಗಿ ರೆಡ್ ವೈನ್ ಒಂದು ಮಾಂತ್ರಿಕ, ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅಮೃತ ಎಂದು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು? ಕೆಂಪು ವೈನ್ "ಉತ್ತಮ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದ ದಿನದ ನಂತರ ಆ ಎರಡನೇ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯುವಾಗ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಲತ್ತುಗಳು. ಈಗ, ಸೇಂಟ್ ಲೂಯಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಪಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಿದೆ: ಕೆಂಪು ವೈನ್ ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ತಂಡವು 18 ರಿಂದ 44 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ 135 ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವರು ಎಷ್ಟು ಕೆಂಪು ವೈನ್, ವೈಟ್ ವೈನ್, ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬಳಸಿ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಆಂಟ್ರಲ್ ಕೋಶಕಗಳನ್ನು (ಉಳಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪೂರೈಕೆಯ ಅಳತೆ, ಅಂಡಾಶಯದ ಮೀಸಲು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಎಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಸೇವಿಸಿದವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ-ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಐದು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರು.

ಆದರೆ ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೋದ ಫಲವತ್ತತೆ ತಜ್ಞರಾದ ಎಮಿ ಐವಾzz್‌ಜಾಡ್, ಎಮ್‌ಡಿ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಗಾಜು ಕೇವಲ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತುಂಬಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಕುಡಿಯುವವರಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವೈನ್ (ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು) ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಅಲ್ಲ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಒಂದು ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಫಲೀಕರಣದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆಯಾದರೂ, ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. "ರೆಡ್ ವೈನ್ ನ ಒಂದು ಸೇವೆಯು ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ಔನ್ಸ್ ಆಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಇರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಐವಾzz್adeದೇಹ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಮೊಟ್ಟೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 40 ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳಷ್ಟು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು." ಹೌದು, ಅಲ್ಲ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಅಧ್ಯಯನವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದರಗಳನ್ನು ನೋಡಲಿಲ್ಲ-ಇದು ಕೇವಲ ಅಂಡಾಶಯದ ಮೀಸಲನ್ನು ನೋಡಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. (ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಮಾಣವಲ್ಲ.) "ಫಲವತ್ತತೆ ಕೋಶಕಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಬಳಸುವ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು" ಎಂದು ಡಾ. ಐವಾಝಾಡೆಹ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ವಯಸ್ಸು, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಂಶ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ

ನಿನಗೇನು ಗೊತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಗಾಜನ್ನು ಎತ್ತುವುದೇ? ಮಿತವಾಗಿ! ಮತ್ತು ಹೇ, ಬಹುಶಃ ಆ ಗಾಜಿನ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಇನ್ನೂ ಮಗುವನ್ನು ಹಳೆಯ-ಶೈಲಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ