ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್, ಕಮ್ಯುಟೇಟಿವ್ ಕನ್ಯಾರಾಶಿ ea onತುವಿನಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತಾಯವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, 2022 ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಷ್ಟು ದೂರವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಭವಿಷ್ಯವು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು...

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಕಾಲವು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಇದೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರಿಗೆ ಇದರರ್ಥ ನಮ್ಮ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ಆಟವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂ...

ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ~ ಬಲವಾದ, ಸ್ವತಂತ್ರ ಮಹಿಳೆ channel ಚಾನೆಲ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ? ನೀವು ಬಲವಾದ ಎಎಫ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಬ್ಯಾರಿಯ ಬೂಟ್‌ಕ್ಯಾಂಪ್ ಮತ್ತು ನೈಕ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಟ್ರೇನರ್ ರೆಬೆಕಾ ಕೆನಡಿ ಅವರ ಈ ಒಟ್ಟು-ದೇಹ, ಗರ್ಲ್-ಪವ...

ಒಂದು ದಶಕದ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಮೂಲತಃ ಸ್ನೇಹಿತರಹಿತ (#ಕೂಲ್ಕಿಡ್), ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಒಂದು ಪತ್ರಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ನನ್ನ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಆನಂದಿಸಿ,...

ಇವಾಂಜೆಲಿನ್ ಲಿಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅದ್ಭುತವಾದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ: ಅವಳು ಹೇಗೆ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಅವಳು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯು ಓಟದ ಮಾನಸಿಕ ಆ...

ದಶಕ ಮುಗಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ದಿಅಸೋಸಿಯೇಟೆಡ್ ಪ್ರೆಸ್ (ಎಪಿ) ದಶಕದ ಮಹಿಳಾ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಯು ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆರೆನಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಅವರನ್ನು ಸದಸ್ಯರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರು ...

ಅಪ್‌ಡೇಟ್: ಆಮಿ ಶುಮರ್ ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಕೆಯ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಪತಿ ಕ್ರಿಸ್ ಫಿಷರ್ ಅವರ ಫೋಟೋದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ, ಹಾಸ್ಯನಟ ತನ್ನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ತಮಾಷ...

ಗಾಂಜಾ ತುಂಬಿದ ವೈನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇತ್ತು-ಆದರೆ ಈಗ, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಮೂಲದ ರೆಬೆಲ್ ಕೋಸ್ಟ್ ವೈನರಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಒಂದು ಹಂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಮಧ್ಯಪಾನ ರಹಿತ ಗಾಂಜಾ-ಇನ್ಫ್ಯೂಸ್ಡ್ ವೈನ್. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಬ್ಲೂ ವೈನ್ ಅಂತಿಮವಾಗ...

ಓಪ್ರಾ ವಿನ್ಫ್ರೇ, ಲೋ ಬೋಸ್‌ವರ್ತ್ ಮತ್ತು ವರ್ಮೊಂಟ್‌ನ ರೈತರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು ಏನು? ಇದು ಒಗಟಲ್ಲ, ಬ್ಯಾಗ್ ಬಾಮ್. 1899 ರಿಂದ, ಇದನ್ನು ವರ್ಮೊಂಟ್‌ನ ರೈತರು ಹಸುವಿನ ಕೆಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಒಡೆದ ಹಸುಗಳ ಕೆಚ್ಚಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದ...

ಇದು ಸರ್ವೋತ್ಕೃಷ್ಟ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ-ಚಿಕ್ ಫ್ಯಾಶನ್‌ಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಕೆಲವು ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಟ್ರಿನಾ ಟರ್ಕ್. ದಕ್ಷಿಣ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಪ್ರೇರಿತವಾದ ನಿಷ್ಪಾಪ ದೇಹರಚನೆ ಮತ್ತು ಬಹುಕಾಂತೀ...

ಮೆಕ್ಸಿಕೊದ ಹದಿನೆಂಟು ವರ್ಷದ ಜೂಲಿಯನ್ ರಿಯೋಸ್ ಕ್ಯಾಂಟೆ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ತಾಯಿಯು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದುಕಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದರು. "ನಾನು 13...

ನೀವು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೂ, ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಆಹಾರವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಾಗ, ನಾವು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಉತಾಹ್‌ನ ಸಾಲ್ಟ್ ...

ಚಿಯಾ ಬೀಜದ ಪುಡಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಆವಕಾಡೊ ಟೋಸ್ಟ್‌ಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ, ಮೊಸರು ಬಟ್ಟಲುಗಳು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು, ಬಿ ವಿಟ...

ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಸುದ್ದಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಕಣ್ಣಿನ ಬಟಾಣಿ ಹವಾಮಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರ ಉಚಿತ ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು (ಬಮ್ಮರ್!), ನಮ್ಮ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಐಡ್ ಪೀಸ್ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಮಗೆಲ್...

3 BREAKFA T 1 1/2 ಕಪ್ ಆಲ್-ಬ್ರಾನ್ ಏಕದಳವನ್ನು 1/2 ಕಪ್ ಒಟ್ಟು ಸಿರಿಧಾನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು 1/2 ಕಪ್ ನಾನ್ಫ್ಯಾಟ್ ಹಾಲು ಮತ್ತು 1/2 ಕಪ್ ಹೋಳು ಮಾಡಿದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ1 ಸ್ಲೈಸ್ ಧಾನ್ಯದ ಟೋಸ್ಟ್ 2 ಟೀಸ್...

ನಿಮಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ, ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಬಿಸಿ-ವಾತಾವರಣದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಬಯಸಿದಾಗ ಅದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯಲು, ಬೀನ್ಸ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. "ಅವರು ವಿವಿಧ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು - ಬ...

ರನ್ವೇ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು, ಪಾರ್ಟಿಗಳು, ಷಾಂಪೇನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿಲೆಟೊಗಳು ... ಖಚಿತವಾಗಿ, ಎನ್ವೈ ಫ್ಯಾಶನ್ ವೀಕ್ ಮನಮೋಹಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಉನ್ನತ ಸಂಪಾದಕರು ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗಿಗರಿಗೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಒತ್ತಡದ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಅವರ ದಿನಗಳು ಪಟ್ಟಣದಾದ್ಯಂತ ಪ...

ಇತ್ತೀಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ಡ್ರಗ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಈಗ 50 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಡ್ರಗ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಾವಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯು 2016 ರಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವ...

ನಾನು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಬಳಕೆದಾರನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳಿದ್ದವು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಪನ್‌ಗಳಿಂದ ಸ್ವಿಚ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಟನ್ ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲ. ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್...

ನೈಕ್ ಅದರೊಂದಿಗೆ ತಲೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಚಾರ. ಮಿನಿ-ಸರಣಿಯಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಜಾಹೀರಾತು ಕ್ರಿಸ್ ಮೊಸಿಯರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ನೈಕ್ ಜಾಹೀರಾತಿನಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ ಮೊದಲ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಜೆಂಡರ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟು. ಇನ್ನೊಂದು ಚಾನ್ಸ್ ದಿ ರಾಪರ್ ಮತ್ತು ಅ...