"ಕ್ಲೀನ್ ಈಟಿಂಗ್" ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಪದವು Google ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದೆ. ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಆಹಾರವು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಆಹಾರದ ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸದಿದ್ದರೂ, ಅದು ತನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ...

ಮೊದಲ ಪದರ ಪುಡಿಯು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ theತುವಿನ ಕೊನೆಯ ದೊಡ್ಡ ಕರಗುವವರೆಗೆ ನೆಲೆಸಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಸ್ಕೀಯರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೋಬೋರ್ಡರ್‌ಗಳು ಹಿಮದಿಂದ ತುಂಬಿದ ವಿನೋದಕ್ಕಾಗಿ ಇಳಿಜಾರುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಆ ಶೀತ-ಹವಾಮಾ...

ತಪ್ಪಿಸಲು ಟ್ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೋಸಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:ಅದೃಷ್ಟದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಪೌಂಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಾಧ್ಯವಾದಾ...

ಡಿಸೆಂಬರ್ ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ, ಮೈಕೆಲ್ ಎಫ್. ಅವರ ಕುಡಿತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು. "ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹುತೇಕ ವಿನೋದಮಯವಾಗಿತ್ತು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಆಕಾರ. "ಇದು ಕ್ಯಾಂಪ್ ಔ...

ಬೇಸಿಗೆಯ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಫಿನಾಲೆಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ! ಆಗಸ್ಟ್ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ದಿನಗಳು, ನಕ್ಷತ್ರಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ರಾತ್ರಿಗಳು, ಕೊನೆಯ-ವಾರಾಂತ್ಯದ ವಾರಾಂತ್ಯದ ವಿಹಾರಗಳು, ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು, ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪ...

ಈಗ ವಸಂತವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದೆ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ-ಲೇಖನ, ಜಾಹೀರಾತು, ತಳ್ಳುವ ಸ್ನೇಹಿತ-"ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಿ" ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಈ ಭಾವನೆಯು ಪ್ರತಿ ea onತುವಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ತನ್...

ಕರೋನವೈರಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಡಂಬ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು, ಕೆಲವು ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಮನೆಯ ತಾಲೀಮು ಉಪಕರಣಗಳು ಮಾರಾಟವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗ...

ಇಲ್ಲ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ನಿಮಗೆ ಇದು ಬೇಕು ನಮ್ಮ ಸಂಪಾದಕರು ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತರು ಕ್ಷೇಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು...

ನೀವು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ. ಡ್ಯಾಮ್ ಸುಸ್ತಾಗಿದೆ. -ಅಥವಾ, ನೀವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ಕುಸಿತದ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೋರಾಡಲು -ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ತಾಲೀಮು ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂ...

ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಆಲ್ಬಾ ತಾನು ಮಾಡದಿರುವದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾಚಿಕೆಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ: ಪ್ರತಿದಿನ ವರ್ಕ್ ಔಟ್; ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಕ್ಷಾರೀಯ ಅಥವಾ ಖಾಲಿಯಾದ ಟ್ರೆಂಡಿ ಹಾಲಿವುಡ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ; ಅಥವಾ ಅವಳು ರೆಡ್ ಕಾರ್ಪೆಟ್ ನ...

ಓಟಗಾರನು ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯನ್ನು ದಾಟಿದ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ... ಅವರು ಪ್ಯಾರಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಓಟದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದಾಗ ಅವರು ಮತ್ತೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳ...

ಟೋಕಿಯೊ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಂಗಳವಾರ ನಡೆದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ತಂಡದ ಫೈನಲ್‌ನಿಂದ ಸಿಮೋನೆ ಬೈಲ್ಸ್ ಅದ್ಭುತವಾದ ನಿರ್ಗಮನವು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ 24 ವರ್ಷದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಎ...

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ (ಅಥವಾ ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್) ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಯ ಕನಸಿನ ಜನ್ಮ ಅನುಭವವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊರಬರಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ, ಏನಾದರೂ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ...

ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯನ್ನು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ...

ತನ್ನ ಮಗಳು ಒಲಿಂಪಿಯಾಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಸೆರೆನಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ತನ್ನ ಟೆನಿಸ್ ವೃತ್ತಿಜೀವನ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರ ಉದ್ಯಮಗಳನ್ನು ದೈನಂದಿನ ತಾಯಿ-ಮಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ಅತ್ಯಂತ ತೆರಿಗೆಯೆನ...

ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚು ಮನಮೋಹಕ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮವು ಬಹುಶಃ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಲ್ಲ. ಉತ್ತಮವಾದ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಓಡಲು, ಬೈಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹೈಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಭ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಚ...

ನಾನು ಡಾ. ಓಜ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಳ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಜ್ಞಾನೋದಯವಾದ ವಿವರಣೆಗಳಾಗಿ ...

ಉಳಿದಿರುವ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯುವ ಮೊದಲು, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳ ಅವಶೇಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟನ್ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅಡಗಿವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆ ಚೂರುಗಳನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತಾಜಾವಾ...

ಸೆರೆನಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ತನ್ನ ಟೆನ್ನಿಸ್ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೂರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಳು, ತನ್ನ ಮಗಳು ಅಲೆಕ್ಸಿಸ್ ಒಲಿಂಪಿಯಾಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಂದಳು. ಹೊಸ ತಾಯಿ ಆಟಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ...

ಹೆಚ್ಚಿದ ತ್ರಾಣ, ಸುಧಾರಿತ ನಮ್ಯತೆ, ಮತ್ತು ಬಲವಾದ, ದೃಢವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು-ಜಿಮ್‌ನ ಹೊರಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ (ಅಹೆಮ್) ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳು. ಹೌದು, ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ...