ಫಂಗುಲಾ medic ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಕಪ್ಪು ಆಲ್ಡರ್, ಕ್ಯಾಂಜಿಕಾ ಮತ್ತು ಫುಸಾರೊ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಅದರ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ...

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ಅಸೆರೋಲಾ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು, ಸೆಲ್ಯು...

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀರಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಅಂತಿಮ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.ಹೇಗಾದರೂ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಆಹಾರವನ್ನು ಸಣ್...

ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್, ಫ್ರೈಸ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಾಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಾಗಿರುವ ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೊರಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?ತೂಕ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ 1 ಗಂಟೆ ಕಾಲ ನಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದ...

ಸ್ವಲೀನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ.ಸ್ವಲೀನತೆಯ ಆಹಾರದ ಹಲವಾರು ಆವೃತ್ತಿಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಎಸ್‌ಜಿಎಸ್‌ಸಿ ಆಹ...

ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಮೈಕ್ರೊಆಂಜಿಯೋಪತಿ, ಗ್ಲಿಯೋಸಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕಾಂತೀಯ ಅನುರಣನಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೋಧವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಮೆದುಳಿನ...

ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಹೈಡ್ರೋನೆಫ್ರೋಸಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಿಂದ ಮೂತ್ರನಾಳದವರೆಗೆ...

ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 ದೇಹಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾ...

ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿನ ಕಹಿ ರುಚಿಯು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸರಳವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ation ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳವರೆಗೆ.ಇದಲ್ಲದೆ...

ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು, ಸೇಬು, ಈರುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಕೇಪರ್‌ಗಳಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ನ...

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವು ದಿನದ ಪ್ರಮುಖ al ಟಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕ...

ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಸಿವು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್...

ಬಟ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತುವ ಈ 3 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು, ಗ್ಲುಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.ಈ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗ್ಲ...

ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರವಾಗಬಹುದು, ನೀರಿಗೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸುಡು...

ಹಿಗ್ಗಿದ ಬಂದರುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ "ಕೊಳಕು" ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವ...

ಮಿಯೋನಿಯರಲ್ ಟೆನ್ಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಟೆನ್ಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬುದು ದಮನಿತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.ಮಿಯೋನಿಯರಲ್ ಟೆನ್ಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್...

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಕೆ ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನಂತಹ ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು op ತುಬಂಧ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚ...

ಕ್ಷಾರೀಯ ಆಹಾರ ಮೆನುವು ಕನಿಷ್ಟ 60% ಕ್ಷಾರೀಯ ಆಹಾರಗಳಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ತೋಫುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉಳಿದ 40% ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆ, ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ ನಂತಹ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಬರಬಹುದು. ...

ಡಿಕಂಪೆನ್ಸೇಟೆಡ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿರಂತರ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆ ಪರಿಚಲನೆಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಸರ...

ನರಹುಲಿಗಳು ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ, ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ, ಇದು HPV ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮುಖ, ಕಾಲು, ತೊಡೆಸಂದು, ಜನ...