ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು 4 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ಕ್ಯಾರೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ ಜ್ಯೂಸ್
• 2. ಕೇಲ್ ಜೊತೆ ಅನಾನಸ್ ಜ್ಯೂಸ್
• 3. ಅಸೆರೋಲಾ, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಗೋಜಿ ಬೆರ್ರಿ ರಸ
• 4. ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಚಹಾ ಸಂಗಾತಿ

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ಅಸೆರೋಲಾ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿಷವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

1. ಕ್ಯಾರೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ ಜ್ಯೂಸ್

ಈ ರಸವು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಶಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸ್ಥಳೀಯ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಸೌತೆಕಾಯಿ
• ಸೇಬು
• 1 ಬೀಟ್
• 4 ಕ್ಯಾರೆಟ್
• 200 ಮಿಲಿ ನೀರು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ ನಂತರ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ರಸದ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಮತ್ತೊಂದು ತಯಾರಿ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಕೇಂದ್ರಾಪಗಾಮಿ ಮೂಲಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುವುದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

2. ಕೇಲ್ ಜೊತೆ ಅನಾನಸ್ ಜ್ಯೂಸ್

ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ಹೊಂದಿರುವ ಅನಾನಸ್ ರಸವನ್ನು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿವೆ, ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಚಮಚ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ
• 1 ಚಮಚ ಕೇಲ್
• ಅನಾನಸ್ 1 ಸ್ಲೈಸ್
• 350 ಮಿಲಿ ತೆಂಗಿನ ನೀರು
• 3 ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಲೋಟ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

3. ಅಸೆರೋಲಾ, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಗೋಜಿ ಬೆರ್ರಿ ರಸ

ಅಸೆರೋಲಾ ಮತ್ತು ಗೋಜಿ ಬೆರ್ರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಅಸೆರೋಲಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಗೊಜಿ ಬೆರ್ರಿ ಉತ್ತಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಇದ್ದು ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃ firm ೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶುಂಠಿ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಥರ್ಮೋಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿರುವ ಉರಿಯೂತ, elling ತ ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 10 ಅಸೆರೋಲಾಗಳು
• 2 ಕಿತ್ತಳೆ
• 1 ಚಮಚ ಗೋಜಿ ಬೆರ್ರಿ
• ಶುಂಠಿಯ 1 ಸೆಂ
• 1 ಚಿಟಿಕೆ ಮೆಣಸು
• 1/4 ಕಚ್ಚಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಚಿಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ
• ಚೌಕವಾಗಿರುವ ಐಸ್

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ ಮುಂದೆ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದೆ.

4. ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಚಹಾ ಸಂಗಾತಿ

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮೇಟ್ ಟೀ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ವಿಷವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು
• ಯೆರ್ಬಾ ಸಂಗಾತಿಯ 4 ಚಮಚ
• 1 ನಿಂಬೆ

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ನೀವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸದೆ, ದಿನವಿಡೀ ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಟೇವಿಯಾದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.

ಈ ರಸವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ: