ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ವಿಷಯ
ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ a ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೆಯಾದ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಾರ್ಜೋರಾಂನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರುಒರಿಗನಮ್ ಮಜೋರಾನಾ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಚಹಾ, ಕಷಾಯ, ತೈಲಗಳು ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ?
ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಆಂಟಿ-ಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ಎಕ್ಸ್‌ಪೆಕ್ಟೊರೆಂಟ್, ಮ್ಯೂಕೋಲಿಟಿಕ್, ಹೀಲಿಂಗ್, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು:
- ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ;
- ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
- ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ;
- ನರಮಂಡಲದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ;
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ;
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಿ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ತೈಲ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಟೀ
ಮಾರ್ಜೋರಂನ ಬಳಸಿದ ಭಾಗಗಳು ಅದರ ಎಲೆಗಳು, ಹೂಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡ, ಚಹಾ, ಕಷಾಯ, ಮುಲಾಮುಗಳು ಅಥವಾ ತೈಲಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು. ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ.
ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕೇವಲ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 20 ಗ್ರಾಂ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ, ತಳಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್ ವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಅದು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಸ್ಯವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅದು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯ ಪ್ರೌ ty ಾವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಜನಪ್ರಿಯ
ಸಮಯ ಮೀರಿದೆ