ಎಂಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಎಂಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಅವಲೋಕನಕೆಲವರು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ನೋವು ಅಥವಾ ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದಿನದ ಒತ್ತಡಗಳಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ನೀವು...
ಎಂಆರ್ಐ ವರ್ಸಸ್ ಎಂಆರ್ಎ

ಎಂಆರ್ಐ ವರ್ಸಸ್ ಎಂಆರ್ಎ

ಎಂಆರ್ಐ ಮತ್ತು ಎಮ್ಆರ್ಎ ಎರಡೂ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಗಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗದ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ.ಎಂಆರ್ಐ (ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್) ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ವಿವರವಾದ ಚಿತ...
ಡಿಸ್ಫೊರಿಕ್ ಉನ್ಮಾದ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ಡಿಸ್ಫೊರಿಕ್ ಉನ್ಮಾದ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ಅವಲೋಕನಡಿಸ್ಪೋರಿಕ್ ಉನ್ಮಾದವು ಮಿಶ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗೆ ಹಳೆಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಈ ಪದದ ಮೂಲಕ ಇನ್ನೂ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿ...
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೇನು?ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹೃದಯವು ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಹೃದಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾ...
ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಯೋಗ: ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು

ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಯೋಗ: ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು

ಗಾ leep ನಿದ್ರೆಯ ಶಾಂತಿಯುತ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ಭಯಂಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಯ ದಿನ...
ಉಚಿತ ಬೇಬಿ ಸ್ಟಫ್ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಉಚಿತ ಬೇಬಿ ಸ್ಟಫ್ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವ...
ನನ್ನ ಅವಧಿಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಾನು ಮಾಡಬಹುದೇ?

ನನ್ನ ಅವಧಿಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಾನು ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಅವಲೋಕನಇದು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ರಜೆ, ಕಡಲತೀರದ ದಿನ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭವು ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಬಿಡುವ ಬದಲು, ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ...
ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು 12 ಮಾರ್ಗಗಳು

ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು 12 ಮಾರ್ಗಗಳು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅವಲೋಕನಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು ಸಣ್ಣ...
ವರ್ಷದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೀಟೋ ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳು

ವರ್ಷದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೀಟೋ ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳು

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೇಳುಗರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ, ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಲು ಅವರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನಾವು ಈ ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾ...
ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ: ಕಳವಳಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ: ಕಳವಳಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬಂಪ್ ಇನ್ನೂ ಅಸ್ವ...
ಲೂಪಸ್‌ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ತರಲು ಸೆಲೆನಾ ಗೊಮೆಜ್ ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ

ಲೂಪಸ್‌ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ತರಲು ಸೆಲೆನಾ ಗೊಮೆಜ್ ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ

ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಗಾಯಕ, ಲೂಪಸ್ ವಕೀಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಸರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.ನಟಿ ಮತ್ತು ಗಾಯಕಿ ಸೆಲೆನಾ ಗೊಮೆಜ್ ಅವರು ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಪೋಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಜೂನ್ ನಲ್...
ಬಾಯಾರಿಕೆ ತಣಿಸುವಿಕೆ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಪಾನೀಯ

ಬಾಯಾರಿಕೆ ತಣಿಸುವಿಕೆ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಪಾನೀಯ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದೊ...
ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು

ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು

ಸ್ಲೀಪ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಅವರು ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರಅವರು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರು...
ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಂದ ನೀವು ಸಾಯಬಹುದೇ?

ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಂದ ನೀವು ಸಾಯಬಹುದೇ?

ನಿದ್ರೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಕಂತುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡ...
33 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

33 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ಅವಲೋಕನನಿಮ್ಮ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಜೀವನ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಏಳು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಗರ್ಭ...
ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು

ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು

ವಿಘಟನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳುವಿಘಟನೆಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಜಗತ್ತನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಸಂಬಂಧದ ನಿಧನವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್...
ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಎಂದರೇನು?ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳವು rup ಿದ್ರಗೊಂಡು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾದಾಗ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. Rup ಿದ್ರ ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧವು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಮೆದುಳಿನ ಅ...
ಜೆರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪಾಯಗಳು: 35 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ

ಜೆರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪಾಯಗಳು: 35 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ

ಅವಲೋಕನನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ, “ಜೆರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ” ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಹೋಂಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನ...
ನಂತರದ ಅವಧಿಯ ಗರ್ಭಪಾತ: ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ನಂತರದ ಅವಧಿಯ ಗರ್ಭಪಾತ: ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

"ನಂತರದ ಅವಧಿಯ" ಗರ್ಭಪಾತ ಎಂದರೇನು?ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಸುಮಾರು 1.2 ಮಿಲಿಯನ್ ಗರ್ಭಪಾತಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ.ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನ...
ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಅವಲೋಕನಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಉರಿಯೂತವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸೋರಿಯ...