ಲೇಖಕ: Mark Sanchez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 3 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
The First Time Experience
ವಿಡಿಯೋ: The First Time Experience

ವಿಷಯ

ಕೌಗರ್ಲ್ ಯೋಗ ರಿಟ್ರೀಟ್

ಬೋzeೆಮನ್, ಮೊಂಟಾನಾ

ನೀವು ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಕೇವಲ ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಅಥವಾ ಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಏಕೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು? ಮಾಜಿ ದೊಡ್ಡ ನಗರ ಹುಡುಗಿ ಮಾರ್ಗರೇಟ್ ಬರ್ನ್ಸ್ ವ್ಯಾಪ್ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಮೊಂಟಾನಾಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವಳು ತನ್ನ ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ತಂದಳು ಮತ್ತು ಕೌಗರ್ಲ್ ಯೋಗವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಎರಡನ್ನೂ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಳು. ಪರಿಕಲ್ಪನೆ: ನಿಮ್ಮ ತಡಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. "ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಯೋಗವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎರಡು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಬರ್ನ್ಸ್ ವ್ಯಾಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೌಗರ್ಲ್ ಆಗುವುದರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ರ್ಯಾಂಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳಿ, ಕಣ್ಣು ತೆರೆಸುವ ಯೋಗ ತರಗತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸಿ, ನಂತರ ಕೌಗರ್ಲ್ 101 ಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುದುರೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನಂತರ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕುದುರೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತೊಂದು ಯೋಗದ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ತಡವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೀಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ನಂಬಿ. ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ, ಹಳೆಯ ಶೈಲಿಯ ರಾಂಚ್ ಶೈಲಿಯ ಅಡುಗೆಯೊಂದಿಗೆ ದಿನವನ್ನು ಮುಗಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಶಿಬಿರದೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳು: ವಾರದವರೆಗೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೋಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ಹಳ್ಳಿಗಾಡಿನ, ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ರಾಂಚ್‌ಗೆ 3 ದಿನಗಳ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಕೌಗರ್ಲ್‌ನಂತಹ ಬಂಕ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. (5-ದಿನದ ಅಪ್‌ಸ್ಕೇಲ್ ರಿಟ್ರೀಟ್‌ಗೆ $ 2750; 3-ದಿನದ ವಾಸ್ತವ್ಯಕ್ಕಾಗಿ $ 995 ರಿಂದ $ 1195; bigskyyogaretreats.com)


PREV | ಮುಂದೆ

ಪ್ಯಾಡಲ್ಬೋರ್ಡ್ | ಕೌಗರ್ಲ್ ಯೋಗ | ಯೋಗ/ಸರ್ಫ್ | ಟ್ರಯಲ್ ರನ್ | ಮೌಂಟೇನ್ ಬೈಕ್ | ಗಾಳಿಪಟ

ಬೇಸಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಆಡಳಿತ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ

ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜಂಬಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಪಾಲುದಾರರು

ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜಂಬಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಪಾಲುದಾರರು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂದಿನಿಂದ ಫೆಬ್ರವರಿ 22 ರವರೆಗೆ, ನೀವು ಡಿಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಹೃದಯಕ್ಕಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾದ...
ಕೇವಲ ಒಂದು ತಾಲೀಮು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳುತ್ತದೆ

ಕೇವಲ ಒಂದು ತಾಲೀಮು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳುತ್ತದೆ

ತಾಲೀಮಿನ ನಂತರ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫಿಟ್ ಬ್ಯಾಡ್‌ಗಳಂತೆ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ನಿಜವಾಗಿ, ಅಳ...