ಕೆಲವು ಸಮಯದಿಂದ ಧ್ಯಾನವು ಒಂದು ಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆಂಬುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಲ್ಲ-ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಟನ್‌ಗಳಷ್ಟು ಹೊಸ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಇವೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ In ta ಫೀಡ್ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿದರ...

2017 ರ ವಸಂತ Inತುವಿನಲ್ಲಿ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ, ನಾನು ಸುಮಾರು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಮಗು ಇರಲಿಲ್ಲ. ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಾನು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನನ್ನ ಮಗುವ...

Cool culpting (ಕೊಬ್ಬು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿಸುವ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ವಿಧಾನ) ನಿಜವಾಗಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಸಿಟ್-ಅಪ್ ಇಲ್ಲವೇ? ಹಲಗೆಗಳಿಲ್ಲವೇ? ಕೆಲವೇ ವಾರಗ...

ಇಲ್ಲಿ ಅಗಿಯಲು ಏನಾದರೂ ಇದೆ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ, ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು.ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಗಮ್ ರೋಗವು ವಿವಿಧ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್...

ಲೆನಾ ಡನ್ಹ್ಯಾಮ್ ಕಳೆದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಇಂಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದಾಳೆ-ಮತ್ತು ಒಂದು ಪ್ರಬಲ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. 31 ವರ್ಷದ ನಟಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತನ್ನ ಹೊಸ ಟ್ಯಾಟೂಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ಗೆ ...

ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗಮನಾರ್ಹ ಇತರರ ಗರಿಗಳನ್ನು ಕೆದಕುವ ಭಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಕಂಬಳದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗುಡಿಸುವುದು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು (ಮತ್ತು ಮಲಗುವ...

ಕೂದಲಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಅನಿಸ್ಟನ್ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪು ಮಾಡಲಾರರು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. "ದಿ ರಾಚೆಲ್" ನಿಂದ, ಅವಳ ಪಾತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆ ಸ್ನೇಹಿತರು, "ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಅನಿಸ್ಟನ್ ಹೇರ್" ಗೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿರುವ ನೇರ ...

ದಿನದಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇಂದಿನ ಒತ್ತಡದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯದ ದಿನಚರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಲಗಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದ ಪಾರ್ಟ...

ಎಮ್‌ಆರ್‌ಎನ್‌ಎ ಕೋವಿಡ್ -19 ಲಸಿಕೆಗಳು (ಓದಿ: ಫೈಜರ್-ಬಯೋಎನ್‌ಟೆಕ್ ಮತ್ತು ಮಾಡರ್ನಾ) ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಲು ಎರಡು ಡೋಸ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಊಹೆಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ಈಗ, ಫಿಜರ್‌ನ ಸಿಇಒ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್...

ಕಾರ್ಮಿಕ ದಿನ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 5 ರಂದು, ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ಅನಧಿಕೃತ ಅಂತ್ಯ ಮತ್ತು ea onತುವಿನ ಕೊನೆಯ ದೀರ್ಘ ವಾರಾಂತ್ಯ ಬರುತ್ತದೆ! ನೀವು ಲೇಬರ್ ಡೇ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಮೂರು ಮೋಜಿನ (ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ...

ಬಾಬ್ ಹಾರ್ಪರ್ ಘೋಷಿಸಿದರು ಇಂದು ಪ್ರದರ್ಶನ ಅವನು ಸೇರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ದೊಡ್ಡ ಸೋತವರು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿ. ಹಿಂದಿನ ಸೀಸನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದಾಗ, ಪ್ರದರ್ಶನವು ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ಹಾರ್ಪರ್ ಹೋಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಹೊಸ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ...

ಕಳೆದ ವಾರದ ಸಿಂಹ ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ ಚಂಡಮಾರುತದ ನಂತರ, ನೀವು ನಾಟಕವನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ವಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದನ್ನು ಮೀರಿರಬಹುದು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಗ್ರಹ ಬುಧ ತನ್ನ ಹಿನ್ನಲೆಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದಂತೆ, ಇದು ಜನವ...

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಆಪ್ ನಂತರದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಬದುಕುಳಿದ ಯುದ್ಧದ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. (ಸ್ತನಛೇದನದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಂತೆ.) ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅದರ ಹೊಸ ರೂಪದಲ...

kinMedica, Obagi, Ala tin kincare, kinBetter cience, i Clinical, EltaMD - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಕಾಯುವ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅವರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಧ್ವನಿಯ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿರಬಹುದು. ಈ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಶಿ...

ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕದ್ದಾಗ ನಾನು ರಾಕ್ ಬಾಟಮ್ ಹೊಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡಿರಬೇಕು. ಆದರೆ, ಬದಲಾಗಿ, ಆಕೆಯ ಕೆಲವು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಕಾಣೆಯಾಗಿರುವುದನ್ನು...

ಹವಾಮಾನವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ಬೈಕು ಸವಾರಿ, ಅಥವಾ ಇ...

ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು, ಬ್ರಾಂಡ್‌ಲೆಸ್ ಹೊಸ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್ ಪೌಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರತಂದಿತು. ಈಗ ಕಂಪನಿಯು ತನ್ನ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಪರಿಕರಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಇದೀಗ 11 ಹೊಸ ಕ್ಲೀನ್ ಸೌಂದರ...

ಎರಡು ರೀತಿಯ ನೋವುಗಳಿವೆ ಎಂದು ಲೇಖಕರಾದ ಡೇವಿಡ್ ಸ್ಚೆಚ್ಟರ್, ಎಂ.ಡಿ ಥಿಂಕ್ ಅವೇ ಯುವರ್ ನೋವು. ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಸಬಾಕ್ಯೂಟ್ ವಿಧಗಳಿವೆ: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಉಳುಕುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋವಿನ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚಿ...

ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಬಹಳಷ್ಟು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಮದ್ಯವು ಮೋಜಿನ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ನೆನಪುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲಿ: ತುಂಬಾ ಕುಟುಂಬ ಸಮಯ ಮಾಡಬಹುದು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಾಗಿರಲಿ. ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು...

ಕರೋನವೈರಸ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮುಂಚೆಯೇ, ಖಿನ್ನತೆಯು ವಿಶ್ವದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕಕ್ಕೆ ತಿಂಗಳುಗಳು, ಇದು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ "ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್...