ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ಮತ್ತು ಷಾಂಪೇನ್ ನಡುವಿನ ಅಡ್ಡ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕೊಂಬುಚಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹುದುಗಿಸಿದ ಚಹಾ ಪಾನೀಯವು ಅದರ ಸಿಹಿ-ಇನ್ನೂ ಕಟುವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. (ಕೊಂಬುಚಾ ಎಂದರ...

ಖರೀದಿದಾರರ ಗಮನಕ್ಕೆ! ನೀವು "ಬ್ರೌಸಿಂಗ್ ಮಾತ್ರ" ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಬ್ಯಾಗ್ ತುಂಬಿದ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಶಾಪಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ಹೊರಡುತ್ತೀರಿ. ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅಲ್...

ನಿಮ್ಮ ಶನಿವಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಪರ್ವತವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಕಳೆದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ (ಅಥವಾ ಮೂರು). ಆದರೆ ಹೈಟೆಕ್ ಗೇರ್, ಕಡಿದಾದ ಬಂಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿದಾದ ಪರ್ವತ ಮುಖಗಳ ನಡುವೆ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ...

"ಜಸ್ಟ್ ಒನ್ ಡ್ರಿಂಕ್" ಎಂಬುದು ಭರವಸೆಯ ಭರವಸೆಯ ಸುಳ್ಳಾಗಿದೆ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಈಗ, ಟೆಕ್ಸಾಸ್ A&M ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ಒಂದು ಪಿಂಟ್ ಅಥವಾ ಒಂದು ಲೋಟ ವಿನ...

ಈ ವರ್ಷ ಆಸ್ಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ರಾಜಕೀಯ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿವೆ. ನೀಲಿ ACLU ರಿಬ್ಬನ್‌ಗಳು, ವಲಸೆಯ ಕುರಿತು ಭಾಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ಮಿ ಕಿಮ್ಮೆಲ್ ಜೋಕ್‌ಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿದ್ದವು. ಇತರರು ಕೇವಲ ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಯೋಜಿತ ಪೋಷಕ ಪಿನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್...

ಮೇಕ್ಅಪ್ ನಮಗೆ ಕಾಣುವಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಬೇಕು, ಮತ್ತು ಕಾಂಗ್ರೆಸ್‌ಗೆ ಹೊಸ ಮಸೂದೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ ಅದು ನಿಜವಾಗಲು ಆಶಿಸುತ್ತಿದೆ.ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸೀಸದ ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಕೆಲವು ಕೋಲ್ ಐಲೈನರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೇರ್...

ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಚಲವಾಗಿರಬಹುದು, ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಎಲ್ಲರೂ ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ: 400 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಹರ್ಪಿ...

ನಿಮ್ಮ ರೆಸಲ್ಯೂಶನ್-ಪುಡಿಮಾಡುವ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಅನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವ ಒತ್ತಡದ ಸುದ್ದಿಯಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಮಿನ್ನೇಸೋಟ ಮೂಲದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚೈನ್ ಲೈಫ್ ಟೈಮ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ.ಅವರು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ತಮ್ಮ 128 ಜಿ...

ನಾನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಹೃದಯ ಕವಾಟದಿಂದ ಜನಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನನಗೆ 6 ವಾರಗಳಿದ್ದಾಗ, ನನ್ನ ಹೃದಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಕವಾಟದ ಸುತ್ತ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಇರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ. ಆದರೂ ನಾನು ಬೆಳೆದಂತೆ ಬ...

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಟ್ಟು-ದೇಹದ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ನೀವು ಕಡೆಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ: ನಿಮ್ಮ ಹಿಪ್ ಕಫ್. ನೀವು ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕೇಳಿರದಿದ್ದ...

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಂತೆ, ಆಶ್ಲೇ ಗ್ರಹಾಂ ಹೃದಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. "ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವಿರಿ ... ಕಾರ್ಡಿಯೋ ನನ್ನ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ...

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ-ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಹಾಗಾಗಿ ಅದು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ...

ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕಟರ್ಸ್, ಟೇಕೆನೋಟ್: ಧಾನ್ಯದ ಆಹಾರಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಲವು ಬಿಳಿ ಸಹವರ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಡಯೆಟರ್‌ಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ಬಾರಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ...

ನೀವು ಜಿಮ್ ಸೆಲ್ಫಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಯನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇಮೇಜ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅನುಯಾಯಿಗಳ ಮೇಲೆ ಆಗಬಹುದಾದ negativeಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನ...

ಕೆಂಪು ವೈನ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ? ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅಂದುಕೊಂಡಂತೆ ನಿಜವಾಗಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ (ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ತನಿಖೆಯು ಸಂಶೋಧನೆಯು B - ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿತು.ಡ್ಯಾಮ್...

ನಾರ್ಡಿಕ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಿನೇವಿಯನ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ.ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಾರ್ಡಿಕ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಪೋಲ...

ಗ್ರೆಚೆನ್‌ನ ಸವಾಲು ಗ್ರೇಟ್‌ಚೆನ್‌ನ ನಿಯಮಿತ ಚಾಲನೆಯ ದಿನಚರಿಯು ತನ್ನ ಮಗ ರಿಯಾನ್‌, ಸ್ಕೇಟ್‌ಬೋರ್ಡರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರವಾಸ ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ ರದ್ದಾಯಿತು. ಜೊತೆಗೆ ಅವಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಆಹಾರದ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದಳು. "ನಾನು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾ...

ಮಿಲಾ ಕುನಿಸ್ ಕೇವಲ 32 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟರು ಮತ್ತು ಅವರ ಚಿಂತನಶೀಲ ಹುಬ್ಬಾ-ಹಬ್ಬಿ ಆಶ್ಟನ್ ಕಚ್ಚರ್ ಅವರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದರು. ಇದು ಕಂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರುಳುತ...

ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ನಿಧಿಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೇಳಿದಾಗ ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ನೀವು ಅವಳ ಔತಣಕೂಟಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಕಾರಣವಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವನತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. "ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ...

ಬ್ರಿಟ್ನಿ ಸ್ಪಿಯರ್ಸ್ ತನ್ನ 2020 ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.ಹೊಸ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಿ...