ಮತ್ತು ಶರ್ಟ್‌ಲೆಸ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಔಟ್ ಆಗಿರುವ ಹುಡುಗರು ಕೆಟ್ಟವರು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೇವೆ! ಮಾಂಟ್ರಿಯಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಜೋಗರ್ ಸ್ಥಳೀಯ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ (ಬೂಟುಗಳ...

ಕರೋನವೈರಸ್ (COVID-19) ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಾರಾ ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಪಾರ್ಕರ್ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.ಶೀರ್ಷಿಕೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರ...

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಳಸುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ, ಟೆಕಶ್ಚರ್ ಸ್ಪ್ರೇ ನಿಜವಾದ ಕೂದಲು ರಕ್ಷಕ. ನೀವು ಪೀಸ್-ವೈ ಲಾಬ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಸ್ಪ್ರಿಟ್ಜ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲೀಸಾಗಿ ಗೊಂದಲಮಯ ಅಲೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದರೆ, ಉತ್ತಮವಾದ, ಲಿಂಪ್ ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಗಂಭ...

ಸರಿ - ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ "ಸೋರಿಕೆ" (ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಅಯ್ಯೋ... ಇದು ಎಷ್ಟು ಮುಜುಗರದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ?) ಬಗ್ಗೆ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ (ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್...

ಈ ea onತುವಿನಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಂಡಿಯೆಸ್ಟ್ ಮೇಕ್ಅಪ್ ನೋಟವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದದ್ದಲ್ಲ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಅಥವಾ ಹೊಳೆಯುವ ಬಣ್ಣಗಳ ಮೇಲೆ ಲೇಯರಿಂಗ್ ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ತ್ವರಿತ ಹೋಗಬಹು...

ಖ್ಲೋಯ್ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಡೆದು ಬಹಳ ಸಮಯವಾಗಿಲ್ಲ-ಆಕೆ ತನ್ನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ತನ್ನ ತೀವ್ರವಾದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಳು-ಆದರೆ ಆಕೆಯ ದಿನಚರಿಗೆ ಮರಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ನಿನ್ನೆ, Kh...

ಒಂದು ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಭವಿಷ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಏನು? ಇದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಜವಾಗಬಹುದು, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಸಂಶೋಧಕರ ತಂಡವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಹೊಸ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮೂತ್ರದಲ್...

ಓಟಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸ್ಥಿರವಾದ ವೇಗವು ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೂಲುವ ತಾಲೀಮು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೆಂಪೋ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿ ನಿಮ್ಮ ಸವಾರಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್‌ಗಳು, ಬೆಟ್ಟಗಳು...

ರಾಷ್ಟ್ರದಾದ್ಯಂತ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ಕೋವಿಡ್ -19 ಕಾಳಜಿಯಿಂದಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಜಿಮ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಹಲವು ಹೊಸ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂತ ಬೈಕ್‌ಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಮ...

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಖಾತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಂತೆ, ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಕಾಶಿತ ಪರದೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಬಳಕೆಯು ಮೇಲಕ್ಕೆ...

ಫ್ರೌಕ್ ನ್ಯೂಸರ್, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ, ಓಲೆ ಪ್ರಧಾನ ವಿಜ್ಞಾನಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ನಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ: ನ್ಯೂಸರ್ 18 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಓಲೆಯಂತಹ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವಳು ಪ್ರತಿದಿನ PF ...

ಅದರ 21 ವರ್ಷಗಳ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ, ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾಸ್ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಫ್ಯಾಶನ್ ಶೋ ತಮ್ಮ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಕುಖ್ಯಾತವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಿ...

ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಚಲನೆಯು ಸ್ನಿಫಲ್ಸ್‌ನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗಾಜಿನ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು, ಆದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಬಗ್ಗೆ ಕಾವ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮೇಲೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದು ಯ...

ಕೇಂದ್ರ ವಿಲ್ಕಿನ್ಸನ್-ಬಾಸ್ಕೆಟ್ ಅವರ In tagram ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೋಟ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವಳ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಸ್ಟಾರ್, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತಾಯ್ತನದ ಅನೇಕ ಆಶೀರ್ವಾದಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರುವಾ...

ತೂಕವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯಾರು ಮಾತ್ರ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ? ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಯಾವ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ? ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ...

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ (ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ!) ಟ್ರೀಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ $ 10 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಆಚರಿಸಿ. ಬ್ಯಾಂಕ್ ಅನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಬದಲು, ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಬದಲು, ಈ ಪ...

ಇನ್ನೊಂದು ದಿನ ನನ್ನ ಮಲತಾಯಿಯು ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಕ್ರೀಮ್ ಡೋನಟ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ 9 ಅಚ್ಚರಿಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವ ಲೇಖನದ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ನನಗೆ ರವಾನಿಸಿದರು. ಈ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯು ನನಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿ...

ಸಿಂಹಿಣಿಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣಿತ ವೈಬ್ರೇಟರ್‌ನಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂವೇದಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವೇಗ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನವು ನಿಮಗೆ ಉತ...

ಕಳೆದ ಶನಿವಾರ ಟಿವಿ ವರದಿಗಾರ ಅಲೆಕ್ಸ್ ಬೊಜಾರ್ಜಿಯಾನ್‌ಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ದಿನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತುW AV ನ್ಯೂಸ್ 3 ಜಾರ್ಜಿಯಾದಲ್ಲಿ. ವಾರ್ಷಿಕ ಎನ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಸವನ್ನಾ ಬ್ರಿಡ್ಜ್ ರನ್ ಅನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಲು ಆಕೆಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.ಬೋಜಾರ...

ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಜಿಮ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಅವನು ಬಫ, ಮಾದಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆವರುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಿಷಯವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ (ಮತ್ತು ಆ ಎಲ್ಲ ಒಳ್ಳೆಯ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು ಇ...