ಎದೆ ಹಾಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕೊಬ್ಬು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊ...

ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಾರಣ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ತೈಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರ...

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿ...

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಹೃದಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಜಿನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಇದು...

ಈ ಹಿಂದೆ ಎಸ್‌ಟಿಡಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಗೊನೊರಿಯಾ ಅಥವಾ ಏಡ್ಸ್ ನಂತಹ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳು (ಎಸ್‌ಟಿಐ), ನೀವು ಕಾಂಡೋಮ್ ಇಲ್ಲದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದಾಗ, ನಿಕಟ ಯೋನಿ, ಗುದ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾ...

ಮಗುವನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ "3" ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ದಿನ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ತರಬೇತಿ ", ಇದನ್ನು ಲೋರಾ ಜೆನ್ಸನ್ ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪೋಷಕರಿಗೆ ...

ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಅದು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟ...

ಎಸ್ಪಿನ್ಹೀರಾ-ಸಾಂತಾ, ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮೇಟೆನಸ್ ಇಲಿಸಿಫೋಲಿಯಾ,ದಕ್ಷಿಣ ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಂತಹ ಸೌಮ್ಯ ವಾತಾವರಣ ಹೊಂದಿರುವ ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನಿಸುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.ಬಳಸಿದ ಸಸ್ಯದ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಎಲೆಗಳು, ಇದು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು...

ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅಥವಾ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರೇರಣೆ ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ ತರಬೇತಿ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮುಂತಾದ ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳು...

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅಪ್ ಪ್ಯಾಡಲ್ ಎಂಬುದು ಸರ್ಫಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಹುಟ್ಟಿದ ಒಂದು ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಓರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಸುತ್ತಲೂ ಚಲಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.ಇದು ಸರ್ಫಿಂಗ್‌ಗಿಂತ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಕ್ರೀಡೆಯಾ...

ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಹಿಳೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು tru ತುಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುವ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ...

ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಎನ್ನುವುದು ದೈಹಿಕ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮುಖವನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು, ಚರ್ಮವು ಮರೆಮಾಡುವುದು, ಮುಖ ಅಥವಾ ಸೊಂಟವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುವುದು, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮೂಗನ್ನು...

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವು ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ...

ವಿಟಲಿಗೋ ಎಂಬುದು ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಾವಿನಿಂದ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಈ ರೋಗವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೈಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ...

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು, ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಪ್ರೈಮರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸುಂದರವಾದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು...

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ, ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ವಸ್ತುವಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ...

ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವಿದೆಯೇ ಎಂದು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಎರಡೂ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮುಂದೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಫೋಟಿಸಿ, ನಂತರ ಆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮಾತ...

ಟ್ರಿಡೆರ್ಮ್ ಎಂಬುದು ಫ್ಲೋಸಿನೋಲೋನ್ ಅಸಿಟೋನೈಡ್, ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಟಿನೊಯಿನ್ ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚರ್ಮರೋಗದ ಮುಲಾಮು, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ಚಿಕಿ...

CRION ಎಂಬುದು ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಣ್ಣಿನ ನರಗಳ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೀವ್ರ ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಪರ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾರ್ಕೊಯಿಡೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದ...

ಹರ್ಪಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ದೇಹದಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸದ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವಾಗಿರುವ ಲೈಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪೂರಕ ಮೂಲಕ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮ...