ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಜಂಟಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ಸಡಿಲತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ elling ತ, ನೋವು ಮತ್ತು ಠೀವಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ...
ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ: ಏನು ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ: ಏನು ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ತುಂಬಾ ನಿದ್ರೆಯ ಭಾವನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ಶಿಫ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.ಹೇಗ...
ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉರ್ಸೋಡಿಯೋಲ್

ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉರ್ಸೋಡಿಯೋಲ್

ಪಿತ್ತಕೋಶ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳ ಕರಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪಿತ್ತರಸದ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉರ್ಸೋಡಿಯೋಲ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಎದ...
ಕರುಳಿನ ಉಲ್ಕಾಶಿಲೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು

ಕರುಳಿನ ಉಲ್ಕಾಶಿಲೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು

ಉಲ್ಕಾಶಿಲೆ ಎಂದರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅನಿಲಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಉಬ್ಬುವುದು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವಾಗ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿ...
ಸ್ಕಿಮಿಟಾರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ಸ್ಕಿಮಿಟಾರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ಸ್ಕಿಮಿಟಾರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒಂದು ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಕ್ತನಾಳದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಟರ್ಕಿಯ ಕತ್ತಿಯಂತೆ ಸ್ಕಿಮಿಟಾರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಲ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಎಡ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಬದಲು ಕೆಳಮಟ...
ಕಾಲರಾ ಲಸಿಕೆ ಯಾವಾಗ

ಕಾಲರಾ ಲಸಿಕೆ ಯಾವಾಗ

ಕಾಲರಾ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆವಿಬ್ರಿಯೋ ಕಾಲರಾ, ಇದು ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಲುಷಿತ ನೀರು ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಮೂಲಕ ಹರಡಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗ...
8 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ತೂಕ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ

8 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ತೂಕ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ

8 ತಿಂಗಳ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ನಡೆಯಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೆಸರನ್ನು ಕರೆದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಲಿಸುವಾಗ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ...
ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು 7 ಕಾರಣಗಳು

ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು 7 ಕಾರಣಗಳು

ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಕ್ಅಪ್ನಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಂತಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ...
ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹಿಯಾಟಲ್ ಅಂಡವಾಯು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಿರಾಮದ ಅಂಡವಾಯುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವುದು, after ಟವಾದ ನಂತರ ಪೂರ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾವನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವು ವಿರಾಮದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂ...
ಮೀನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ 5 ನಂಬಲಾಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮೀನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ 5 ನಂಬಲಾಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮೀನುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಮೆಮೊರಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೀನುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ...
ನಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ)

ನಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ)

ನಿಂಬೆ ನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಕ್ಷಾರೀಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾ...
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿಹಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಬ್ರೆಡ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿಹಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಬ್ರೆಡ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಬ್ರೆಡ್ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರದ ಗುಂಪಿನ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ನೇರಳೆ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ತರಕಾರಿಗಳಾದ ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಚೆರ್ರಿ, ಪ್ಲಮ್, ರಾಸ...
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ, ಇದನ್ನು ಹೈಪೋಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟಾಗ, ಮೂಳೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಹಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ...
ಗುದನಾಳದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಗುದನಾಳದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಗುದನಾಳದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬ...
ಮೂಗಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲಾಯ್ಡ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು

ಮೂಗಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲಾಯ್ಡ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು

ಮೂಗಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲಾಯ್ಡ್ ಎಂಬುದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆದಾಗ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಳೆದ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಹಾನಿಕರವಲ್...
ಕೊಪ್ಲಿಕ್ ತಾಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಕೊಪ್ಲಿಕ್ ತಾಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಕೊಪ್ಲಿಕ್‌ನ ಕಲೆಗಳು, ಅಥವಾ ಕೊಪ್ಲಿಕ್‌ನ ಚಿಹ್ನೆಯು ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದಾದ ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಪ್ರಭಾವಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಡಾರದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣದ ಗೋಚರಿಸ...
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್ ಸಿರಪ್.ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ [1] [2], ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್ ಉಸಿರ...
ಪಾದದ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ಪ್ರೊಪ್ರಿಯೋಸೆಪ್ಷನ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಪಾದದ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ಪ್ರೊಪ್ರಿಯೋಸೆಪ್ಷನ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಪ್ರೊಪ್ರಿಯೋಸೆಪ್ಷನ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಕೀಲುಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿನ ಗಾಯಗಳ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಗಾಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರ...
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶುಂಠಿ ಚಹಾ: ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶುಂಠಿ ಚಹಾ: ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋಜೆನಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ...
ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಯಾವುವು

ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಯಾವುವು

ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಕ್ವಾಟಿಕ್ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಆಕ್ವಾ ಥೆರಪಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಗಾಯಗೊಂಡ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತದ ರೋಗಿಗಳ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ವೇಗವಾಗುವಂತೆ, 34ºC ಸುತ್ತಲೂ ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರಿನ...