ಶಿಶುಗಳು ನಿದ್ರೆಗೆ ಏಕೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ?

ವಿಷಯ

• ಶಿಶುಗಳು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಕಾರಣವೇನು?
• ಮೀರಿದೆ
• ಸಾಕಷ್ಟು ದಣಿದಿಲ್ಲ
• ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ
• ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕ
• ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯ
• ಹಸಿವು
• ಅನಾರೋಗ್ಯ
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋರಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
• ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇದ್ದೇವೆ: ನಿಮ್ಮ ಶಿಶು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಎದ್ದು, ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು, ಗಲಾಟೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಕಳಿಕೆ ಮಾಡುವುದು, ಆದರೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋರಾಡಬಹುದು, ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಬಹುದು, ನಿದ್ರೆ ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಆದರೆ ಯಾಕೆ?

ಶಿಶುಗಳು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಶಿಶುಗಳು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಕಾರಣವೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕವನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ Zzz ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಾಗಾದರೆ ನಿದ್ರೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಮೀರಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ಬಳಲಿಕೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ಚಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ (ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್ ವೀಕ್ಷಣೆ, ಯಾರಾದರೂ?) ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕವನಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಶಿಶುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಿಟಕಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕಿಟಕಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ನಿವೃತ್ತರಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿ, ಗಡಿಬಿಡಿಯುಂಟುಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ದಣಿದಿಲ್ಲ

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ದಣಿದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಘಟನೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇಂದಿನ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಓಡುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ.

ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ

ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಪರದೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಮಿಲಿಯನ್ ಬಾರಿ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕವರಿಗೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಪರದೆಗಳನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ. ಗದ್ದಲದ ಆಟಿಕೆಗಳು, ಜೋರಾಗಿ ಸಂಗೀತ ಅಥವಾ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಆಟವು ಅವರನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕ

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕವರು ನೆರಳಿನಂತೆ ಇದ್ದಾರೆಯೇ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲವು ಹೆಜ್ಜೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೂರವಿರುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಅವರು ಕೆಲವು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು, ಅದು ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 8 ರಿಂದ 18 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋರಾಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹೊರಹೋಗಲು ಅವರು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯ

ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಚಕ್ರವಾದ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 6 ವಾರಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯಗಳು ಸುಮಾರು 3 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ನಿಜವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಮಗು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವರು ಅದರ ನಂತರ ನಿಜವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಸಿವು

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕವರು ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಜನ್ಮದಿನದ ವೇಳೆಗೆ ತಮ್ಮ ಜನನ ತೂಕವನ್ನು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆ ಎಲ್ಲಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ವಯಸ್ಸು, ಪ್ರತಿ ಫೀಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್-ಫೀಡ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಫೀಡಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಅನಾರೋಗ್ಯ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಿವಿ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಶೀತಗಳಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಗಮನವಿರಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋರಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ರಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸವಾಲುಗಳೇನೇ ಇರಲಿ, ಧನಾತ್ಮಕ ನಿದ್ರೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ದಣಿದಿದೆ ಎಂಬ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಉಜ್ಜುವಿಕೆ, ಆಕಳಿಕೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಗಡಿಬಿಡಿಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಆಟದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಲಗಿಸಿ. ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಗಳು ಯುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ 30 ರಿಂದ 45 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
• ಹಿತವಾದ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಇರಿಸಿ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, ನೆಚ್ಚಿನ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಮುದ್ದಾಡುವುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮಗುವಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ಹಗಲು-ರಾತ್ರಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ, ಆದರೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರಾಜನಕನಾಗಿರಬೇಕು.
• ಒರಟು ದೈಹಿಕ ಆಟ, ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಪರದೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು.
• ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಗಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಫೀಡ್‌ಗಳು ಸಿಗುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ 2 ರಿಂದ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಫೀಡಿಂಗ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಳವು ನಿದ್ರೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಬ್ಲ್ಯಾಕೌಟ್ ಪರದೆಗಳು, ಬಿಳಿ ಶಬ್ದ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆರಾಮವಾಗಿರುವುದು ಅವರಿಗೆ ಶಾಂತವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಬೇಕು ಎಂಬುದು ಅವರ ವಯಸ್ಸು, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಿವೆ.

ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು

ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದರೆ (ಶ್ಲೇಷೆ ಉದ್ದೇಶ!) ಮತ್ತು ಅವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೋರಾಟದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ತುಂಬಾ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಅವರು ಮೇಲಿನ ಒಂದು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಸಮಯವು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ.