ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು ಹುಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅರ್ಥವಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ, ಅವನು ದೂರವಾಗುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ತಕ್ಷಣ, ನಿಮ್ಮ ಬಂಧವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿರುವ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಸ್ನ್ಯಾ...

Changingತುಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ, ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ea onತುವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ರೂಮ್‌ಮೇಟ್ ಅದೃಷ್ಟವಂತರಲ್ಲ. ವಾಯುಗಾಮಿ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಹಿಡಿಯ...

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಅನಿಸ್ಟನ್ ಅವರ ಆಂತರಿಕ ವಲಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು COVID-19 ಲಸಿಕೆ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.ಹೊಸ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಇನ್‌ಸ್ಟೈಲ್ಸ್ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021 ಕವರ್ ಸ್ಟೋರಿ, ಹಿಂದಿನದು ಸ್ನೇಹಿ...

ಸ್ಯೂ ಸ್ಟಿಗ್ಲರ್, ಲಾಸ್ ವೇಗಾಸ್, ನೆವ.ನನ್ನ ಮಗನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಏಳು ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಜುಲೈ 2004 ರಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಮೆಲನೋಮ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು. ನನ್ನ "ಗಾರ್ಡಿಯನ್ ಏಂಜೆಲ್," ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಲೋರಿ, ನನ್ನ ಬಲ ಮುಂದೋಳಿನ ...

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆಧುನಿಕ-ದಿನದ ಕಛೇರಿಯು ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮೇಜುಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಗಂಟೆಗಳು ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ನೋಡುವುದು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿ...

ಕ್ಯಾನ್ ಓಪನರ್ ಸಿಕ್ಕಿದೆಯೇ? ವೇಗದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ! ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ತರಕಾರಿಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅವುಗಳ ತಾಜಾ ಸಹವರ್ತಿಗಳಂತೆ ಪೌ...

ಸವಾಲುಬಲವಾದ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲುಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ. "ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಗುರಿಯತ್ತ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ&quo...

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗಾಗಿ ಲಿಲಿ ರೇನ್‌ಹಾರ್ಟ್ ಇಲ್ಲಿಲ್ಲ.In tagram ಕಥೆಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ, ದಿರಿವರ್ಡೇಲ್ ತನ್ನ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಮರುಗಾತ್ರಗೊಳಿಸಲು ಆಪ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ...

ಅಣಬೆಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಶ್ರೀಮಂತರು ಮತ್ತು ಮಾಂಸಭರಿತರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಭೋಗದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ; ಅವರು ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಹುಮುಖ ಆರ್; ಮತ್ತು ಅವರು ಗಂಭೀರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಾರ...

ನೀವು ಮೆಚ್ಚುವ ಎಲ್ಲಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅವರ ದೃ tenತೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಸಮರ್ಪಣೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಏನು ಶ್ರೇಷ್ಠರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಅವರ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ತರಬೇತಿ! ಚುರುಕುತನದ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳು, ಪಾರ್ಶ್ವ ಮತ್ತು...

ಉಬ್ಬಿದ ಹೊಟ್ಟೆ, ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರುಗಳ ನಡುವೆ ನೀವು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದವರಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿಪದವಿ ಸ್ಪರ್ಧಿ, PM ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಕೃತಿ ಮಾತೆ ನಿಮಗೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವ...

ನೀವು ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಥೆಯನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಅಥವಾ ಏಳು ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ನೀವು ಫೋಮ್ ರೋಲಿಂಗ್, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಐಸ್ ಸ್ನಾನದ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನೋವ...

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಸೀರಿಯಲ್ ಫುಡ್ ಪಿಕ್ ಪೋಸ್ಟರ್ ಅವರ ಅಡುಗೆಮನೆ ಮತ್ತು ಫೋಟೋಗ್ರಫಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ ಆಕೆ ಮುಂದಿ...

ನನ್ನ ಮೊದಲ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಪ್ಯಾಡ್ಲಿಂಗ್ ಸ್ಪರ್ಧೆ (ಮತ್ತು ಐದನೇ ಬಾರಿ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಪ್ಯಾಡಲ್‌ಬೋರ್ಡ್-ಟಾಪ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ) ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನ ಲೇಕ್ ಆನೆಸಿ, ಟೈಲೋಯಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ರೆಡ್ ಪ್ಯಾಡಲ್ ಕೋ'ಸ್ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ...

ರೇಡಿಯೋ ಸಿಟಿ ರಾಕೆಟ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ಆನ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು, ಪ್ರತಿ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೂ ಹೋಗುವ ಪ್ರಯತ್ನದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನರ್ತಕರು ಪ್ರತಿ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 300 ಕಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತ್ರಾಣವ...

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ eeeeeeevil, ಆದರೆ ಈಗ ಅವು ತಂಪಾಗಿವೆ. ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಡಿಟ್ಟೊ (ನಿನ್ನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ). ಮಾಂಸವು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ತಮವೇ ...

ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಧ್ಯಾನವು ಇದೀಗ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣದೊಂದಿಗೆ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಧ್ಯಾನವು ತೀರ್ಪು-ಮುಕ್ತ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಝೆನ್ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮೀರಿದ ಅಸಂಖ...

ಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳಂತೆ, ಸಮತೋಲನವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನ...

ಕ್ವಾರಂಟೈನ್‌ನ ಪ್ರಾರಂಭವು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾದ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದರೆ (ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು, ಹುಳಿ ಮತ್ತು ನವಾಜೊ ಫ್ರೈ ಬ್ರೆಡ್), ಈಗ ನಾವು 280 ನೇ ತಿಂಗಳು (ಯಾರು ಎಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ?) ಕ್ವಾರಂಟೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೆಲ...

ನೀವು ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ರೆಡ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಸುರಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹಾಳಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಸಿಪ್-ಇಕ...