ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿ
ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಖನಿಜ...
ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಾಲಿಗೆಯ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ನೋಟ ಏನು
ಭಾಷೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಉತ್ತಮ ಸೂಚಕವಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಾಲಿಗೆ ಗುಲಾಬಿ, ನಯವಾದ, ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸಾಕ...
8 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್-ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ರಸಗಳು
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಇರುವವರೆಗೂ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಿತ್ರರಾಷ್ಟ್ರಗಳಾಗಿ...
ರೊಸಾಸಿಯಾಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ರೊಸಾಸಿಯಾಗೆ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಅಲೋ ವೆರಾ ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಅವುಗಳ propertie ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ.ಅಲೋ ವೆರಾದೊಂದಿಗೆ ರೊಸಾಸಿಯಾಗೆ ಮನೆಮದ್ದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡೆಸಂದು ನೋವಿನ 6 ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡೆಸಂದು ನೋವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯು.ಇದಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಶ್ರೋಣ...
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು
ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಮಕ್ಕಳು ಹೊಸ ಕರೋನವೈರಸ್, COVID-19 ಗೆ ಸೋಂಕನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಂಕಿನ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು...
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಕ್ಟೋಜಾ: ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ವಿಕ್ಟೋ za ಾ ಎಂಬುದು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ medicine ಷಧವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ANVI A ಮಾತ್ರ ಅನುಮೋದಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲ...
ಅಡೆನಾಯ್ಡ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ
ಅಡೆನಾಯ್ಡ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದನ್ನು ಅಡೆನಾಯ್ಡೆಕ್ಟಮಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸರಾಸರಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಕಾರ್ಯವ...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮ...
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಇದನ್ನು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಹೈಪರಿಕಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ...
ಅಗತ್ಯವಾದ ನಡುಕ ಏನು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು
ಅಗತ್ಯವಾದ ನಡುಕವು ನರಮಂಡಲದ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೈ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಗಾಜಿನನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಕಟ್ಟಿಹಾಕುವುದು ಮುಂತಾದ ಸರಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿ...
ಇಂಟರ್ಟ್ರಿಗೊಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ
ಇಂಟರ್ಟ್ರಿಗೊಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಡೆಕ್ಸಮೆಥಾಸೊನ್ ಅಥವಾ ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್ಗಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳಾದ ಹಿಪೊಗ್ಲಾಸ್ ಅಥವಾ ಬೆಪಾಂಟೋಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು, ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷ...
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆಯು ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಕರುಳಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಮನ್ವಯ, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಬಂಜೆತನ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಉತ...
ಚಂದ್ರನ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ
ಚಂದ್ರನ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಚಂದ್ರನ ಪ್ರತಿ ಹಂತದ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕೇವಲ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಇದು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಂದ್ರನ ಪ್ರತಿ ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್...
ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆ: ಅದು ಏನು ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು
ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲಿನ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆ, ಲ್ಯುಕೋಕೊರಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಿಷ್ಯನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ರೆಟಿನೋಬ್ಲಾಸ್ಟೊಮಾ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸು...
ಹಿಪ್ ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್ ನಂತರ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ
ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೊಂಟದ ಆರ್ತ್ರೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ 1 ನೇ ದಿನದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೊಂಟದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು, ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಹೆ...
ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ: 8 ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೂತ್ರನಾಳದಿಂದ ಕೋಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅತಿಯಾದ ಲೋಳೆಯು ಇದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಅದರ ಸ್ಥಿರತೆ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದ...
ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಎಂದರೇನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು
ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯನ್ನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ನರಗಳ ಗಾಯ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಅವುಗಳ ನರ ಬೇರುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನೋವು, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಆಘಾತದ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಂತಹ ರೋಗಲಕ...
ಲಿಪೊಸರ್ಕೋಮಾ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಲಿಪೊಸರ್ಕೋಮಾ ಎಂಬುದು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಅಪರೂಪದ ಗೆಡ್ಡೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಂತಹ ಇತರ ಮೃದು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಅದನ...
ಗಾಂಜಾ: plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಯಾವುವು
ಗಾಂಜಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಗಾಂಜಾವನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರಿನ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಗಾಂಜಾ ಸಟಿವಾ, ಅದು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಕಾನ್ನಬಿನಾಲ್ (ಟಿಎಚ್ಸಿ), ಭ್ರಾಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು...