ಪ್ರೋಟಿಯಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಪ್ರೋಟಿಯಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಅವಲೋಕನಪ್ರೋಟಿಯಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮ, ಮೂಳೆಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಸ...
ಟೆಟ್ರಾಕ್ರೊಮಸಿ (‘ಸೂಪರ್ ವಿಷನ್’)

ಟೆಟ್ರಾಕ್ರೊಮಸಿ (‘ಸೂಪರ್ ವಿಷನ್’)

ಟೆಟ್ರಾಕ್ರೊಮಸಿ ಎಂದರೇನು?ವಿಜ್ಞಾನ ವರ್ಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರಿಂದ ರಾಡ್ ಮತ್ತು ಶಂಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ರೆಟಿನಾದೊಳಗೆ...
5-ಎಚ್‌ಟಿಪಿ: ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು

5-ಎಚ್‌ಟಿಪಿ: ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು

ಅವಲೋಕನಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 5-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್, ಅಥವಾ 5-ಎಚ್‌ಟಿಪಿ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮೆದುಳು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ:ಮನಸ್ಥಿತಿಹಸಿವುಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳುದುರದ...
ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಸಂಯೋಜನೆ

ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಸಂಯೋಜನೆ

ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವಿಕೆ (CoA) ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಜನ್ಮಜಾತ ವಿರೂಪವಾಗಿದೆ.ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವಿಕೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದೋ ಹೆಸರು ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ಮಹಾಪಧಮನಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಪಧಮನಿ...
ಗೋಡಂಬಿ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಗೋಡಂಬಿ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಗೋಡಂಬಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?ಗೋಡಂಬಿಯಿಂದ ಬರುವ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಮಾರಕ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಈ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗೋಡಂಬಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲ...
10 ಅಧ್ಯಕ್ಷೀಯ ರೋಗಗಳು

10 ಅಧ್ಯಕ್ಷೀಯ ರೋಗಗಳು

ಓವಲ್ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಯವರೆಗೆ, ಯು.ಎಸ್. ಅಧ್ಯಕ್ಷರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಮ್ಮ ಮೊದಲ 10 ಯುದ್ಧ-ವೀರ ಅಧ್ಯಕ್ಷರು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಶ್ವೇತಭವನಕ್ಕೆ ತಂದರು, ಇದರಲ್ಲಿ...
ಹೈಪರ್ಟೋನಿಕ್ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಹೈಪರ್ಟೋನಿಕ್ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಹೈಪರ್ಟೋನಿಕ್ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಎಂದರೇನು?ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ಅಸಮತೋಲನ ಇದ್ದಾಗ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಕ್ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಹೊರಗಿನ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ಕಳೆದುಕ...
ಸೀನಲ್ಸ್ ವೈ ಸಾಂಟೊಮಾಸ್ ಡಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ (COVID-19)

ಸೀನಲ್ಸ್ ವೈ ಸಾಂಟೊಮಾಸ್ ಡಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ (COVID-19)

ಲಾಸ್ ಕರೋನವೈರಸ್ ಮಗ ಉನಾ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಸ ಫ್ಯಾಮಿಲಿಯಾ ಡಿ ವೈರಸ್ ಕ್ವೆ ಪ್ಯುಡೆನ್ ಇನ್ಫೆಕ್ಟರ್ ಟ್ಯಾಂಟೊ ಎ ಹ್ಯೂಮನೋಸ್ ಕೊಮೊ ಎ ಅನಿಮಲ್ಸ್. ವೇರಿಯೊಸ್ ಟಿಪೋಸ್ ಡಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಕಾಸನ್ ಎನ್ಫರ್ಮೆಡೆಡ್ಸ್ ಲೆವ್ಸ್ ಡೆ ಲಾಸ್ ವಾಸ್ ರೆಸ್ಪಿರೇಟೋರಿ...
ನಾನು ದಶಕಗಳವರೆಗೆ ಸೋಡಾ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ 65 ces ನ್ಸ್ ನೀರಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ

ನಾನು ದಶಕಗಳವರೆಗೆ ಸೋಡಾ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ 65 ces ನ್ಸ್ ನೀರಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಲಿದ್ದೇನೆ...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು

ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂಲಕ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಕೇಳುವ ಎಲ್ಲಾ ನಿರಂತರ ಸ್ಟ್ರೀಮ್‌ನಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು ಮಾಡಬಾರದು. ಮಾಡಬೇಡಿ lunch ಟದ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ಮಾಡಬೇಡಿ ಪಾದರಸದ ಭಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಮೀನುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ...
ದಿಂಬು ಇಲ್ಲದೆ ಮಲಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೋ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೋ?

ದಿಂಬು ಇಲ್ಲದೆ ಮಲಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೋ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೋ?

ಕೆಲವು ಜನರು ದೊಡ್ಡ ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಅವರಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬರು ಇಲ್ಲದೆ ಮಲಗಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದ...
ಎದೆ ಹಾಲು ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ಎದೆ ಹಾಲು ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹಾಲು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಕೈಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ದ್ರವ ಚಿನ್ನದಂತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಆ ಹಾಲು ಪಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಹನಿ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದ...
ಹಂತ 4 ಕಿಡ್ನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ತಿಳಿಯಬೇಕು

ಹಂತ 4 ಕಿಡ್ನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ತಿಳಿಯಬೇಕು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ 5 ಹಂತಗಳಿವೆ. 4 ನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ, ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ತಡೆಯಲು ನೀವು ಈಗ ತೆಗೆದ...
ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು 8 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು 8 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಈ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಬಹುದು.ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪ...
ಸೊಂಟ ನೋವು ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದೇ?

ಸೊಂಟ ನೋವು ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದೇ?

ಸೊಂಟ ನೋವು ತೀರಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಗಾಯ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸ...
ನನ್ನ ಜನ್ಮದಿನ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ? ಆಸ್ತಮಾ-ಸ್ನೇಹಿ ಉಡುಗೊರೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನನ್ನ ಜನ್ಮದಿನ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ? ಆಸ್ತಮಾ-ಸ್ನೇಹಿ ಉಡುಗೊರೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ “ಪರಿಪೂರ್ಣ” ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಜನ್ಮದಿನದ ಉಡುಗೊರೆ ಶಾಪಿಂಗ್ ಒಂದು ಮೋಜಿನ ಅನುಭವವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಇಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಗಣಿಸಿರಬಹು...
ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ನೋವು ಸರಾಗವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ನೋವು ಸರಾಗವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮಗೆ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಅಥವಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮತ್ತು ಉಜ್ಜುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇದು. ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ...
7 ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನೀವು ಆಂಕೊಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

7 ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನೀವು ಆಂಕೊಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ (ಎಎಸ್) ಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಲರ್ ಕೋಸ್ಟರ್‌ನಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾದ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ದಿನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯನ್ನ...
ರಾತ್ರಿಯೆಲ್ಲಾ ಹೇಗೆ ಉಳಿಯುವುದು

ರಾತ್ರಿಯೆಲ್ಲಾ ಹೇಗೆ ಉಳಿಯುವುದು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಯಂಕರ ಆಲ್-ನೈಟರ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಪಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದು ಅಂತಿಮ ವಾರ ಅಥವಾ ನೀವು ಸ್ಲೀಪ್‌ಓವರ್ ಪಾರ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಾರಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ರಾತ್...
ಈ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಕೇಲ್, ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಬೀನ್ ಸೂಪ್ ಲಂಚ್ ರೆಸಿಪಿಗೆ ಅಗೆಯಿರಿ

ಈ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಕೇಲ್, ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಬೀನ್ ಸೂಪ್ ಲಂಚ್ ರೆಸಿಪಿಗೆ ಅಗೆಯಿರಿ

ಕೈಗೆಟುಕುವ un ಟವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚದಾಯಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಬೇಕು? ಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.ಸೂಪ್ ಉತ್ತಮ prep ಟ ತಯಾರಿಕೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ - ವಿ...