ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ನಿಂದನೆ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಗೆ 9 ಸಲಹೆಗಳು
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವು ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ. ನೀವು ದೂಷಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಾಗ...
ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ನೀರನ್ನು ಚಗ್ಗಿಂಗ್? ಅಧಿಕ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಜಲಸಂಚಯನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುವುದು ಸುಲಭ. ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಂಟು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ನೀ...
ಚಿಕಿತ್ಸೆ-ನಿರೋಧಕ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ದುಃಖ ಅಥವಾ ಹತಾಶ ಭಾವನೆ ಜೀವನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಗುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಭಾವನೆಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲಸ, ಮನೆ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲ...
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಟೆಟನಸ್ ಶಾಟ್ ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಟೆಟನಸ್ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಯಾವುದು?ಟೆಟನಸ್ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಅದು ಒಂದಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮುಗಿದಿದೆ.ನೀವು ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಕಾಯಿ...
ಬ್ಯಾಸಿಟ್ರಾಸಿನ್ ವರ್ಸಸ್ ನಿಯೋಸ್ಪೊರಿನ್: ನನಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?
ಪರಿಚಯನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಸುಡುವುದು ಕೇವಲ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವ...
ನೀವು ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಸ್ನಾನಗೃಹದ ಆತಂಕಕ್ಕೆ 7 ಸಲಹೆಗಳು
ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಜ್ವಾಲೆಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಾಲ್ಗೆ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ಹಾಳುಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅತಿಸಾರ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅನಿಲ ಮುಷ್ಕರ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಕಾಯುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೈಬಿಟ್ಟು ಸ್ನ...
ರೆಟ್ರೊಕಾಲ್ಕೇನಿಯಲ್ ಬರ್ಸಿಟಿಸ್
ನಿಮ್ಮ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಬುರ್ಸೆ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಾಗ ರೆಟ್ರೊಕಾಲ್ಕೇನಿಯಲ್ ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಬುರ್ಸೆ ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಚೀಲಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಇರುವ ಬುರ್ಸೆ ನಿಮ್ಮ ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ?
ಅವಲೋಕನಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲ...
ಮೋರಿಸನ್ ಚೀಲದ ಮಹತ್ವವೇನು?
ಮೊರಿಸನ್ ಅವರ ಚೀಲ ಎಂದರೇನು?ಮೋರಿಸನ್ ಚೀಲವು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನಡುವಿನ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಪಟೋರೆನಲ್ ಬಿಡುವು ಅಥವಾ ಬಲ ಸಬ್ಹೆಪಟಿಕ್ ಸ್ಪೇಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.ಮೊರಿಸನ್ನ ಚೀಲವು ದ್ರವ ಅಥವಾ ರಕ್ತವು...
ಜಠರಗರುಳಿನ ಫಿಸ್ಟುಲಾ
ಜಠರಗರುಳಿನ ಫಿಸ್ಟುಲಾ ಎಂದರೇನು?ಜಠರಗರುಳಿನ ಫಿಸ್ಟುಲಾ (ಜಿಐಎಫ್) ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸಹಜ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರದ ಮೂಲಕ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ದ್ರವಗಳು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ದ್ರವಗಳು ನಿಮ್ಮ...
ಪಿಲೋನಿಡಲ್ ಸೈನಸ್
ಪಿಲೋನಿಡಲ್ ಸೈನಸ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಪಿಎನ್ಎಸ್) ಎಂದರೇನು?ಪೈಲೊನಿಡಲ್ ಸೈನಸ್ (ಪಿಎನ್ಎಸ್) ಎಂಬುದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರ ಅಥವಾ ಸುರಂಗ. ಇದು ದ್ರವ ಅಥವಾ ಕೀವುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿ, ಚೀಲ ಅಥವಾ ಬಾವುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ...
10 ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು
ಎಸ್ಜಿಮಾವನ್ನು ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆದರೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸ...
2020 ರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಬ್ಲಾಗ್ಗಳು
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಎತ್ತರದ ಕ್ರಮದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಪೋಷಣೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆಂತರಿಕ ಸಂತೋಷ! ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಇತ್ಯರ್ಥಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ, ಅದು ...
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಡಯಟ್
ಅವಲೋಕನಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ (ಎಎಸ್) ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅನೇಕ ಜನರು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವು ನಿಮ್...
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು
ಅಲೆಕ್ಸಿಸ್ ಲಿರಾ ಅವರ ವಿನ್ಯಾಸನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ನಿಮ್...
ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು...
ಸಾಲ್ವಿಯಾ ಡಿವಿನೊರಮ್ ಎಂದರೇನು?
ಸಾಲ್ವಿಯಾ ಎಂದರೇನು?ಸಾಲ್ವಿಯಾ ಡಿವಿನೊರಮ್, ಅಥವಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಸಾಲ್ವಿಯಾ, ಪುದೀನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಭ್ರಾಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದಕ್ಷಿಣ ಮೆಕ್ಸಿಕೊ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿ...
ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಮಿತಿ ಇದೆಯೇ?
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅವಲೋಕನಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ...
ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾದದ ಉಳುಕು ಇದೆಯೇ?
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾದದ ಉಳುಕು ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ...
ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲಿನ ರೂಟ್ ಕಾಲುವೆ: ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು
ರೂಟ್ ಕಾಲುವೆಗಳು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಭಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಮೂಲ ಕಾಲುವೆಗಳು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಂತ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ.ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಆಫ್ ಎಂಡೋಡಾಂಟಿಕ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿವರ್ಷ 15 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹ...