ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
ವಿಷಯ
ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್ ಸಿರಪ್.
ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ [1] [2], ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತಗಳಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.
ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಗಂಭೀರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಈ ಮನೆಮದ್ದಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು.
ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್ ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 500 ಗ್ರಾಂ ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್
- 300 ಗ್ರಾಂ ಜೇನು
- 300 ಮಿಲಿ ನೀರು
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ, ಈ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ season ತುವಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಾದ್ಯಂತ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುವುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದಣಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಜಾಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ.
ನಮ್ಮ ಸಲಹೆ
ಭೂಮಿಯ ಗಾಲ್ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
