ಜೇನುತುಪ್ಪದ 5 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥವು ಒಂದರಿಂದ ಐದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೌಮ್ಯ ರಾತ್ರಿಯ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಡೇಟ್ ಸಿರಪ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪ್ಲಸೀಬೊಗಿಂತ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು.

ಟೆಲ್ ಅವಿವ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಡಾ. ಹರ್ಮನ್ ಅವ್ನರ್ ಕೊಹೆನ್ ನೇತೃತ್ವದ ಸಂಶೋಧಕರು, 300 ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅವರ ಪೋಷಕರು ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದರೆ ಸೋಂಕು-ಸಂಬಂಧಿತ ರಾತ್ರಿ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಜೇನು ನೀಡಿದವರು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಪೋಷಕರು ಸಲ್ಲಿಸಿದ ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ಲಸೀಬೊ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಬಾಲ್ಯದ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಮೊದಲ ಅಧ್ಯಯನವಲ್ಲ. ಹಿಂದಿನ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ರಾತ್ರಿಯ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾದ ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೊಮೆಥೋರ್ಫಾನ್ ಮತ್ತು ಡಿಫೆನ್ಹೈಡ್ರಾಮೈನ್ ಗಿಂತ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೀಡುವುದರ ವಿರುದ್ಧ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬೊಟುಲಿಸಮ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ 12 ತಿಂಗಳ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಿಗೆ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರ ಅಂಬರ್ ಬಣ್ಣದ ಮಕರಂದದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಇತರ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಬzz್ ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು: ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್‌ಗಳಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಛೇದನ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ-ಸಂಬಂಧಿತ ಹುಣ್ಣುಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವೂ "ಜೇನುತುಪ್ಪಳಕ್ಕೆ" ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕಿಣ್ವದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಇರುವ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

2. ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತ ಪರಿಹಾರ: ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

3. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ: ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ನೆರವು: 2006 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಬಿಎಂಸಿ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ, ಸಂಸ್ಕರಿತ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಗಂಡು ಇಲಿಗಳ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

5. ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮನುಕಾ ಮತ್ತು ಕನುಕಾ ವಿಧದ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಮೊಡವೆ ವಲ್ಗ್ಯಾರಿಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಖ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಪೈಲೋಸ್ಬೇಸಿಯಸ್ ಕೋಶಕದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಹಫಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು:

ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿನ್ನಬೇಕೇ?

ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ನೀಡಬಹುದೇ?

ನಿಮ್ಮ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡೆ ಯಾವುದು?

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ