ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತೇಜನಕ್ಕಾಗಿ ಸೌನಾಗಳ ಬಳಕೆ ದಶಕಗಳಿಂದಲೂ ಇದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈಗ ಒಣ ಸೌನಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸೌನಾದಲ...

ಮಾಂಗೆ ಎಂದರೇನು?ಮಾಂಗೆ ಎಂಬುದು ಹುಳಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ. ಹುಳಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಮತ್ತು ವಾಸಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು. ಮಾಂಗೆ ಕಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊ...

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ವೈರಸ್ (ಎಚ್‌ಸಿವಿ) ಯಕೃತ್ತಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಶಾಶ್ವತ ಗುರುತು ಅಥವಾ ಸಿರೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.ಈ ಅಪಾಯಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ...

ಜನನ ಕಾಲುವೆ ಎಂದರೇನು?ಯೋನಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಹಿಗ್ಗಿದ ಗರ್ಭಕಂಠ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೂಲಕ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, “ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆ” ಮೂಲಕ ಈ ಪ್ರವಾಸವು ಸುಗಮವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಜನನ ಕಾಲುವೆಯ ಸಮ...

ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದಾಗ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸೆಳೆತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅದು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, "ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸೆಳೆತ&q...

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲ...

ಹರ್ಪಿಸ್ ಗ್ಲಾಡಿಯಟೋರಮ್ ಅನ್ನು ಚಾಪೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ ಟೈಪ್ 1 (ಎಚ್‌ಎಸ್‌ವಿ -1) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅದೇ ವೈರಸ್ ಇದು ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತ ಶೀತ ಹುಣ್ಣನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡು...

ನಾವು ಈ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ವೀಕ್ಷಕರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ, ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. Nom...

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ...

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಅನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಲು ಅಥವಾ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್‌ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಪಿಯಾನೋ ಕೀಬೋರ್ಡ್ ಅಥವಾ ಗಿಟಾರ್ ಫ್ರೀಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಗಲವ...

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮನಸ್ಸಿನ ಆಟಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಳಸುವುದು ಅಂತಿಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವು ವಿಶ್ವಾಸ, ತಿಳುವಳಿಕೆ ...

ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸೆಳೆತ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರಬಹುದು, ತೊಡೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ? ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯು ಅನೈಚ್ arily ಿಕವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್...

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇದ್ದೇವೆ: ನಿಮ್ಮ ಶಿಶು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಎದ್ದು, ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು, ಗಲಾಟೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಕಳಿಕೆ ಮಾಡುವುದು, ಆದರೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋರಾಡ...

ರೋಂಬಾಯ್ಡ್ ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದುರೋಂಬಾಯ್ಡ್ ಸ್ನಾಯು ಮೇಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ...

ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹಳಿ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ನೋವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ...

ಕ್ಯಾಲಿಯೆಕ್ಟಾಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?ಕ್ಯಾಲಿಯೆಕ್ಟಾಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲಿಸಿಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸ್ಥಳಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲಿಸ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ಪ್ರತಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ 6...

ರಿತುಕ್ಸನ್ ಒಂದು ಜೈವಿಕ drug ಷಧವಾಗಿದ್ದು, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ (ಆರ್ಎ) ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಯು.ಎಸ್. ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (ಎಫ್ಡಿಎ) 2006 ರಲ್ಲಿ ಅನುಮೋದಿಸಿತು. ಇದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರು ರಿಟುಕ್ಸಿಮಾಬ್.ಇತರ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿ...

ಕಲ್ಲಿನ ಮೂಗೇಟು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಚೆಂಡು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಪ್ಯಾಡ್ ಮೇಲೆ ನೋವು. ಇದರ ಹೆಸರು ಎರಡು ವ್ಯುತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:ಕಲ್ಲು ಅಥವಾ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲು ಮುಂತಾದ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ನೀವು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ...

ನಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಪಣತೊಡುತ್ತೇನೆ. ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಟ್ಟ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.ನನ್ನ ಪಾಲಿಗೆ, ನಾನು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ. ಇ...

ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತ (ಪಿಎಸ್ಎ) ಗಾಗಿ ಭಿನ್ನತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ಪಿಎಸ್ಎಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಬಳಸುವ ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಖಚಿತವಾಗಿ, ತಾಪ...