ನೀವು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಚಿತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಜೋತುಬಿದ್ದಿರುವುದನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಈ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ಕ್ರೀಮ್ ರೆಸಿಪಿ ತಯಾರಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಗುರುತಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ರ...

ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್-ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಆಂಟಿಪೆರ್ಸ್ಪಿರಂಟ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಟ್ರಿಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ...

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನೊಳಗೆ ಕರೋನವೈರಸ್ COVID-19 ನ 53 ದೃಢಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ (ಪ್ರಕಟಣೆಯಂತೆ) (ಇದು ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ನಂತರ ವಾಪಸಾತಿ ಮಾಡಿದವರು ಅಥವಾ ಯುಎಸ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದವರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ), ಫೆಡರಲ್ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿ...

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಬಟ್ಟಲುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸಲಾಡ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ತಿಂಡಿಗಳವರೆಗೆ, ಕ್ವಿನೋವಾ ಮೇಲಿನ ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೊಟೀನ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್ ಪುರಾತನ ಧಾ...

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪಾದಚಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೇರಕ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ: ಆ ಮೈಲುಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಜರ್ನಲ್ ...

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಎಂದು ನಮಗೆ ಈಗ ತಿಳಿದಿದೆ-ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರ, ಆಕಾರ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ. (ಅಹಂ, ಟೀಮ್ ಯುಎಸ್ಎಯ ಮೋರ್ಗನ್ ಕಿಂಗ್ ಪ್ರತಿ ದೇಹಕ್ಕೂ ವೇಟ್ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಕ್ರೀಡೆಯೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.) ಆದರೆ ರಿಯೋ ...

ಕರೋನವೈರಸ್ (COVID-19) ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ದುಃಖ ಸೇರಿದಂತೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಾತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಡೆಮಿ ಲೊವಾಟೋ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿ...

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಎಲ್ಲರ ಮೆಚ್ಚಿನ ಎರಡು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ: ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿ ಮುಖಗಳು ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು!ಸರಿ, ಅವು ಹೀಗಿವೆ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲನ ಮೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳು, ಮತ್ತು ಅವರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ...

ಪೂರಕ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಮತ್ತು "ಬೊಟಾನಿಕಲ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವ ಪ್ರಕೃತಿ-ಪ್ರೇರಿತ ಲೇಬಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡುವಿರಿ. ಆದರೆ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳ...

ಆಧುನಿಕ ಕುಟುಂಬ ತಾರೆ ಸಾರಾ ಹೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಬುಧವಾರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ (ಅಂತಿಮವಾಗಿ) ಚೆಲುವೆ ವೆಲ್ಸ್ ಆಡಮ್ಸ್ ಅವರನ್ನು ವಿವಾಹವಾದರು ಎಂದು ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಸಮನಾಗ...

ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಕೆಟ್ಟ 'ಫಿಟ್‌ಪಿರೇಷನ್' ಮಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ "ಸ್ನಾನದ ಅನುಭವದಷ್ಟು ರುಚಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ." ಇದು 2017 ರ ಆವೃತ್ತಿಯಂತೆ "ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕ್ಷಣ, ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಜೀವಮಾನ." ಆಧಾರವ...

ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ವಾರಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ತಿಳಿಯದೆ ನೂರಾರು ಗುಪ್ತ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡ...

ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ವಿನಂತಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ "ಮೆನು" ಡ್ರಾಯರ್‌ನಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಪೇಪರ್ ಮೆನುವಿನಿಂದ ಟೇಕ್-ಔಟ್ ಆದೇಶಿಸಲು ಕರೆ ಮಾಡಿದಂತೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಸ...

ರಜಾದಿನಗಳು ಕೂಟಗಳು, ಉಡುಗೊರೆಗಳು, ಕೊಳಕು ಸ್ವೆಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಸಮಯ. ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಶೂನ್ಯ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈ ವರ್ಷದ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ...

ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮುರಿಯುವ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಾರೆ. ಜಾಕ್ವೆಲಿನ್ ಅದನ್‌ಗೆ, ಅವಳ ಗಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಅದು ಡಿಸ್ನಿಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಟರ್ನ್‌ಸ್ಟೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿತ್ತು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, 30 ವರ...

"ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಓಟಗಾರ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಹತ್ವದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾರನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಬೇಕು, ಎಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು, ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಏನು ಹೆಸರಿಡಬೇಕು ... ಆದರೆ ಆಕೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಓಟದ ಶೂಗಳಷ್...

ವಾಲ್ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅವರು ರಾಷ್ಟ್ರವ್ಯಾಪಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲೂ ಒಪಿಯಾಡ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧವಾದ ನಾರ್ಕಾನ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಆರಂಭಿಸುವುದಾಗಿ ಘೋಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮ...

ಪ್ರಶ್ನೆ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಫಿನ್ ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?ಎ: ಹಿಂದಿನ ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು "ಮಫಿನ್ ಟಾಪ್" ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾನು ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದ...

ಟಿಮ್ ಗನ್ ಕೆಲವು ಹೊಂದಿದೆ ತುಂಬಾ ಫ್ಯಾಷನ್ ಡಿಸೈನರ್‌ಗಳು 6 ನೇ ಗಾತ್ರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವರನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಡೆಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಕಟುವಾದ ಹ...

ನಾವು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಬಹುಶಃ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸೋಣ: ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮಿಸ್ಹ್ಯಾಪನ್ ಸೇ...