ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ: ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅರ್ಹರಾಗಲು ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉಡುಗೆ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಆಕಾಶ-ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿ...

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವು ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೆನು ಐಟಂಗಳನ್...

ಉತಾಹ್‌ನ 10 ವರ್ಷದ ಬಾಲಕಿ ರಿದಮ್ ಪಚೆಕೊ ಅವರು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಗಣಿತದ ಹೋಮ್‌ವರ್ಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕರೆದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಈ ವಾರ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಮೂರು ಹುಡುಗಿಯರ ತೂಕವನ್ನು ಹೋಲಿಸ...

ಚಾರ್ಲಿಜ್ ಥರಾನ್ ವಿಶ್ವವಿಖ್ಯಾತ ನಟಿ ತನ್ನ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಚಲನಚಿತ್ರ ಪಾತ್ರಗಳಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ (ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಗೋಲ್ಡನ್ ಗ್ಲೋಬ್ ನಾಮನಿರ್ದೇಶನಕ್ಕೆ!)ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಸ್ಟ್ರುಟಿನ್ ಕೆಂಪು ರತ್ನಗಂಬಳಿಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ತನ್ನ ...

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ: ಶಾಟ್‌ಗಳು ಡೆಮಿ ಮೂರ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೂಸ್ ವಿಲ್ಲೀಸ್ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಪೋಸ್ ನೀಡುತ್ತಾರೆ (ಮತ್ತು ಮೂರ್ ಅವರ ಎರಡನೇ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಆಷ್ಟನ್ ಕಚ್ಚರ್) ವಿಲಕ್ಷಣ ರಜಾದಿನಗಳಿಂದ ಹಾಲಿವುಡ್ ರೆಡ್ ಕಾರ...

ಕರೋನವೈರಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಅತಿಸಾರ, ಗುಲಾಬಿ ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟದಂತಹ ವೈರಸ್‌ನ ದ್ವಿತೀಯಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕರೋನವೈರಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು...

ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಇ-ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿವೆ-ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಸಿಗರೆಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ "ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ" ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಅವುಗಳ ಖ್ಯಾತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಅದರ ಒಂದು ಭಾಗವೆಂದರೆ ಹಾರ್ಡ್‌ಕೋರ್ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಅ...

ಪ್ರಶ್ನೆ: ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗೆ ಮೊದಲು ಕಾರ್ಬ್ ಲೋಡಿಂಗ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆಯೇ?ಎ: ಓಟದ ಹಿಂದಿನ ವಾರ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಾಗ ಅನೇಕ ದೂರ ಓಟಗಾರರು ತಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ...

ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಬಹುತೇಕ ಗಣಿತ ಪದವಿ ಬೇಕು. ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನೈಜ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಬ್ಯಾಂಡ್ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಇಂಚನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಆದರೆ ಒಂದು ...

ಕೌಗರ್ಲ್ ಯೋಗ ರಿಟ್ರೀಟ್ಬೋzeೆಮನ್, ಮೊಂಟಾನಾನೀವು ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಕೇವಲ ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಅಥವಾ ಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಏಕೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು? ಮಾಜಿ ದೊಡ್ಡ ನಗರ ಹುಡುಗಿ ಮಾರ್ಗರೇಟ್ ಬರ್ನ್ಸ್ ವ್ಯಾಪ್ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಮೊಂಟಾನಾಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವಳ...

ಆಹ್-ಚೂ! ಪರಾಗದ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರವೂ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ತುರಿಕೆಯಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಅಚ್ಚು-ಪರಾಗವಲ್ಲ-ಅದು ತಪ್ಪಾಗಿರ...

ಸಾಂತಾ ಮೋನಿಕಾ ಸೀಫುಡ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತು ಮೀನು ಮಾರಾಟಗಾರರಿಂದ ಗಿಜಿಗುಡುತ್ತಿದೆ. ಸ್ಟೋರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕಾಡು ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಮೈನೆ ನಳ್ಳಿಗಳ ಭವ್ಯವಾದ ಫಿಲ್ಲೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ತಾಜಾ ಏಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ...

ಸೆರೆನಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಗಾರ ನಾವು ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಚಿಂತಿಸಿದಾಗ ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವ...

ಅನೇಕ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳಂತೆ, 60 ರ ದಶಕದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಈ ಪ್ರಯತ್ನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು. ಹಿಂದಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ರೇಡಿಯೋ ಸ್ಟೇಪಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀ...

ಅಮ್ಯೂಸ್‌ಮೆಂಟ್ ಪಾರ್ಕ್‌ಗಳು, ಅವುಗಳ ಮರಣ-ವಿರೋಧಿ ಸವಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸತ್ಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹೊರಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಇಡೀ ಸವ...

ಎರಡು ಸ್ತನಛೇದನ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಮರುನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಅಲಿನ್ ರೋಸ್ ಕೇವಲ 26 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವಳಾಗಿದ್ದಳು. ಆದರೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕಾರಣ ಆಕೆ ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು ತನ್ನ ತಾಯಿ, ಅಜ್ಜಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಅವ...

ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಡಗರವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಮೇಘನ್ ಮೆಕ್ನಾಬ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೆಟ್ಟ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು...

ನಿಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗೆ (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಎರಡನೇ ತರಬೇತಿ ಓಟಕ್ಕೆ) ನೀವು ಕೆಲವು ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ಇರುವಾಗ, ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ಓಟವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಓಡಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮೋಸಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಉತ್ತರವು ನಿಜವ...

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು, ಅಥವಾ ಆರಿಲ್ಸ್, ತಿನ್ನಲು ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಮೋಜು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ (ಅವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಪಾಪ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲವೇ?), ಆದರೆ ಅವು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಸೇವೆಗೆ 3.5 ಗ್ರಾ...

ಒಂದಾನೊಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟ ಊಟ, ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸಗಳು, ನೀವು ಪೌಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ...