ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಯೋಲಿ ರೆಸಿಪಿ

ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಯೋಲಿ ರೆಸಿಪಿ

ನಾನು ಕೇಳಿದ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಮಾಡುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು,ಲೆ ಗ್ರಾಂಡ್aïoli ನಾನು ಪಾಕಶಾಲೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೇಯನೇಸ್‌ನ ಬಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅದ್ಭುತವಾದ ಬೇಸಿಗೆಯ ಔತ...
7 ಸ್ಪಷ್ಟವಲ್ಲದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅವನು ಜರ್ಕ್

7 ಸ್ಪಷ್ಟವಲ್ಲದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅವನು ಜರ್ಕ್

ನಿಮ್ಮ ಸರ್ವರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಸಭ್ಯ? ಅವರ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅವನ ಮಾಜಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅವನು ಕೆಟ್ಟ ಗೆಳೆಯ ವಸ್ತು. ಆದರೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್...
ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಸಾಧನಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಬಹುದೇ?

ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಸಾಧನಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಬಹುದೇ?

ನೀವು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು - ಮೊಡವೆ-ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಅದರ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಜ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಂದು ದಶಕದಿಂದಲೂ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ...
ಸ್ಥಳೀಯ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೇ?

ಸ್ಥಳೀಯ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೇ?

ಅಲರ್ಜಿ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದು. ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮಗಾಗಿ ಪಾಪ್ ಅಪ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಶೋಚನೀಯವಾಗಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತಿಳಿದಿದೆ: ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಕೆಮ್ಮ...
ಯೂಲ್ ಬದಿಗಳು

ಯೂಲ್ ಬದಿಗಳು

ನಾವು ಹಾಲಿಡೇ ಪಾರ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ "ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ."ಗ್ರೇಟ್," ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ. "ನಾನು ಏನು ತರಬಹುದು?""ನೀವೇ," ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ."ಇಲ್ಲ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ,&...
ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಫಿಟ್ ಆಗಲು ಹಣ ಉಳಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು

ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಫಿಟ್ ಆಗಲು ಹಣ ಉಳಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು

ಈ ವರ್ಷವನ್ನು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಣದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಮುಂದಿರುವ ವರ್ಷವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. "ಹೊಸ ವರ್ಷವು ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ ಹೊಸ ಆರಂಭವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥೈಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಕಾನೂನು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಹೊಸ ಹಣಕಾಸಿನ ಚಕ...
A.M. ಗೆ ಇಂಧನ ತುಂಬುವುದು ಹೇಗೆ ಓಡು

A.M. ಗೆ ಇಂಧನ ತುಂಬುವುದು ಹೇಗೆ ಓಡು

ಪ್ರ. ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಓಡುವ ಮೊದಲು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನನಗೆ ಸೆಳೆತ ಬರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನನಗೆ ದಣಿದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪರಿಹಾರ ಇದೆಯೇ?ಎ: &qu...
ಜಮೀಲಾ ಜಮಿಲ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲಿನ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ

ಜಮೀಲಾ ಜಮಿಲ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲಿನ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ

ದಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ಥಳ' ಜಮೀಲಾ ಜಮೀಲ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ-ಸಮಾಜದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಆದರ್ಶ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಟಿ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಭಯವಾಗಿ ಎಳೆದಿದ್ದಲ್ಲದೆ...
ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಟೆಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು 3 ಮಾರ್ಗಗಳು -ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಟೆಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು 3 ಮಾರ್ಗಗಳು -ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ಸ್ ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ಈಗ ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ ... ಅಪರಾಧಿ: ಈ ಸಾಧನಗಳ ಪರದೆಗಳಿಂದ ನೀಡಲ್ಪಟ್ಟ ನೀಲಿ ಬೆಳಕು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಹಗಲಿನ ಸಮಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಂ...
ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ ನಿಮಿಷ: ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಊಹಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು?

ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ ನಿಮಿಷ: ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಊಹಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು?

ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಫಾರೆಲ್, ನೀವು ಬೇಡ ಜೊತೆಗೆ ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಲು ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವನ ಸಂತೋಷದ ಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸಂತೋಷದ-ಅದೃಷ್ಟದ ಪ್ರಕಾರವಲ್ಲ-ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿರಾಶಾವಾದಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಪರಿಚಿತ ಧ್ವನಿ? ನಕಾರಾತ...
ಡಿಜಿಟಲ್ ನಿರ್ಣಯ: ಟಾಪ್ 4 ಗುರಿ ಹೊಂದಿಸುವ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳು

ಡಿಜಿಟಲ್ ನಿರ್ಣಯ: ಟಾಪ್ 4 ಗುರಿ ಹೊಂದಿಸುವ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳು

ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ MLK ಡೇ (ಜನವರಿ 16, 2012) ಮೂಲಕ ಜನವರಿ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವವರ ಪಡಿಯಚ್ಚು ಆ ನಿರ್ಣಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಕಲ್ಪದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಪರಿಹರಿಸುವವರಿಗೆ, ಗುರಿ-ಸಾಧನೆ ಮತ...
ಕ್ವಾರಂಟೈನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ದಣಿದಂತೆ ಏಕೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ

ಕ್ವಾರಂಟೈನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ದಣಿದಂತೆ ಏಕೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ

ಲಾಕ್‌ಡೌನ್‌ನ ಕೊನೆಯ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಕಲಿಯದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಹಿಂಡಿದಿರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಉಚಿತ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೂ, ಈ ಅಗಾಧ...
ಜನರು ಏಕೆ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ

ಜನರು ಏಕೆ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ

ಓಟವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ: ತಿರುಗಿದರೆ, ಕೀನ್ಯಾದ ಗಣ್ಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಚಡಪಡಿಸುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣವಿದೆ. ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ "ಮೆದುಳಿನ ಆಮ್ಲಜನಕ&q...
ಈ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ಫೆಂಟಿ ಸ್ಕಿನ್‌ನ ವಿವರವಾದ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು

ಈ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ಫೆಂಟಿ ಸ್ಕಿನ್‌ನ ವಿವರವಾದ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು

ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಫೆಂಟಿ ಸ್ಕಿನ್ ಲಾಂಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಗಳು ಹಿಟ್ ಆಗಲು ಇನ್ನೂ ಮೂರು ದಿನಗಳು ಉಳಿದಿವೆ. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನ...
2016 ರ ಉದ್ಘಾಟನಾ ಸಮಾರಂಭದ 9 ಅದ್ಭುತ ಕ್ಷಣಗಳು

2016 ರ ಉದ್ಘಾಟನಾ ಸಮಾರಂಭದ 9 ಅದ್ಭುತ ಕ್ಷಣಗಳು

ರಿಯೊದಲ್ಲಿ ಈ ವರ್ಷದ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸುದ್ದಿಯೂ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ. ಯೋಚಿಸಿ: ಝಿಕಾ, ಅಥ್ಲೀಟ್‌ಗಳು ಬಾಗುವುದು, ಕಲುಷಿತ ನೀರು, ಅಪರಾಧ-ಪ್ರಯಾಣಿತ ಬೀದಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಬ್-ಪಾರ್ ಅಥ್ಲೀಟ್ ವಸತಿ. ನಿನ್ನೆ...
5 ಕೊಳಕು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರಗಳು ನೀವು ಇಂದೇ ತಿನ್ನಲು ಆರಂಭಿಸಬೇಕು

5 ಕೊಳಕು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರಗಳು ನೀವು ಇಂದೇ ತಿನ್ನಲು ಆರಂಭಿಸಬೇಕು

ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಹಾಗೂ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವು ಅವುಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯಲ್ಲಿದೆ - ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ...
ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ HIIT ತಾಲೀಮು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ (ಪ್ಲಸ್, 2 ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು)

ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ HIIT ತಾಲೀಮು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ (ಪ್ಲಸ್, 2 ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು)

ನೀವು ಬೈಕಿನೊಂದಿಗೆ ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ದಾಟಿದಾಗ ಏನು ಸಿಗುತ್ತದೆ? ದೀರ್ಘವೃತ್ತಾಕಾರದ, ನಿಮ್ಮ ತಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಎಳೆಯುವುದನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವವರೆಗೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಆ ಅಯೋಗ್ಯ ಯಂತ್ರ. ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ ಜಿಮ್-ಫ್ಲೋರ್ ಸ್ಟೇಪಲ್ ಮತ್...
ನೈಕ್ ಫ್ಲೈಕ್ನಿಟ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ ಎಂಬುದು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಬ್ರಾ ಇನ್ನೋವೇಷನ್ ಆಗಿದೆ

ನೈಕ್ ಫ್ಲೈಕ್ನಿಟ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ ಎಂಬುದು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಬ್ರಾ ಇನ್ನೋವೇಷನ್ ಆಗಿದೆ

ಕಳೆದ ಐದು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನೀಕರ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿನ ನಾವೀನ್ಯತೆ ಗಗನಕ್ಕೇರಿದೆ; ಈ ಫ್ಯೂಚರಿಸ್ಟಿಕ್ ಸೆಲ್ಫ್ ಲ್ಯಾಸಿಂಗ್ ರಹಸ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಅಕ್ಷರಶಃ ನೀವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸಾಗರ ಮಾಲಿನ್ಯದ...
ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ಚೇತರಿಕೆ ವಿಧಾನ

ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ಚೇತರಿಕೆ ವಿಧಾನ

ತಾಲೀಮು ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಕೇವಲ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಥವಾ ತೂಕದ ಕೊಠಡಿಯ ನಿಯಮಿತರಿಗೆ ವಾರದಲ್ಲಿ ಆರು ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನ...
ಯಂಗ್ ಲುಕಿಂಗ್ ಸ್ಕಿನ್: ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ಯಂಗ್ ಲುಕಿಂಗ್ ಸ್ಕಿನ್: ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ಕಿರಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರಹಸ್ಯ ಆಯುಧವು ಸರಿಯಾದ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ನೀವು ನಂಬುವ ಅನುಭವಿ ಡಾಕ್ಟರ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿಗಳಿಗೆ (ವಯಸ್ಕರ ...