ಕ್ಯಾಮಿಲಾ ಮೆಂಡೆಸ್, ಮಡೆಲೈನ್ ಪೆಟ್ಷ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾರ್ಮ್ ರೀಡ್ ಅವರನ್ನು 2018 ರ ಎಂಪತಿ ರಾಕ್ಸ್ ಈವೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಮೆಂಡಿಂಗ್ ಹಾರ್ಟ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಲಾಭರಹಿತವಾಗಿದೆ. ಆದ...

ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗುವ ಟ್ರೆಂಡ್‌ಗಳಿಂದ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ, ಅದು ಇರಲಿ ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತಿದೆ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗಿರುವ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು (ಅನೇಕ ಜನರು ಇಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ) ಅಥವಾ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷ...

ಪ್ರ.ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಸ್ವಯಂ-ಟ್ಯಾನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನ್ನ "ಟ್ಯಾನ್" ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಹಾಗಾಗಿ ಅದು ಪತನದತ್ತ ಸಾಗುವಂತೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ?ಎ. ಕಾಲೋಚಿತವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೊಳಪ...

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಫ್ಲಿಂಟ್‌ಸ್ಟೋನ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ನಿಮಗೆ ಅಗಿಯಲು ನೀಡಿದಾಗಿನಿಂದ, ನೀವು ಬಹು ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ಸಿಯಾಟಲ್‌ನ ಫ್ರೆಡ್ ಹಚಿನ್ಸನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇ...

ಜನವರಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ ಆರಂಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗಲೀಜು, ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಂಡ ಮೇಜಿನೊಂದಿಗೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಸಿಗದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಡೆಸ್ಕ್ ದಿನಾಚರಣೆಯ ...

ನಿನ್ನೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ಚುನಾವಣೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೃಷಿ ಉದ್ಯಮಕ್ಕೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚುನಾವಣೆಯಾಗಿತ್ತು-ಹಲವಾರು ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ GMO ಗಳು, ಆಹಾರ ಅಂಚೆಚೀಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಡಾ ತೆರಿಗೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮತಗಳು. ದೊಡ್ಡ ಆಟದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ? ಬರ್ಕ್ಲಿ, CA ಸೋಡಾ ಮ...

ಉತ್ತಮ ಬ್ಯೂಟಿ ಹ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಯಾರು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೀಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ತುಂಬಾ ಜಟಿಲವಾಗಿವೆ (ಮಸ್ಕರಾ ಪದರಗಳ ನಡುವೆ ಮಗುವಿನ...

ಬೆವರುವ ಅಂಗೈಗಳು, ನಡುಗುವ ಕೈಗಳು, ರೇಸಿಂಗ್ ಹೃದಯ, ಗಂಟು ಹಾಕಿದ ಹೊಟ್ಟೆ-ಇಲ್ಲ, ಇದು HIIT ತಾಲೀಮು ಮಧ್ಯದಲ್ಲ. ಇದು ಮೊದಲ ದಿನಾಂಕದ ಮೊದಲು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳು, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಎಎಫ್‌ಗೆ ಹೆದರುತ್ತೀರಿ. ಮೊದಲ ದಿನಾಂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆ (...

ಹೃದಯದ ಪಂಪಿಂಗ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿ-ಟಾರ್ಚಿಂಗ್, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುವ ದೈಹಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ಹ...

ಸ್ಕೀ ಋತುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಾಡಿಗೆಗೆ ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಾರಾಂತ್ಯದ ಯೋಧರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನನುಭವಿ ಸ್ಕೀಯರ್ ಆಗಿರಲಿ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಇಳಿಜಾರುಗಳನ್ನು ಹೊಡ...

ಸ್ತನಗಳು ವಿವಿಧ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುವಂತೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಸಹ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಅಥವಾ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ, ಕೆಲವರ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುತ್ತವೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಂಡ...

ಕ್ಲೋಸ್ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್-ಗೋಳದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ವರ್ಕೌಟ್ ಎ-ಗೇಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ-ಜೀವನ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾಳೆ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಲು...

ಅಮೆಜಾನ್‌ನ ಕಪ್ಪು ಶುಕ್ರವಾರದ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಈ ವರ್ಷದ ಕಪ್ಪು ಶುಕ್ರವಾರ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದವು ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ, ಇದು ಇಂದು ನವೆಂಬರ್ 29 ರಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಎಲ್ಲವೂ. ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಮಾರಾಟದ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ...

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ:ನಿಮ್ಮ ಲಾಗ್ ಕ್ಯಾಬಿನ್‌ನ ಮುಖಮಂಟಪದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯುನೊವನ್ನು ಆಡದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಈ ಹಳ್ಳಿಗಾಡಿನ ಆಧುನಿಕ ರ್ಯಾಂಚ್‌ನ 15 ಎಕರೆ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ತಿರುಗಾಡದಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುದುರೆಯ ಮೇಲೆ ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ. ಭವ್...

ನೀವು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ವಿಪರೀತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರದ ಒಂದು ಜೋಡಿ ನೈಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಭದ್ರಪಡಿಸುವುದು. ಅಥವಾ 20-ಪೌ...

ಪೆನ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲ...

ಗ್ರೇಡ್ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಿಎಫ್‌ಎಫ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಆ ಮುದ್ದಾದ ಚಿಕ್ಕ ಸ್ನೇಹದ ನೆಕ್ಲೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ-ಬಹುಶಃ "ಬೆಸ್ಟ್" ಮತ್ತು "ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್" ಎಂದು ಓದುವ ಹೃದಯದ ಎರಡು ಭಾಗಗಳು ಅಥವಾ ಯಿನ್-...

ರೆಡ್ ಕಾರ್ಪೆಟ್‌ನಿಂದ ಕೆಳಗೆ ಬರುವ ಬಹುಕಾಂತೀಯ ಡ್ರೆಸ್‌ಗಳಿಂದ (ಮತ್ತು ಕ್ರೇಜಿ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ದೇಹಗಳು) ಚಿಂತನ-ಪ್ರಚೋದಕ ಭಾಷಣಗಳವರೆಗೆ, ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೋಡಲೇಬೇಕು ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕರ್‌ಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ರಾಜ. ಆದರೆ ಅ...

ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಹಿಲ್ಟನ್ ಸಾಹಸೋದ್ಯಮ ಬಂಡವಾಳಶಾಹಿ ಕಾರ್ಟರ್ ರೀಯುಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಫೆಬ್ರವರಿ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥದೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ವರ್ಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಕೆ ಇನ್ನೂ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಮಾತೃತ್ವಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.ಅವಳ ಒಂದು...

ಎಂದೆಂದಿಗೂ 21 ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಕೋ ಬೆಲ್ ನಿಮ್ಮ ಚೀಟ್-ಡೇ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ-ಅಕ್ಷರಶಃ. ಎರಡು ಮೆಗಾ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಅಥ್ಲೀಶರ್ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗಾಗಿ ಇದೀಗ ಕೈಜೋಡಿಸಿವೆ, ಅದು ಇಂದು...