ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು 6 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಂತಹ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕನಿ...
ಬೆರಿಬೆರಿ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಬೆರಿಬೆರಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಕೊರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಥಯಾಮಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಬಿ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಶಕ್...
ಹ್ಯೂಲ್ಸ್-ಸ್ಟೋವಿನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಹ್ಯೂಲ್ಸ್-ಸ್ಟೋವಿನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಅನ್ಯುರಿಮ್ಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾ...
ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳಿಗೆ 7 ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಥೆರಪಿ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ, ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಲೇಸರ್ ಅಥವಾ ಪಲ್ಸ್ ಲೈಟ್ನಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್ಸ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ...
ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದ್ರವಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೀನು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಹೊಸ ತಾಯಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಕಾರವನ್ನು ಮರಳ...
ವೆಂಟೊಸಟೆರಾಪಿಯಾ: ಅದು ಏನು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ವೆಂಟೊಸಥೆರಪಿ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೀರುವ ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟಲುಗಳು ನಿರ್ವಾತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡ...
ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉಬ್ಬುವುದು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಮಲಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸ...
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು 7 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ)
Activitie ಷಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು, ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವ...
ಸೂಪರ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ: ಅವು ಯಾವುವು, ಅವು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ
ಸೂಪರ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಈ drug ಷಧಿಗಳ ತಪ್ಪಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಲ್ಟಿಡ್ರಗ್-ನಿರೋಧಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ತಪ್ಪಾದ ಅಥವಾ...
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ: ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ,...
ಆಕ್ಸಿಯುರಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು
ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಕ್ಸ್ಯುರಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಎಂಟರೊಬಿಯಸ್ ವರ್ಮಿಕ್ಯುಲರಿಸ್, ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದಲೂ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮರುಹೊಂದಿಸುವಿಕೆ ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈ ಪರಾವಲಂಬಿ ಹರಡುವಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.ಆದ...
ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಿವಿ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು
ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಿವಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪಿಯಾನೋದಂತಹ ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು.ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಹಜ ಮತ್ತು...
ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್: ಅದು ಏನು, ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ
ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ ಎನ್ನುವುದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ...
ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ: ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಮೆನಾರ್ಚೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಕುಟುಂಬದ ಮಹಿಳೆಯರ ಮುಟ್ಟಿನ ಇತಿಹ...
ಮಿನಿ ಅಬ್ಡೋಮಿನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ: ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ
ಮಿನಿ ಅಬ್ಡೋಮಿನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಎನ್ನುವುದು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಿಂದ ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೆಳ್ಳಗಿರುವ ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿ...
ಭೂಮಿಯ ಗಾಲ್ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಪಿತ್ತಕೋಶವು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕಾರ್ನ...
ಸಣ್ಣ ಮಗು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ: ಯಾವಾಗ ಚಿಂತೆ?
ಗಂಟೆಗೆ 4 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಚಲನೆಗಳಿದ್ದಾಗ ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ, ಜರಾಯುವಿನ ತೊಂದರೆಗಳು, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಸಿಗರೇಟ್ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕ...
ಪರೋಪಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು 4 ಸಲಹೆಗಳು
ಪರೋಪಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಪರೋಪಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸುವುದು, ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ತಮವಾದ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಕೂದಲಿನ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಹಂಚಿ...
ಹೈಬ್ರಿಡಸ್ ಪೆಟಾಸೈಟ್ಸ್
ಪೆಟಾಸೈಟ್ a ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಬಟರ್ಬರ್ ಅಥವಾ ವಿಶಾಲ-ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ತುರಿಕೆ ಮೂಗು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮ...
ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ a ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೆಯಾದ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ...