ನಾನು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಮಹಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದೆ ... ಈಗ, ನನ್ನ ಗಂಡ ಮತ್ತು ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾರೆ
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ನನ್ನ ನಿದ್ರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ನಾನು ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಕಾರಣವನ್ನು ಕೇಳಿ, ಮತ್ತು ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ನೀವು...
ಸೋಂಕಿತ ಬಗ್ ಕಡಿತಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
ದೋಷ ಕಡಿತವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ತುರಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ದೋಷ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:ವಿಷಕಾರಿ ಕೀಟದಿಂದ ಕಚ್ಚುವುದುಲೈಮ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಗಂಭೀ...
ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಯೇ?
ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಬೆಳ್ಳಿಯ-ಬಿಳಿ ಮಾಪಕಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಕಜ್ಜಿ ತೇಪೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೋಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಗ...
ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ-ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ
ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ನಿಮ್ಮ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅರಿವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಯೊಂ...
ಅರಿವಿನ ಪುನರ್ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಮಾದರಿಗಳು ಎಷ್ಟು ಭದ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸಂಬಂಧಗಳು, ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅರಿವಿನ ಪುನರ್ರಚ...
ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಸಂದು ಮತ್ತು ಸೊಂಟ ನೋವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು
ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ಸಂಧಿಸುವ ಪ್ರದೇಶ ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಸಂದು. ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಕೆಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಜಂಟಿ ಒಂದೇ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮುಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಮುಂಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಸಂದು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಒಂದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ...
ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮಿನ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
ಕೆಮ್ಮು ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನೀವು ಕೆಮ್ಮಬ...
ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆ
ಅವಲೋಕನಪೂರ್ಣಾವಧಿಯ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪೋಷಕ...
ಆಮ್ನಿಯೋನಿಟಿಸ್
ಆಮ್ನಿಯೋನಿಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?ಆಮ್ನಿಯೋನಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಕೋರಿಯೊಅಮ್ನಿಯೋನಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಇಂಟ್ರಾ-ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಸೋಂಕು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸೋಂಕು, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲ (ನೀರಿನ ಚೀಲ) ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಸೋಂಕು.ಆಮ್...
5 ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಿದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹವು ‘ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ’ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ
ಈ ಐದು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಜೆಯಾಗಬಹುದು: ಡಿನ್ನರ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗು ಅವರ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಿದೆ. ನನ್ನ ಸಂಗ...
ಆವಕಾಡೊಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದೇ?
ಗ್ವಾಕಮೋಲ್ನಂತೆ ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟೋಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಹರಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆವಕಾಡೊಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸೂಪರ್ ಹಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ತುಂಬಿದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು,...
ಉತ್ತಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು
ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ. ಎರಡು ಪದಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ವಿನಿಮಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವು “ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ದೃ hentic ೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್...
ಉದ್ಯೋಗ ನಷ್ಟದ ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆ: ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು
ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ಆದಾಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ನಷ್ಟ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಒಬ್ಬರ ಗುರುತನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಕಳೆದ ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ 20 ಮಿಲಿಯನ್ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗಿವೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ COVID-19 ಸಾಂ...
‘ಮೆಡಿಕೇರ್ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ’ ಭೌತಿಕ: ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದೈಹಿಕವೇ?
ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೈಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಈ ಸೇವೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಮೆಡಿಕೇರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿ...
ಎಚ್ಐವಿ ಹರಡುವ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಬಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು
ಹ್ಯೂಮನ್ ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ವೈರಸ್ (ಎಚ್ಐವಿ) ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವ ವೈರಸ್. ಎಚ್ಐವಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಏಡ್ಸ್) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕೊನೆಯ ಹಂತದ ಎಚ್ಐವಿ ಸೋ...
ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಚಹಾ ಮರದ ಎಲೆಗಳಿಂದ...
ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ 101
ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ ಎಂದರೇನು?ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್, ಇದು ಪಾದಗಳು, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ...
ನಿಮಗೆ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇದ್ದರೆ ಕಾಲೋಚಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು
For ತುಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ kin ತುಮಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿ ಬದಲಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಸಂತ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಒಲಿಯರ್ ...
ನೀವು ಸಿಲಿಕಾ ಜೆಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಸಿಲಿಕಾ ಜೆಲ್ ಒಂದು ಡೆಸಿಕ್ಯಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸುವ ದಳ್ಳಾಲಿಯಾಗಿದ್ದು, ತಯಾರಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಪ್ಯಾಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವಾಣಿಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಗೋಮಾಂಸ ಜರ್ಕಿಯಿಂದ ಹಿಡ...