ಇನ್ಹೇಲರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ: ಈಗ ಮಾಡಬೇಕಾದ 5 ವಿಷಯಗಳು
ಆಸ್ತಮಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ತೀವ್ರತೆಯು ಸೌಮ್ಯದಿಂ...
ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಅವಲೋಕನನೀವು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ...
Op ತುಬಂಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. Op ತುಬಂಧOp ತುಬಂಧವು ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ...
ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಸುಳಿವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ
ಮೆಲಟೋನಿನ್ ನಿಮ್ಮ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಕತ್ತಲೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ನೀವು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭ...
ನರರೋಗಕ್ಕೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್
ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ .ಷಧದ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ವಿವಿಧ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಚೀನೀ ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ...
ಭಾಷಾ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು: ಹಿಂಬದಿಯ ಬ್ರೇಸ್ಗಳ ತಲೆಕೆಳಗು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಯು
ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸುಂದರವಾದ ಸ್ಮೈಲ್ನ ಬಯಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕೆನಡಾ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ ಸುಮಾರು 4 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರನ್ನು ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕರಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು...
ಏಕ ಪೋಷಕರಾಗಿ, ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಐಷಾರಾಮಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ
ಅಲಿಸಾ ಕೀಫರ್ ಅವರ ವಿವರಣೆನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ನನ್ನ ಪುಟ...
ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಬೆಳೆದ ನಂತರ. ಆದರೆ ಅವು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ. ಮೂಳೆ ಪುನರ್ರಚನೆ ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಅವ...
ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯ: ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಲಹೆಗಳು
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ನಿರೋಧಕವಾದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲ...
ಸೆರಾಮೈಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ
ಸೆರಾಮೈಡ್ಗಳು ಲಿಪಿಡ್ಗಳು ಎಂಬ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಒಂದು ವರ್ಗ. ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಹೊರ ಪದರದ (ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್) ಸುಮಾರು 50 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ...
ಹೌದು, ಬ್ಲೈಂಡ್ ಪೀಪಲ್ ಡ್ರೀಮ್, ತುಂಬಾ
ಕುರುಡು ಜನರು ಕನಸು ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೂ ಅವರ ಕನಸುಗಳು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಜನರ ಕನಸುಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕುರುಡನೊಬ್ಬನು ತನ್ನ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅದು ಅವರು ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಾ...
ಬೀಜ ನರಹುಲಿಗಳು: ನೀವು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು
ಬೀಜ ನರಹುಲಿಗಳು ಯಾವುವು?ಬೀಜದ ನರಹುಲಿಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ, ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಚರ್ಮದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಸಣ್ಣ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ “ಬೀಜ” ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅವು ಇತರ ರೀತಿಯ ನರಹುಲಿಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಬೀಜ ನರಹುಲಿಗಳು ವ...
ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು 6 ಮಾರ್ಗಗಳು
ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು "ಬಿರುಕುಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ". ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ...
ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು: ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 6 ವಿಷಯಗಳು
ಅವಲೋಕನಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಬದುಕುವುದು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಜನರು ಭಯ, ಹತಾಶೆ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ...
ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಲಿಯನ್ ಸಿಸ್ಟ್ಸ್
ಮಿಲಿಯಮ್ ಸಿಸ್ಟ್ ಎನ್ನುವುದು ಸಣ್ಣ, ಬಿಳಿ ಬಂಪ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಚೀಲಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಬಹು ಚೀಲಗಳನ್ನು ಮಿಲಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆರಾಟಿನ...
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆನ್ಲೈನ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ (ಎಸ್ಎಂಎ) ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.ಎಸ್ಎಂಎ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ...
ಕುಸ್ಮಾಲ್ ಉಸಿರಾಟ ಎಂದರೇನು, ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಕುಸ್ಮಾಲ್ ಉಸಿರಾಟವು ಆಳವಾದ, ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಶ್ರಮದ ಉಸಿರಾಟದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ವಿಭಿನ್ನ, ಅಸಹಜ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಯು ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕು. ...
ಪುರುಷ ಜಿ-ಸ್ಪಾಟ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಗಂಡು ಜಿ-ಸ್ಪಾಟ್ನ ಪಿಸುಮಾತುಗಳು ಮ...
ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ತಲೆನೋವು: ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು
ಅವಲೋಕನಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ತಲೆನೋವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಉಳಿಯಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಆ...
ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ? ಜೊತೆಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?ಇದು ...