ಬೆರಿಬೆರಿ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ವಿಷಯ
ಬೆರಿಬೆರಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಕೊರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಥಯಾಮಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಬಿ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಬೆರಿಬೆರಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಡಬಲ್ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲ.
ಈ ರೋಗವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಾದ ಉನ್ಮಾದ, ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಬೆರಿಬೆರಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಸೇವನೆಯ 2 ರಿಂದ 3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ;
- ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ;
- ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ;
- ಹೃದಯ ಬಡಿತ;
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
- ಮಲಬದ್ಧತೆ;
- ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
- ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಧಾರಣ ಮತ್ತು elling ತ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಉದರಶೂಲೆ, ವಾಂತಿ, ಆಂದೋಲನ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ರೋಗವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಬೆರಿಬೆರಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅವಲೋಕನದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ದೃ can ೀಕರಿಸಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ನ ಪೂರಕಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮಾಡಬೇಕು.
ಹೀಗಾಗಿ, ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಾದ ಓಟ್ ಫ್ಲೇಕ್ಸ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಬಿಯರ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು, ಅಕ್ಕಿ, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಫುಲ್ಗ್ರೇನ್ ನಂತಹ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ನೂಡಲ್ಸ್. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿ.
ಬೆರಿಬೆರಿ ವಿರುದ್ಧ ರಸ
ಬೆರಿಬೆರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಎಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದು. ರಸವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ 1 ಮಧ್ಯಮ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಬೀಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು. ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಈ ರಸವನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಬೆರಿಬೆರಿಯ ಕಾರಣಗಳು
ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಕೊರತೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
- ಮದ್ಯಪಾನ;
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಂತಹ ಅಗತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆಚ್ಚಳ;
- ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
- ಹಿಮೋಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ.
ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಕಾರಣ, ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ನೀರನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದಾಗ.
ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು
ಬೆರಿಬೆರಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಡಿಮಾ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಭ್ರಮೆ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ ಸೇರಿದಂತೆ ಡಬಲ್ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ರೋಗವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಲೇಖನಗಳು
ಯಾವುದೇ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ