ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಮಿತಿ ಇದೆಯೇ?

ವಿಷಯ

• ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳ ವಿಧಗಳು
• ಮಿನಿಪಿಲ್ಸ್
• ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು
• ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮಾತ್ರೆ ಬಳಕೆಯ ಸುರಕ್ಷತೆ
• ಮಾತ್ರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ
• ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
• ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ
• ಮೈಗ್ರೇನ್
• ಮೂಡ್ ಮತ್ತು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ
• ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು
• ಧೂಮಪಾನ
• ಬೊಜ್ಜು
• ಪರ್ಯಾಯ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅವಲೋಕನ

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಿರಬಹುದು.

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಮಿತಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳ ವಿಧಗಳು

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂಲ ವಿಧಗಳಿವೆ.

ಮಿನಿಪಿಲ್ಸ್

ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾತ್ರೆ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ “ಮಿನಿಪಿಲ್” ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯ ದಪ್ಪವಾಗುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಲೋಳೆಯ ದಪ್ಪನಾದ ಪದರವು ವೀರ್ಯವು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ತೆಳುವಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಫಲವತ್ತಾದ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಾಂಬಿನೇಶನ್ ಮಾತ್ರೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿಯೇ ಅದು ವೀರ್ಯದಿಂದ ಫಲವತ್ತಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರದೊಂದಿಗೆ ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮಾತ್ರೆ ಬಳಕೆಯ ಸುರಕ್ಷತೆ

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರೆಗೂ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರು ಇದು ಇನ್ನೂ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವವರೆಗೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ವಿನಾಯಿತಿಗಳಿವೆ, ಸಹಜವಾಗಿ. ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್-ಮಾತ್ರ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ನಾನ್ಮೋಕರ್ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಮಾತ್ರೆಗಳು 35 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು 35 ಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್-ಮಾತ್ರ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಕಾಂಬಿನೇಶನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ನಾನ್ಮೋಕರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಕಾಂಬಿನೇಶನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾತ್ರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ.

ನೀವು ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅನ್ನು ನವೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನವಾಗಿ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಎರಡು ತಿಂಗಳು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವಾಗ ಮರುದಿನ ಎರಡು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಆಕಸ್ಮಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮರೆತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನವಲ್ಲ.

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ (ಎಸ್‌ಟಿಐ) ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಮಾತ್ರೆ ಜೊತೆಗೆ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಈಗ ಖರೀದಿಸು: ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವಧಿಗಳ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಅದ್ಭುತ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್-ಮಾತ್ರ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಿ, ಇತರ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ.

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸ್ತನ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಬರಬಹುದು. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್-ಮಾತ್ರ ಮಾತ್ರೆ ಬಳಸಿದರೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಳಜಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು.

ಪ್ರಕಾರ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು ಸ್ತನ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು 35 ವರ್ಷದ ನಂತರ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚು:

• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಹೃದ್ರೋಗದ ಇತಿಹಾಸ
• ಮಧುಮೇಹ

35 ರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಧೂಮಪಾನವು ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೈಗ್ರೇನ್

ನೀವು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ತಲೆನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್ ನಿಮ್ಮ stru ತುಸ್ರಾವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ಮೂಡ್ ಮತ್ತು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಕ್ತಿಯುತ drugs ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಆರೋಗ್ಯವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅವಕಾಶಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಮಾತ್ರೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಧೂಮಪಾನ

ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗ ಅಥವಾ ಇತರ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯಾಗದಿರಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ 30 ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಮಾತ್ರೆ ಸೇವಿಸುವಾಗ ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನವು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನವು ಹೃದ್ರೋಗ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೊಜ್ಜು

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಾತ್ರೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಪರ್ಯಾಯ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ನೀವು ಪರ್ಯಾಯ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಧನವನ್ನು (ಐಯುಡಿ) ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಐಯುಡಿ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇದು 3 ರಿಂದ 10 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮಾಡದ ಎಸ್‌ಟಿಐ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ stru ತುಚಕ್ರವನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತಾದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅಥವಾ ಇತರ ತಡೆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಕೆಲವು ಜೋಡಿಗಳು ವಾಪಸಾತಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಸ್ಖಲನದ ಮೊದಲು ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಯೋನಿಯಿಂದ ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಲಯ ಮತ್ತು ವಾಪಸಾತಿ ವಿಧಾನಗಳು ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಎಸ್‌ಟಿಐಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವೂ ಇದೆ.

ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು op ತುಬಂಧವನ್ನು ತಲುಪದಿದ್ದರೆ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಬಳಸುವ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಇದು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗಿನ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಅನುಭವವು ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವದಂತೆಯೇ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತರು ಎಂದು uming ಹಿಸಿದರೆ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಾರದು. ಈಗ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಂತರ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಬಳಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ stru ತುಚಕ್ರವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ತೊಡಕು-ಮುಕ್ತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.