ಆಷ್ಟನ್ ಕಚ್ಚರ್ ಮಿಲಾ ಕುನಿಸ್‌ಗೆ ಕಂಪಿಸುವ ಫೋಮ್ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ನೀಡಿದರು-ಮತ್ತು ಇದು ಬಹುಶಃ ಅವಳ ಜಗತ್ತನ್ನು ರಾಕ್ ಮಾಡಿದೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಮಿಲಾ ಕುನಿಸ್ ಕೇವಲ 32 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟರು ಮತ್ತು ಅವರ ಚಿಂತನಶೀಲ ಹುಬ್ಬಾ-ಹಬ್ಬಿ ಆಶ್ಟನ್ ಕಚ್ಚರ್ ಅವರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಆಚರಿಸಿದರು. ಇದು ಕಂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರುಳುತ್ತದೆ. ಓಹ್ ಹೌದು, ಅದು ಕಂಪಿಸುವ ಫೋಮ್ ರೋಲರ್. (ದುಹ್-ನಾವು ಏನು ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?)

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಕಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ಕಡಿಮೆ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣವು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏರಿದೆ. ಮತ್ತು ಹೈಟೆಕ್ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಕುನಿಸ್ ಮಾತ್ರ ಸಂತೋಷಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕಚ್ಚರ್ ಅವರಿಗೆ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡಿದ ಆವೃತ್ತಿ, ಹೈಪರ್ಐಸ್ ವೈಪರ್ ($200; hyperice.com), ಅಮೆಜಾನ್ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಲ್ಲಿ 4.5 ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ತೃಪ್ತ ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಜಗತ್ತನ್ನು-ತಮ್ಮ ಜಿಮ್ ಜಗತ್ತನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಅಲುಗಾಡಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಹೈಪರ್ ಐಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಬಾಡಿಫಾರ್ಮ್ ಅಗ್ಗದ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ($ 70; brookstone.com).) (ಮತ್ತು ದಿ ನ್ಯೂ ವೇವ್ ಆಫ್ ಫೋಮ್ ರೋಲರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. )

ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡಬಹುದಾದ ಸ್ಪಿಫ್ಡ್ ಫೋಮ್ ರೋಲರ್‌ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವೈಪರ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಕಂಪಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೋಟಾರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತಯಾರಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಕಂಪಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವ (ಅಥವಾ ದ್ವೇಷಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ) ಫೋಮ್ ರೋಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು, ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ತಾಲೀಮು ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಮರ್ಶಕರ ಪ್ರಕಾರ, "[ನಿಮ್ಮ] ಕಣ್ಣುಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಕೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೋನಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುನಿಸ್ ತನ್ನ ಮುಂದೆ ಮೋಜಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ! (ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಈ 4 ಫೋಮ್ ರೋಲರ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.)

ಆದರೆ ಅದು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾದರು ಎಂದು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, "ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಯಾಕೆಂದರೆ ನಾನು ಫೋಮ್ ರೋಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಆಭರಣದಿಂದ, ನಾನು ಹೊಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ಥಳ. ನನ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ನೋವಿನ ತಾಣಗಳು ಮಾಯವಾಗಿವೆ. "

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ವಿಮರ್ಶೆಯು "ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಅನೇಕ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಬಳಕೆಗಳಿವೆ. ಕೇವಲ ಹೇಳುವುದು" ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ. ನಾವು ಬಹು-ಕಾರ್ಯಕ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ! (Psst: ತಡವಾದ ಜನ್ಮದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು, ಮಿಲಾ!)

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ