ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಡಯಟ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಆಹಾರ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟು ಅಂಶ ಕಡಿಮೆ ಯುಕೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಆರ್ಗನೈಸೇಶನ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಇರುವ ಆಹಾರ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ನ 130 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು...
ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಸಿಕಾಟ್ರಿಕ್ಚರ್ ಜೆಲ್
ಸಿಕಾಟ್ರಿಕ್ಚರ್ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೆಜೆನೆಕ್ಸ್ಟ್ IV ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗ...
ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಸ್ಟಂಪ್: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು
ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಸ್ಟಂಪ್ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಹೊಕ್ಕುಳಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ...
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್ ಎಂಬುದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೋಗಗಳ ತನಿಖೆ ನಡೆಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಕೋರಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ಬಹು ಮೈಲೋಮಾದ ತನಿಖೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣ...
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಬಳಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೂಲಕ, ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತಲೂ, ಕೆನ್ನೆಯಲ್ಲೂ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆಯೂ ಹೋಗಬೇಕು. ಇದು ಮುಖ್...
ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿರಬೇಕು?
ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಉಪವಾಸ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಮ...
ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ: ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವೇ?
ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇ.ಕೋಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗುದನಾಳದಿಂದ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯವರೆಗೆ ಹಾದುಹ...
ಸ್ಜೋಗ್ರೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಸ್ಜೋಗ್ರೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಒಣ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಈ ಜೀವನದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರ...
ವೈರೋಸಿಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು
ವೈರಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಾಂತಿ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ...
, ಜೀವನ ಚಕ್ರ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ದಿ ವುಚೆರಿಯಾ ಬ್ಯಾನ್ಕ್ರಾಫ್ಟಿ, ಅಥವಾ ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಬ್ಯಾನ್ಕ್ರಾಫ್ಟಿ, ದುಗ್ಧರಸ ಫೈಲೇರಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಪರಾವಲಂಬಿ, ಇದನ್ನು ಎಲಿಫಾಂಟಿಯಾಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉತ...
ಸ್ತನ ಕಸಿ: ಅವು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು
ಸ್ತನ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಗಳು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ರಚನೆಗಳಾಗಿವೆ, ಇದನ್ನು ಸ್ತನ ತೆಗೆಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸ್ತನ t ೇದನ, ಆದರೆ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಬ...
ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಪಾದದ ಏಕೈಕ ನೋವು (ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್): ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಪಾದದ ಏಕೈಕ ನೋವು ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಯೈಟಿಸ್ನ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಏಕೈಕ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಉಬ್ಬಿಸಿ, ಪಾದದ ಏಕೈಕ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಡೆಯುವಾಗ ಮತ್ತು ನಡೆಯುವಾಗ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ರನ್. ...
ಟಾರ್ಟಿಕೊಲಿಸ್ಗೆ 4 ಮನೆಮದ್ದು
ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು, ಮಸಾಜ್ ನೀಡುವುದು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು 4 ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳು.ಈ ನಾಲ್ಕು ...
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಕಡಿಮೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಲೈಂಗಿಕ ಅಸಡ್ಡೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭಾವನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ...
ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 5 ಮಾರ್ಗಗಳು
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಮಸಾಜ್ಗಳು ಅಥವಾ ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ...
ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿಯು ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಸುವ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿ ಸ್ಲಿಮ್ಗಳು,...
ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ನಂತಹ ಏರೋಬಿಕ್ ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ನಂತಹ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯ...
ನಿಕಲ್ ಅಲರ್ಜಿ: ನೀವು ಬಳಸಬಾರದು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರೆಗಳು
ಆಭರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಖನಿಜವಾಗಿರುವ ನಿಕ್ಕಲ್ (ನಿಕಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್) ಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಜನರು ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳು, ನೆಕ್ಲೇಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಗಗಳು ಅಥವಾ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಲೋಹವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಆಹಾ...
ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು: ಅವು ಯಾವುವು, ಅವು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಲ್ಟಿವಿಟಾಮಿನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೇಟ...
ಲಿಪೊಮಾ - ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು
ಲಿಪೊಮಾ ಎಂಬುದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಉಂಡೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದುಂಡಗಿನ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು...