ರೊಂಡಾ ರೌಸಿ ಬಾಡಿ ಪಾಸಿಟಿವ್ ರೋಲ್ ಮಾಡೆಲ್ ಆಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಯಿಂಟ್ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. MMA ಫೈಟರ್ ತನ್ನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಫೋಟೋವನ್ನು In tagram ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆ ದಿ ಟುನೈಟ್ ಶೋ ವಿತ್ ಜಿಮ್ಮಿ ಫಾಲನ್ (ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಮೆರೈನ್ ಕಾರ್ಪ್ಸ್ ...

ಯುಎಸ್ ಪುರುಷರ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ತಂಡವು ಸಾವಿರ ಮೈಲಿಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ, ಇಡೀ ಯುಎಸ್ ಸ್ವಿಮ್ ತಂಡವು ಜೇಮ್ಸ್ ಕಾರ್ಡೆನ್‌ಗೆ ತಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕಾರ್‌ಪೂಲ್ ಕ್ಯಾರಿಯೋಕೆ ಮಾಂಟೇಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಓಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದೆ. ಮೈಕೆಲ್ ಫೆಲ್ಪ...

ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ದಿನಾಂಕದಂದು ನೀವು ಪ್ರತಿ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೂ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಉಡುಪನ್ನು ಜೋಡಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮಾಡುವುದು, ಮತ...

ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯವೋ ಶೀತದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೌನ್ಸ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಬೌಲ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕೊಲೊರಾಡೋ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಫಿಸಿಯಾಲಜಿಯ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ...

2015 ರ ಶುಭಾಶಯಗಳು! ಈಗ ರಜಾದಿನದ ಘಟನೆಗಳು ಕುಸಿದಿವೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಇಡೀ "ಹೊಸ ವರ್ಷ, ಹೊಸ ಯು" ಮಂತ್ರವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ ಬರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.ಹೊಸ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಆರಂಭಿಸಲು, ಉತ್ತಮ...

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಪಾನೀಯಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿವೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹಾಲಿನಿಂದ ಅಲೋವೆರಾ ಜ್ಯೂಸ್ ವರೆಗೆ ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿ ಜ್ಯೂಸ್, ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹೊಸ ವ್ಯಾ...

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು opತುಬಂಧದಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಶುಷ್ಕತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವ...

ಶುಕ್ರವಾರ, ಜುಲೈ 8 ರಂದು ಅನುಸರಿಸಲಾಗಿದೆತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆ: ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಉದ್ಘಾಟನಾ ರಾತ್ರಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಟಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ್ದೇವೆ ಹ್ಯಾರಿ ಪಾಟರ್ ಮತ್ತು ಡೆತ್ಲಿ ಹ್ಯಾಲೋಸ್ ಭಾಗ 2 ಆದರೆ ಇದು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸಿದ ಸಿನಿಮಾ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ನಟರು...

ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಅವೆಲ್ಲವೂ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ? ಬಹುಶಃ ಕಾಣೆಯಾಗಿರ...

ಉರಿಯೂತವು ವರ್ಷದ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನ ಹರಿಸಲಾಗಿದೆ. (ಕೇಸ್ ಇನ್ ಪಾಯಿಂಟ್: ಈ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು.) ಅದು ಬದಲಾದಂತೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಥೆಯಲ್ಲ. ಉ...

ಶುಕ್ರವಾರ ಮೇ 6 ರಂದು ಅನುಸರಿಸಲಾಗಿದೆತಾಯಂದಿರ ದಿನದಂದು ಮನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರ ದಿನದ ಉಡುಗೊರೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಇಷ್ಟಪಡುವಂತಹದನ್ನು ನಾವು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಜೊ...

ನೀವು ಓಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗಾಯಗಳು ಕೇವಲ ಭೂಪ್ರದೇಶದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ-ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 60 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಓಟಗಾರರು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಆ ಸಂಖ್ಯೆಯು 80 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆ...

ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಆಶ್ಲೇ ಗ್ರಹಾಂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು ಕ್ರೀಡಾ ಸಚಿತ್ರನ ಈಜುಡುಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಆಕೆಯ ದೇಹ-ಧನಾತ್ಮಕ In tagram ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮಾದರಿಯು ನರಕದಂತೆಯೇ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. (ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ...

ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಋತುವಿನ ತಂಪಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಸ್ಟಿಲಾ ಶೀರ್ ಕಲರ್ ಟಿಂಟೆಡ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ PF 30 ಆಯಿಲ್ ಫ್ರೀ ($36; tilaco...

ಎಲ್'ಒರಿಯಲ್ ತನ್ನ ಬ್ಲಡ್ ಬ್ಲಾಗರ್ ಅಮೆನಾ ಖಾನ್, ಹಿಜಾಬ್ ಧರಿಸಿದ ಮಹಿಳೆ, ತಮ್ಮ ಎಲ್ವಿವ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿ-ಗ್ಲೋಸ್ ಜಾಹೀರಾತಿನಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿದ್...

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅದೇ ಬೌಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ನೀರಸವಾಗಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಏನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಲು."ನೀವು...

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಫಿಶ್ ಸಂಗೀತ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೋ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ ನ ನಾರ್ಥಾಂಪ್ಟನ್‌ನ ಹೈಟ್-ಆಶ್‌ಬರಿ ಹುಡ್‌ನಂತಹ ಹಿಪ್ಪಿ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹರಳುಗಳು ಹೊಸದೇನಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ...

ಕಯಾಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಬರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ (ಅಥವಾ ಉಲ್ಲಾಸಕರ) ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕೈಗೆಟುಕುವ ನೀರಿನ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನ...

ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಭಾಗದ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆತ್ತಿಸಲು ನೀವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಂತಹ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಏರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ-ಲಂಜ್ ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ...

ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಆಹಾರ ವಿಭಾಗದ ಹಿಂದೆಯೇ ಅನೇಕ ಜನರು ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಊಟಗಳಿವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಎರಡನೇ ನೋಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ನಿಮ್ಮ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣನ್...