ಮುಖವಾಡಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚಿದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ತುಟಿಗಳನ್ನು ...

ಬಟ್ಟೆ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವಾಗ ತಮ್ಮ ಆಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿವೆ. ಕೇಸ್ ಇನ್ ಪಾಯಿಂಟ್: ಎಲ್ಲಾ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳಿಗೆ ಈಜುಡುಗೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ ಆಲ್-ಸ್ಟಾರ್ ಡಿಸೈನರ್ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಗದ್ದಲಕ್ಕೆ ...

ನಿಮ್ಮ ಪಿರಿಯಡ್ ಇದ್ದಾಗ ಇದು ತುಂಬಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ (ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಧನ್ಯವಾದಗಳು). ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ men truತುಚಕ್ರದ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗ - ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ 14 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸ...

ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರ...

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯು ಬಡಿಯುತ್ತಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾದ, ಮಂದವಾದ ನೋವಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಒಳಗಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ (ಮೋಜಿನ!). ನಿಮ್ಮ periodತುಚ...

ಪ್ರಶ್ನೆ: ನಾನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕಾರ್ಬ್-ಕೌಂಟರ್‌ನ ವಿಟಮಿನ್ ಸೂತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?ಎ:ಎಲಿಜಬೆತ್ ಸೋಮರ್, ಎಮ್‌ಎ, ಆರ್‌ಡಿ, ದಿ ಎಸೆನ್ಶಿಯಲ್ ಗೈಡ್ ಟು ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಮಿನರಲ್ಸ್ (ಹಾರ್ಪರ್ ಪೆ...

ಮಿಲೀ ಸೈರಸ್ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಯಾವುದಾದರೂ ಮಿನುಗುಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕಾನ್ವರ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಸಹಯೋಗವು ಟನ್‌ಗಟ್ಟಲೆ ಗ್ಲಾಮ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಲ್ಲ. ಈಚೆಗೆ ಚೊಚ್ಚಲ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದ ಹೊಸ...

ಬ್ಲಾಗಿಲೇಟ್ಸ್‌ನ ಕ್ಯಾಸೆ ಹೋ ತನ್ನ ಅನುಯಾಯಿಗಳ ಸೈನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ತೆರೆದ ಪುಸ್ತಕವಾಗಿದೆ. ಆಕೆಯ ದೇಹದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಪಾರದರ್ಶಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಆಕೆಯ ಇತರ ಅಭದ್ರತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳ...

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಾದರಿಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹಗಳನ್ನು ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿಡಲು ಹಣ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. (ಯಾವುದೇ ಆಕಾರವಿರಬಹುದು-ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಆ #LoveMy hape ದೇಹದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ.)ಆದರೆ ಈ ಫಿಟ್ನೆಸ್...

ಗರ್ಭಪಾತವು ಇದೀಗ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ವಾದದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಜನರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಪಾತದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ನೈತಿಕ ತೊಂದರೆ ಇದೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ...

ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ತಾಯ್ತನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ #ರಿಯಲ್‌ಟಾಕ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ನೋಡಲು ಬರುತ್ತಿರುವಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ನೀರಸ, ಸ್ಥೂಲ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ತಾಯಿಯಂತೆಯೇ ಇರುವ ದೈನಂದಿನ ವಾಸ್ತವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಷಿದ್ಧ.ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು...

ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಆವಕಾಡೊಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. (ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಆವಕಾಡೊಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಆವಕಾಡೊ ಕೊರತೆಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.) ಆದರೆ LA ಯ ವಾದ್ಯಗಾರ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಕೀನು ಟ್ರೀಸ್‌ನಷ್ಟು ಯಾರೂ ಆವಕಾಡೊಗಳ...

ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕವಾಗಿ, ನಾವು ವಿಪರೀತ ಕೊಬ್ಬು-ಫೋಬಿಯಾದಿಂದ (ನಾನು 90 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಾಗ, ಆವಕಾಡೊಗಳನ್ನು "ಕೊಬ್ಬು" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು-ಮುಕ್ತ ಕುಕೀಗಳು "ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ-ಮುಕ್ತ" ಹೋಲಿ ಗ್ರೇಲ್ ಆಗಿದ್ದವ...

ತಿಯಾನಾ ಟೇಲರ್ ಬಹುಶಃ ಈ ವರ್ಷ ವಿಎಂಎಗಳ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚೆಯ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಆಕೆಯ ದೇಹವು (ಮತ್ತು ಕಿಕ್ಕಾಸ್ ನೃತ್ಯದ ಚಲನೆಗಳು) ಮೂಲತಃ ಕಾನ್ಯೆ ವೆಸ್ಟ್‌ನ "ಫೇಡ್" ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ವೀಡಿಯೋದಲ್ಲಿ...

ಅಜ್ಜಿಗೆ ಹೊಸ ಜೋಡಿ ಶೂಗಳು ಬೇಕು -ಮತ್ತು ಇದೀಗ ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಹಶ್ ಪಪ್ಪೀಸ್ ತನ್ನ ಪವರ್ ವಾಕರ್ ಬೂಟುಗಳ ಜೋಡಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರನ್ನು ಮೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನ...

ಪರ್ವತಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು. ಸ್ಕೈಡೈವಿಂಗ್. ಸರ್ಫಿಂಗ್. ನೀವು ಸಾಹಸದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ಇವುಗಳು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರಬಹುದು.ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಟೆಂಪಲ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಾಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸ...

ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಲೂಟಿ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ? ಅದರಿಂದ ಹೊರಬಂದು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಭಾರವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಭವ್ಯವಾದ ಗ್ಲುಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ...

ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಭಯಾನಕ ಸಂಗತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು: ಮುರಿದ ತಲೆ ಹಲಗೆಗಳು, ಕ್ವಿಫ್‌ಗಳು, ಮುರಿದ ಶಿಶ್ನಗಳು (ಹೌದು, ನಿಜವಾಗಿಯೂ). ಆದರೆ ಸುರಕ್ಷಿತ-ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಭಾಗವು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೋದಾಗ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು...

ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2018 ರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (ಎಂಎಸ್) ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಘೋಷಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ, ಸೆಲ್ಮಾ ಬ್ಲೇರ್ ತನ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ, "ನರಕದಂತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ" ಮತ್ತು ಅವಳ ಕುತ...

ಮೂಲಭೂತ ಸಂಗತಿಗಳುಚರ್ಮದ ಹೊರಗಿನ ಪದರ (ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್) ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು, ಇದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು (ಕಠಿಣ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ಗಳು, ಒಳಾಂ...