ಈ ಆಪಲ್ ಪೈ ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಯಂತೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಆಪಲ್ ಪೈ ಅನ್ನು ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಏಕೆ ಉಳಿಸಬೇಕು? ಈ ಆಪಲ್ ಪೈ ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ರೆಸಿಪಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಹಂಬಲವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ-ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಅದು 100 ಪ್ರತಿಶತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ ನೈಜ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆಪಲ್ ಪೈ ರುಚಿ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಬಾಜಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ನಾನ್ಫಾಟ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಸೇಬು, ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು. ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಡ್ಯಾಶ್‌ನತ್ತ ಚಿತ್ತವಿದೆಯೇ? ಐಚ್ಛಿಕ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಪಾಲಕ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ, ಕೆಲವು ಬೋನಸ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಕೆಲವು Pinterest- ಯೋಗ್ಯವಾದ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕಾಗಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು, ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗ್ರಾನೋಲಾ ಅಥವಾ ಪೆಕನ್‌ಗಳಂತಹ ಮೇಲೋಗರಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ. (500 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಯವಾದ ಬಟ್ಟಲುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ವಿನ್ಯಾಸ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.)

ಇದನ್ನು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. (ಅಥವಾ, ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಎಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಸೋಯಾ-ಮುಕ್ತ ಅಧಿಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.) ಇದನ್ನು ಪ್ಯಾಲಿಯೊ-ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಕ್ಸ್ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಹಾಗೂ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್. (ಪಿ.ಎಸ್. ಇಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು.)

15 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್, 8 ಗ್ರಾಂ ಫೈಬರ್, ಮತ್ತು 350 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ಆಪಲ್ ಪೈ ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಅಥವಾ ಊಟಕ್ಕೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ). ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಆಪಲ್ ಪೈ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಹಗುರವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.

ಮತ್ತು ಪತನದ ಬೇಗನೆ ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಸೇಬು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್ açaí ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ