ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ವಿಷಯ

• ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು?
• ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಅದು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
• ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆಯೇ?
• ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ
• ಮಂಡಿರಜ್ಜು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು
• ನನಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
• ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು?

ಪ್ಲಿಕಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪೊರೆಯ ಒಂದು ಪಟ್ಟು. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಸೈನೋವಿಯಲ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಎಂಬ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಇದೆ.

ಭ್ರೂಣದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೂರು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಇದನ್ನು ಸೈನೋವಿಯಲ್ ಪ್ಲೈಸಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನನದ ಮೊದಲು ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 2006 ರ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ಸೈನೋವಿಯಲ್ ಪ್ಲಿಸಿಯ ಕೆಲವು ಅವಶೇಷಗಳಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲಿಕಾದಲ್ಲಿ ಒಂದು la ತಗೊಂಡಾಗ ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮಧ್ಯದ ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು, ಆದರೆ ಇತರ ಹಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ:

• ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಥವಾ ಶೂಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಅಚಿ
• ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಬಾಗಿಸುವಾಗ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ

ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತ ನಂತರ ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ಎದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುವ ಅಥವಾ ಲಾಕಿಂಗ್ ಸಂವೇದನೆ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
• ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಬಾಗಿದಾಗ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಬಿರುಕುಗೊಳಿಸುವ ಶಬ್ದ
• ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಹೊರಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ
• ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇಳಿಜಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ಭಾವನೆ

ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕ್ಯಾಪ್ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ len ದಿಕೊಂಡ ಪ್ಲಿಕಾವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಅದು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಓಟ, ಬೈಕಿಂಗ್, ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹತ್ತುವ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನೇರಗೊಳಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪತನ ಅಥವಾ ಕಾರು ಅಪಘಾತ, ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹರಿದ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ
• ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ
• ಮೂಳೆ ಗಾಯ

ಯಾವುದೇ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಪಘಾತಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಆಡುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಉತ್ತಮ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರು ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಎಕ್ಸರೆ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆಯೇ?

ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಮನೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಮ್ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್‌ಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ಮಧ್ಯದ ಪ್ಲಿಕಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯಲ್ಲಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯು, ನಿಮ್ಮ ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ಗೆ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚತುಷ್ಕೋನಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ಲಿಕಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್‌ಪ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು:

• ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಸೆಟ್ (ಸ್ನಾಯು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು)
• ನೇರ ಕಾಲು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
• ಲೆಗ್ ಪ್ರೆಸ್ಗಳು
• ಮಿನಿ ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು

ನೀವು ಈಜು, ಬೈಕಿಂಗ್, ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಮಂಡಿರಜ್ಜು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು

ಹ್ಯಾಮ್ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ಸ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೂಳೆಯವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಗುಂಪು. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಬಾಗಿಸಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ. ಬಿಗಿಯಾದ ಹ್ಯಾಮ್ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲಿಕಾ ಇರುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಮ್ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಎದ್ದುನಿಂತಾಗ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಕೆಲವು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ಕಲಿತರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು

ಉರಿಯೂತವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ನೋವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ನೋವು ಮರಳುತ್ತದೆ.

ನನಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಕ್ ರಿಸೆಕ್ಷನ್ ಎಂಬ ವಿಧಾನ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಕಟ್ ಮೂಲಕ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪ್ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ಲಿಕಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಅದರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅವರು ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಸಣ್ಣ ಕಟ್ ಮೂಲಕ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೋವು ಮತ್ತು .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಶಾಂತ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್, ಹ್ಯಾಮ್ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಮೊಣಕಾಲು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಎಡ ಮೊಣಕಾಲು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ನೀವು ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಮರಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಪ್ಲಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಮೊಣಕಾಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಚೇತರಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.