ಜೆಎಫ್‌ಕೆ ಕೇಪ್ ಕಾಡ್‌ನ ತೀರಕ್ಕೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಗಮನವನ್ನು ತಂದಾಗಿನಿಂದ (ಮತ್ತು ಜಾಕಿ ಒ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಒಂದು ವಿಷಯವಾಯಿತು), ಬೇ ರಾಜ್ಯದ ದಕ್ಷಿಣದ ತುದಿ ಬೇಸಿಗೆ ರಜೆಗಳಿಗೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹಾಟ್‌ಸ್ಪಾಟ್ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತು "ಕೇಪ್" ಅನ್ನು ರೂ...

ಯುಎಸ್ ನ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ವರ್ಲ್ಡ್ ರಿಪೋರ್ಟ್ ಇಂದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳ ಮೊದಲ ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು DA H ಡಯಟ್ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಡಯಟ್ ಎರಡನ್ನೂ ಗೆದ್ದಿತು....

ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆ ರುಚಿಕರವಾದ ರಜಾದಿನದ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ! ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಜಾದಿನದ ಹರ್ಷವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಒಂದು ...

ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 18 ರಂದು, ರೂತ್ ಬೇಡರ್ ಗಿನ್ಸ್‌ಬರ್ಗ್ ಮೆಟಾಸ್ಟ್ಯಾಟಿಕ್ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಸ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ನಿಧನರಾದರು. ಆದರೆ ಆಕೆಯ ಪರಂಪರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.ಇಂದು, ದಿವಂಗತ ನ...

ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಟಿವಿ ಶೋಗಳು ನಮಗೆ ಏನನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತವೆ ಅಲ್ಲ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು. ಶೀಟ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಪೈಜಾಮಾದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಯಾರಾದರೂ ಎಡವಿ ಬೀಳುವುದ...

ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ನೀವು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲುವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಲೋಚನೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯ, ಅದು "ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಲೋಚನೆಯಂತೆ ಕಾಣು...

ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಕೇಟ್ ಹಡ್ಸನ್ ಅವರ In tagram ಪುಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೋಡಬೇಡಿ. ಹೌದು, ನಟಿ ಅನೇಕ ಡ್ರೂಲ್-ಯೋಗ್ಯವಾದ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸ್ವರ್ಗದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಅದ್ಭುತ ರಜೆಯ...

ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬೂದು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಭಯಾನಕ ವಾಸ್ತವ. ಆದರೆ ನನ್ನ 20 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ತಂತಿಯ ಬೆಳ್ಳಿಯ ಎಳೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಸಣ್ಣ ಕರಗುವ...

ಈಗ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಮಹಿಳಾ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಲು ಪಾವತಿಸುತ್ತಿವೆ, ಅವರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕವರೇಜ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಂಪನಿಗಳು ಈ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಫಲವತ್ತತೆ-ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ...

ರೋಡ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಯಲ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ: ಒಂದಕ್ಕೆ, ಟ್ರಯಲ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ವೇಗವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಬಂಡೆಗಳು, ಬಂಡೆಗಳು, ಕ್ರೀಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಸ...

"ಅರಣ್ಯ ಸ್ನಾನ" ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಏನು ಎಂದು ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಸುಳಿವು ಇರಲಿಲ್ಲ. ಶೈಲೀನ್ ವುಡ್ಲಿ ತನ್ನ ಯೋನಿಯನ್ನು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದ ನಂತರ ಮಾಡುವ ಹಾಗೆ ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಗೂಗ್ಲಿಂಗ್‌ನೊಂದ...

ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಲಂಕೃತ ಒಲಿಂಪಿಯನ್ ನಿನ್ನೆ ಬ್ಯಾರೆ ತರಗತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಹೌದು. ಅದು ಸರಿ. ಮೈಕೆಲ್ ಫೆಲ್ಪ್ಸ್ ತನ್ನ ನಿಶ್ಚಿತ ವರ ನಿಕೋಲ್ ಜಾನ್ಸನ್ ಅವರನ್ನು ಅರಿಜೋನಾದ ಬ್ಯಾರೆ 3 ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕ್ವಾಡ್-ನಡುಕ ಒಳ್ಳೆಯತನಕ್ಕಾಗ...

ದೊಡ್ಡ ಕೂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಡಿಸೈನರ್ ಶಾಂಪೂ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್‌ನ ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣ ಕೈಗಳಿಂದ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ, ನೀವು ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲ...

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಪ್ರವೇಶವು ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು - ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ವೈದ್ಯರ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವ ವಾರ್ಷಿಕ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ...

ಕೆವಿನ್ ಮೆಕ್‌ಗೊವಾನ್, ನ್ಯಾಷನಲ್ ಹೊರಾಂಗಣ ಲೀಡರ್‌ಶಿಪ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಔಟ್‌ಫಿಟಿಂಗ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್, ಹೊಸ ಕಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಮುರಿಯಲು ಐದು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. (ಅವರ ಮಾತನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಅವರು 25,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪಾದಯ...

ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇನ್‌ಸ್ಟಾ-ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಕ್ಯೂ: ಮಿಲೇನಿಯಲ್ ಪಿಂಕ್ ಲೆಟಿಸ್-ಅಂತರ್ಜಾಲವನ್ನು ಗುಡಿಸುವ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆಹಾರ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.ಈ ಪ್ರಕಾರ ಭಕ್ಷಕಲೆಟಿಸ್ ಅನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ರಾಡಿಚಿ...

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿಇದನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ...

ಯಾವುದೇ ದಿನ, ಕಿರಿಯ ಹುಡುಗಿಯರು [13- ಮತ್ತು 14 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು] ಶಾಲೆಯ ವಾಶ್‌ರೂಂನಲ್ಲಿ ಉಪಹಾರ ಮತ್ತು ಊಟವನ್ನು ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ಗುಂಪಿನ ವಿಷಯ: ಗೆಳೆಯರ ಒತ್ತಡ, ಹೊಸ ಔಷಧ ಆಯ್ಕೆ. ಅವರು ಎರಡರಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ...

ಕೀಟೋ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಈ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್‌ಗಿವಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಡಾರ್ಕ್ ಮಾಂಸವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತುಪ್ಪ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ. (ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಕೆರೆ...

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಿಕೆ ಹಾಲಿನ ಕಲ್ಪನೆಯು Pintere t- ವಿಫಲವಾದ ಭಯವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದರೆ ಅಥವಾ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗುಲಾಮರಾಗಲು ಇಡೀ ವಾರಾಂತ್ಯದ ದಿನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಈ ವೀಡಿಯೊ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸ...