ನಿಮ್ಮ ಟೆನೊಸೈನೋವಿಯಲ್ ಜೈಂಟ್ ಸೆಲ್ ಟ್ಯೂಮರ್ (ಟಿಜಿಸಿಟಿ) ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು 9 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಟೆನೊಸೈನೋವಿಯಲ್ ಜೈಂಟ್ ಸೆಲ್ ಟ್ಯೂಮರ್ (ಟಿಜಿಸಿಟಿ) ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು 9 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಟೆನೊಸೈನೋವಿಯಲ್ ಜೈಂಟ್ ಸೆಲ್ ಟ್ಯೂಮರ್ (ಟಿಜಿಸಿಟಿ) ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಈ ಪದವು ನಿಮಗೆ ಹೊಸದಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಕಾವಲುಗ...
2021 ರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಮೆಡಿಕೇರ್ ಯೋಜನೆಗಳು

2021 ರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಮೆಡಿಕೇರ್ ಯೋಜನೆಗಳು

ಮೆಡಿಕೇರ್ 65 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮೆಡಿಕೇರ್‌ಗ...
ಅಲೋ ವೆರಾಗೆ 7 ಅದ್ಭುತ ಉಪಯೋಗಗಳು

ಅಲೋ ವೆರಾಗೆ 7 ಅದ್ಭುತ ಉಪಯೋಗಗಳು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅವಲೋಕನಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇ...
ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಅವಲೋಕನಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಸೆಳೆತ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು, ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ...
ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿ ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಂಟ್ ಉದ್ಯೋಗ

ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿ ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಂಟ್ ಉದ್ಯೋಗ

ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಂಟ್ ಪ್ಲೇಸ್‌ಮೆಂಟ್ ಎಂದರೇನು?ಸ್ಟೆಂಟ್ ಪ್ಲೇಸ್‌ಮೆಂಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಕಿರಿದಾದ ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಬಳಸುವ ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಪೀಡಿತ ಅಪಧಮನಿಯ ಸ್ಥಳವ...
ಐಯುಡಿ ಪಡೆಯಲು ಇದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ

ಐಯುಡಿ ಪಡೆಯಲು ಇದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಧನವನ್ನು (ಐಯುಡಿ) ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಯಪಡಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇರಿಸುವುದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ...
ಜಾವ್ಲೈನ್ ​​ಮೊಡವೆ: ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ಜಾವ್ಲೈನ್ ​​ಮೊಡವೆ: ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅವಲೋಕನನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊಡವೆಗಳು...
ನನ್ನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದೇ?

ನನ್ನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದೇ?

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳುಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವಾ...
ರಚನೆ

ರಚನೆ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ರಚನೆ ಎಂದರೇನು?ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ...
ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ: ತಜ್ಞರ ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ: ತಜ್ಞರ ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ

ಕೆವಿನ್ ಪಿ. ವೈಟ್, ಎಂಡಿ, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ, ನಿವೃತ್ತ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ತಜ್ಞರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಸಂಶೋಧನೆ, ಬೋಧನೆ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಐದು ಬಾರಿ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಪುರಸ್ಕೃತ ಹೆಗ್ಗುರುತು, ಹೆ...
ಜಿಮ್ನೆಮಾ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭವಿಷ್ಯವೇ?

ಜಿಮ್ನೆಮಾ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭವಿಷ್ಯವೇ?

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನೆಮಾಮಧುಮೇಹವು ಚಯಾಪಚಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪೂರೈಕೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ದೇಹದ ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಎರಡರಿಂದಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅಮೇರ...
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಸ treatment ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಸ treatment ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ವಿಸ್ತೃತ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಮೇ 2020 ರಲ್ಲಿ, ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ವಿಸ್ತೃತ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಕೆಲವು ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಕೆಲವು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಯು.ಎಸ್. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ವಿಸ್...
40 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಂದೆಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ನ 10 ಅನುಶಾಸನಗಳು

40 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಂದೆಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ನ 10 ಅನುಶಾಸನಗಳು

ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಾನು ಬ್ಯಾಡಸ್ ಆಗಿದ್ದೆ. ಉಪ-ಆರು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೈಲಿ ಓಡಿತು. 300 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಂಚ್. ಕಿಕ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಜಿಯುಜಿಟ್ಸುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿ ಗೆದ್ದರು. ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗ, ಕಡಿಮೆ ಡ್ರ್ಯಾಗ್ ಮತ್ತು ವಾಯುಬಲವೈಜ್ಞಾನಿಕವ...
ಮೆಡಿಕೇರ್ ಪೂರಕ ಯೋಜನೆ ಎಫ್: ಇದು ದೂರವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?

ಮೆಡಿಕೇರ್ ಪೂರಕ ಯೋಜನೆ ಎಫ್: ಇದು ದೂರವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?

2020 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮೆಡಿಕಾಪ್ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮೆಡಿಕೇರ್ ಪಾರ್ಟ್ ಬಿ ಕಳೆಯಬಹುದಾದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.2020 ರಲ್ಲಿ ಮೆಡಿಕೇರ್‌ಗೆ ಹೊಸಬರಾದ ಜನರು ಪ್ಲ್ಯಾನ್ ಎಫ್‌ಗೆ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈಗ...
ನಿಮ್ಮ ಒಳ ತೊಡೆಗಳಿಗೆ ಡೈನಾಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಯೀ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಒಳ ತೊಡೆಗಳಿಗೆ ಡೈನಾಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಯೀ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಒಳ ತೊಡೆಯ ಮತ್ತು ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ನಡೆಯುವಾಗ, ತಿರುಗಿದಾಗ ಅಥವಾ ಬಾಗಿದಾಗ, ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮತೋಲಿತ, ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವ...
ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ಪ್ಲಿಕಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪೊರೆಯ ಒಂದು ಪಟ್ಟು. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಸೈನೋವಿಯಲ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಎಂಬ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಇದೆ.ಭ್ರೂಣದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೂರು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಇದನ್ನು ಸೈನೋವಿಯಲ್ ಪ್ಲೈಸ...
ಟೈಟ್ಜ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಟೈಟ್ಜ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಟೈಟ್ಜ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್...
ಆರೋಗ್ಯ ಆತಂಕ (ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ)

ಆರೋಗ್ಯ ಆತಂಕ (ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ)

ಆರೋಗ್ಯ ಆತಂಕ ಎಂದರೇನು?ಆರೋಗ್ಯದ ಆತಂಕವು ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಬಗ್ಗೆ ಗೀಳು ಮತ್ತು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಚಿಂತೆ. ಇದನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಆತಂಕ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಅ...
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ ಎಂದರೇನು?ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸುಮಾರು 40 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವಾರಗಳನ್ನು ಮೂರು ತ್ರೈಮಾಸಿಕಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 13 ರಿಂದ 27 ವಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ.ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮಗು ದೊಡ್...
ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಪಸ್ಟಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮೊಡವೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿ ರೇಖೆಯನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಅವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬಹುದು.ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಉಬ್ಬಿದಾಗ ಬಿಳಿ ಕೇಂದ್ರದ ಈ ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬು...