ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ವಿಷಯ

• 1. ಫೆನ್ನೆಲ್ ಟೀ
• 2. ಓಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಪಪ್ಪಾಯಿ
• 3. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ನಾನಿಕಾದೊಂದಿಗೆ ಆವಕಾಡೊ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ
• 4. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಬೇಬಿ ಆಹಾರ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉಬ್ಬುವುದು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಮಲಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವವರೆಗೂ ಮಗುವಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಪೂ .

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕೊಡುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನ ಕರುಳುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮಲವನ್ನು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ನೀರು ಬೇಕು ಎಂದು ನೋಡಿ.

1. ಫೆನ್ನೆಲ್ ಟೀ

1 ಆಳವಿಲ್ಲದ ಚಮಚ ಫೆನ್ನೆಲ್ಗೆ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕೇವಲ 100 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು, ನಂತರ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಬಿಡಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸದೆ, ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ತಳಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಪಿಸಿ.

6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

2. ಓಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಪಪ್ಪಾಯಿ

6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹಳೆಯದಾದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, 2 ರಿಂದ 3 ಚಮಚ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಪಪ್ಪಾಯಿಯನ್ನು 1 ಚಮಚ ರೋಲ್ಡ್ ಓಟ್ಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಫೈಬರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಕರುಳನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಪೂಪ್ನ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಸುಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ ವಾರಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 5 ಬಾರಿ ನೀಡಬಹುದು.

3. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ನಾನಿಕಾದೊಂದಿಗೆ ಆವಕಾಡೊ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ

ಆವಕಾಡೊದಿಂದ ಬರುವ ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬು ಮಗುವಿನ ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಮಲವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಅನುಕೂಲ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ನಾರುಗಳು ಕರುಳಿನ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಬೇಬಿ ಆಹಾರವನ್ನು 2 ಚಮಚ ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು 1/2 ತುಂಬಾ ಮಾಗಿದ ಕುಬ್ಜ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ಹಿಸುಕಿದ ಎರಡು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮಗುವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಬೇಕು.

4. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಬೇಬಿ ಆಹಾರ

ಈ ಖಾರದ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಗುವಿನ .ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಮಗುವಿನ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಫೋರ್ಕ್‌ನಿಂದ ಬೆರೆಸಿ, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ 1 ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಹೂವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ lunch ಟದ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಟರ್ನಿಂಗ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

Different ಟ ಬದಲಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕರುಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳ ಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿ.