ಯುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೊಸ ರೋಗವನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಾಗ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೈಕೆಯ ವೆಚ್ಚದೊಂದಿಗೆ, ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರ ಅಥವಾ ಉದ್ಯ...

ಇ-ಸಿಗರೆಟ್ ಅಥವಾ ಇತರ ವ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019 ರಲ್ಲಿ, ಫೆಡರಲ್ ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ತನಿಖೆ ನಡೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ...

4-7-8 ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರವು ಡಾ. ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ವೇಲ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಎಂಬ ಪ್ರಾಚೀನ ಯೋಗ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅವರ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾ...

ನಿರುಪದ್ರವ-ಧ್ವನಿಯ ಹೆಸರಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬ್ಲೂಬಾಟಲ್‌ಗಳು ಸಮುದ್ರ ಜೀವಿಗಳಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು. ಬ್ಲೂಬಾಟಲ್ (ಫಿಸಲಿಯಾ ಉಟ್ರಿಕ್ಯುಲಸ್) ಅನ್ನು ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಮ್ಯಾನ್ ಒ ’ಯುದ್ಧ ಎಂದೂ ಕರೆಯ...

ಓಹ್ - ಪಿರಿಯಡ್ ಪೂಪ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಂದು ವಿಷಯ. ಇದು ಕೇವಲ ನೀವೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಪಾಲು ಜನರು ತಮ್ಮ ಮಾಸಿಕ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲದಿಂದ ಶೌಚಾಲಯದ ಬಟ್ಟಲನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಯಾರೊಬ್ಬರ ವ್ಯವಹಾರದಂತೆ ದುರ್ವಾಸನೆ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ...

ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ನ್ಯಾಯ, ಮತ್ತು ಕ್ವೀರ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಡ್ಯಾಶ್ ಇಂದು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿವೆ. ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಂಚಿಕೆ, ಕಾಳಜಿ, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ, ನಾವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿ...

FOO H ಎನ್ನುವುದು "ಚಾಚಿದ ಕೈಗೆ ಬಿದ್ದಿದ್ದರಿಂದ" ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯದ ಅಡ್ಡಹೆಸರು. ಈ ಗಾಯಗಳು ಕೈ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಯಗಳಾಗಿವೆ. FOO H ಗಾಯಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯ...

ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧ (ಸಿಎಎಂ) ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.ಅನೇಕ ಜನರು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ CAM ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗ...

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅವಲೋಕನನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಲೋಳ...

ಎಲ್ ಕ್ಯುರ್ಪೊ ಎಸ್ಟಾ ಕಂಪ್ಯೂಸ್ಟೊ ಡಿ ಅನ್ 60% ಡಿ ಅಗುವಾ, ಅಪ್ರೋಕ್ಸಿಮಾಡೆಮೆಂಟ್.ಕಾನ್ಸ್ಟಾಂಟೆಮೆಂಟ್ ಪಿಯರ್ಸ್ ಅಗುವಾ ಡಿ ತು ಕ್ಯುರ್ಪೊ, ಪ್ರಿನ್ಸಿಪಾಲ್ಮೆಂಟ್ ಎ ಟ್ರಾವಸ್ ಡೆ ಲಾ ಒರಿನಾ ವೈ ಎಲ್ ಸುಡರ್. ಪ್ಯಾರಾ ಎವಿಟಾರ್ ಲಾ ದೇಶಿಡ್ರಾಟಾಸ...

ಅವಲೋಕನಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್-ಲೈಸಿನ್ ಕೂಡ ಒಂದು. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹರ್ಪಿಸ್-ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಆತಂಕ ಮತ್ತ...

ಪೀಳಿಗೆಯ ಆಯಾಸ?ನೀವು ಸಹಸ್ರವರ್ಷದವರಾಗಿದ್ದರೆ (22 ರಿಂದ 37 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು) ಮತ್ತು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಲಿಕೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಉಳಿದವರು ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ‘ಮಿಲೇನಿಯಲ್’ ಮತ್ತು ‘ದಣಿದ’ ಗಾಗಿ ತ್ವರಿತ ಗ...

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಲೈಂಗಿಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಹೌದು, ಇಡೀ ಮಾನವ ಜನಾಂಗವು ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಗಟಾರಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ತಿರುವುಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಆಲೋ...

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ವರ್ಟಿಗೊವರ್ಟಿಗೊ ಎಂಬುದು ತಲೆತಿರು...

ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಅಗಾಧ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದ ಬಹುಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನವು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಿಂದ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗಳು, ರಕ್ತ ಪರ...

ವೃಷಣಗಳು ಎರಡು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು.ವೃಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಗಿಂತ ಹಲವಾರು ಡಿಗ್ರಿ ತಂಪಾಗಿರುವಾಗ ವೀರ್ಯಾಣು ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ದೇಹದ ...

ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಹಳ್ಳಿಯನ್ನು ನನಗೆ ನೀಡಿದೆ.ನಮ್ಮ ಮಗನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗ, "ಹಳ್ಳಿಯನ್ನು" ಹೊಂದಲು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡವಾಯಿತು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾನು ಓದಿದ ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪುಸ...

ಕರುಳಿನ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಆಹಾರವು ಕೇವಲ ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಮುಖದ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದುರಾತ್ರಿಯ out ಟ್ ನಂತರ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ...

ಅವಲೋಕನಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಶ್ವಾಸನಾಳವನ್ನು ರೇಖಿಸುವ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಂಗಾಂಶದ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅವು ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯವಾಗುವ ಗಾಳಿ ಚೀಲಗಳಾಗಿವೆ. ಡಿಎನ್‌ಎಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಜೀವಕೋ...

ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಡಿಮೆ-ಪರಿಣಾಮದ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ಟೋನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ...