ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ
ಜಿಫಿಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಳು ದಿ. ಕೆಟ್ಟದು. ಆದರೆ ಅವರು ನೀವು ಗ್ರಹಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೀರುವವರಾಗಿರಬಹುದು. ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನ ವ್ಯಸನ ಒಮ್ಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತೊರೆದ ನಂತರ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ...
ನಿಮ್ಮ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ?
ಉಬ್ಬುವುದು, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಷಯದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವೂ ಆಗಿರಬಹುದು ಸಹಾಯ ನಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳು: ಮಾತ್ರೆ.ಈ ರೀತಿಯ ಅತಿದೊ...
ಜೇನುತುಪ್ಪದ 5 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥವು ಒಂದರಿಂದ ಐದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ...
ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ: ಅತ್ಯುತ್ತಮ 5-ನಿಮಿಷದ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳು
ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸೋಣ-ನೀವು ಯಾವಾಗ ಅಲ್ಲ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಾ? "ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಂಪೂರ...
"ಮೀನ್ ಗರ್ಲ್ಸ್" ಸ್ಟಾರ್ ಟೇಲರ್ ಲೌಡರ್ಮನ್ ರೆಜಿನಾ ಜಾರ್ಜ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ
ಮೀನ್ ಗರ್ಲ್ಸ್ ಈ ತಿಂಗಳ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಡ್ವೇಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ತೆರೆಯಲಾಗಿದೆ-ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ವರ್ಷದ ಅತ್ಯಂತ ಚರ್ಚೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಟೀನಾ ಫೆಯ್ ಬರೆದ ಸಂಗೀತವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡುವ 2004 ರ ಚಲನಚಿತ್...
ಸೆಕ್ಸಿ ಲಿಪ್ಸ್ಗಾಗಿ 8 ಸಲಹೆಗಳು
ವಜ್ರಗಳು ಹುಡುಗಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅವಳ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿದೆ. ದೋಷರಹಿತ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವವರೆಗೆ, ಹೊಳೆಯುವ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಲೇಪಿಸುವವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಭ...
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಬಿಲ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿದುಕೊಳ್ಳಲು 10 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾರ್ಗಗಳು
CO- ಪಾವತಿಗಳು. ಕಡಿತಗಳು. ಹೊರಗಿನ ಪಾಕೆಟ್ ಅನುಭವಗಳು. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಉಳಿತಾಯ ಖಾತೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ: ಆರು ಅಮೆರಿಕನ್ನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ಆದಾಯದ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ...
ಆರೆಂಜ್ ಮ್ಯಾಂಗೋ ರಿಕವರಿ ಸ್ಮೂಥಿಯು ಒಲಿಂಪಿಯನ್ನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಆರಂಭವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಸುದೀರ್ಘ ದಿನಗಳ ತರಬೇತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು (ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಮರುದಿನ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮಾಡಲು) ಅಲ್ಲಿಯೇ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ನಂತರದ ತಾಲೀಮು ಆಹಾರವು ಬರುತ್ತದೆ.ಕಠಿಣ ತಾಲೀಮು ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊ...
ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಲೋಪೆಜ್ ಅವರ ಮೆಚ್ಚಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಲೋಪೆಜ್ ಒಬ್ಬ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಹಿಳೆ. ಗಾಯನ ವೃತ್ತಿ, ಟಿವಿ ವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿ, ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುವುದು ಕೇವಲ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವಳು ತೊಡಗಿಸಿಕೊ...
ಕ್ಲಾಸ್ಪಾಸ್ ಭಯಾನಕ ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ
ನನ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ 42 ದಿನಗಳಾಗಿವೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಉಪ್ಪು ಕೊಚ್ಚೆಗುಂಡಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ನೋವು ನಂಬಲಾಗದದು; ನನ್ನ ಮುರಿದ ನನ್ನ ಪ್ರತಿಯೊ...
ಅಲಿಸಿಯಾ ಕೀಸ್ ಕೇವಲ ಬೆತ್ತಲೆ ದೇಹ-ಪ್ರೀತಿಯ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಅವಳು ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ
ಅಲಿಸಿಯಾ ಕೀಸ್ ತನ್ನ ಹಿಂಬಾಲಕರೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಲಿಲ್ಲ. 15 ಬಾರಿ ಗ್ರ್ಯಾಮಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿದ್...
ಸೀಸನ್ ಆಯ್ಕೆ: ಕ್ಯಾರೆಟ್
ಮಣ್ಣಿನ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಯಾಗಿ, "ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಬೇಯಿಸಿದಷ್ಟೇ ರುಚಿಯಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ" ಎಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಬುಡಕನ್ನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಬಾಣಸಿಗ ಲಾನ್ ಸಿಮೆನ್ಸ್ಮಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.ಸಲಾಡ್ ಆಗಿ5 ತುರಿ...
ಡಯೆಟಿಯನ್ನರ ಪ್ರಕಾರ ವ್ಯಾಪಾರಿ ಜೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಏನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು
ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲದೆ ವ್ಯಾಪಾರಿ ಜೋ ಅವರ ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧ? ಇಲ್ಲ. ಅದೇ. "ಕಿರಾಣಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸ" ಎಂಬ ನಿಲುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು ಸಹ ರುಚಿಕರವಾದ, ವ್ಯಾಲೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿ ತಿಂಡಿಗಳು ...
ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ ಜನರು ಮಾಡುವ #1 ತೂಕ ನಷ್ಟ ತಪ್ಪು
ಜನವರಿಯು ಉರುಳುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳು (ಓದಿ: ಪ್ರತಿ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಕುಗಳಿವೆ, ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ನಾಗ್, ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು) ನಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಇವೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.ಅಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನ...
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು 7 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಏರ್ ಪ್ಯೂರಿಫೈಯರ್ಗಳು
ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಏರ್ ಪ್ಯೂರಿಫೈಯರ್ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ನೀವು ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಕ್ವಾರಂಟೈನ್ಗಳು, ಲಾಕ್ಡ...
ಈ ಹೊಸ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಇದು ಅವಧಿಯ ನೋವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ
"ಆಂಟ್ ಫ್ಲೋ" ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಗ್ಧವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಹುಡುಗಿಗೆ ಪಿರಿಯಡ್ ಸೆಳೆತವಾಗಿದ್ದರೂ ಅವಳು ಒಬ್ಬ ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧಿಯಾಗಬಹುದೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆ ಕರುಳು ಹಿಂಡುವ ನೋವು ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ, ದಣಿವು, ಹುಚ್ಚುತನ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾ...
ವಾಲ್ಮಾರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಈ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಅಗ್ಗದ ಅಧ್ಯಕ್ಷರ ದಿನದ ಡೀಲ್ಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತಿವೆ
ಈ ಅಧ್ಯಕ್ಷರ ದಿನದಂದು ಎಲ್ಲಾ ಮಾರಾಟಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು-ಆದರೆ ನಂಬಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ವಾಲ್ಮಾರ್ಟ್ ಈ ರಜಾದಿನದ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಡೀಲ್ಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಏಕೈ...
ಎಲ್ಲೀ ಗೌಲ್ಡಿಂಗ್ ತನ್ನ ಹುಚ್ಚು ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಆಬ್ಸ್ ಅನ್ನು ಡಿಸೆಂಬರ್ ತಿಂಗಳ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ
ಎಲ್ಲೀ ಗೌಲ್ಡಿಂಗ್ ಅವರ ಹಿಟ್ ಹಾಡುಗಳಾದ "ಲವ್ ಮಿ ಲೈಕ್ ಯು ಡು" ಮತ್ತು "ಬರ್ನ್" ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ರಾಗಗಳಾಗಿವೆ. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನವೇ ನೀವು ಗ್ರೂವ್ ಮಾಡುವ...
ಗೋಧಿ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೋಧಿಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದ ನಂತರ ಸ್ನೇಹಿತ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಅಥವಾ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗುವುದನ್ನು ನೋಡಿದ ಜನರಿಂದ. ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್: ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸ...
ನೀಲಿ ನೈಲ್ ಸ್ವೀಪ್ ಸ್ಟೇಕ್ಸ್: ಅಧಿಕೃತ ನಿಯಮಗಳು
ಜೆಯಾವುದೇ ಖರೀದಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.1. ನಮೂದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಪೂರ್ವ ಸಮಯ (ಇಟಿ) ರಂದು 12:01 ಕ್ಕೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಜೂನ್ 1, 2013, ಭೇಟಿ www. hape.com/giveaway ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಿ ನೀಲಿ ನೈಲ್ ಸ್ವೀಪ್ ಸ್ಟೇಕ್ಸ್ ಪ್ರವೇಶ ದಿಕ್ಕು...