ಈ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ... ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ
ವಿಷಯ
ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ನಿಧಿಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೇಳಿದಾಗ ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ನೀವು ಅವಳ ಔತಣಕೂಟಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗಬೇಕೆಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಕಾರಣವಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವನತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. "ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿನಂತಿಯನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಅವರನ್ನು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಲೇಖಕ ಸುಸಾನ್ ನ್ಯೂಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಬುಕ್ ಆಫ್ ನಂ: 250 ವೇಸ್ ಟು ಸೇ-ಇಟ್ ಮೀನ್ ಇಟ್. "ಆದರೆ ನಿರಾಕರಣೆಯು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಎಷ್ಟು ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ನಿರಾಕರಣೆಯ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುವುದಿಲ್ಲ-ಅವರು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾರೆ."
ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಪಾರ್ಟಿಯ ಆಹ್ವಾನದಿಂದ ಬೇಕ್ ಸೇಲ್ ಗುಡೀಸ್ಗಾಗಿ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಹೌದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಾನು ಇದನ್ನು ಎದುರುನೋಡುತ್ತೇನೆಯೇ ಅಥವಾ ಭಯಪಡುತ್ತೇನೆಯೇ? ಇದು ಎರಡನೆಯದಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿರಾಕರಿಸು. (ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, "ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ.") ಕೆಲವು ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ನಿರಾಕರಣೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ. "ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ವಿಮೋಚನೆ ಹೊಂದುವಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ" ಎಂದು ನ್ಯೂಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸ, ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಸಂಜೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪದದ ಬೆಲೆಗೆ ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ.