ಶೀತಲ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು: 10 ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಶೀತಲ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು: 10 ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ತಣ್ಣನೆಯ ಕೈ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಹೊರಗಿನ ತಾಪಮಾನವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದಾಗ ಅಥವಾ ಶೀತವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ...
ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಫೈಬರ್ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುವುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡದಿರುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾನುಕೂಲ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಿರಿ...
ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು, ಬೆವರು ಮತ್ತು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮುಂತಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ...
ಸಾಲ್ಪಿಂಗೈಟಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಸಾಲ್ಪಿಂಗೈಟಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಸಾಲ್ಪಿಂಗೈಟಿಸ್ ಒಂದು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರ...
ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್: ಅದು ಏನು, ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳ ಹೆಸರುಗಳು

ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್: ಅದು ಏನು, ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳ ಹೆಸರುಗಳು

ಕಾರ್ಟಿಸೊನ್, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನು, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ, ಅಲರ್ಜಿ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಲೂಪಸ್, ಕಸಿ ಪ್ರಕರಣಗಳಂತ...
ಕಡಿಮೆ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ (ಸಿಸ್ಟೊಸೆಲೆ): ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕಡಿಮೆ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ (ಸಿಸ್ಟೊಸೆಲೆ): ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಕಡಿಮೆ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದು ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನದಿಂದ 'ಜಾರಿಬೀಳುತ್ತದೆ' ಮ...
ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕಳಪೆ ಆಹಾರದವರೆಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ದೃ...
ಸುಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಸುಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ, ಆಳವಾದ ಪದರಗಳು ಸುಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗದಂತೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಂತವಾಗಿದೆ.ಹೇಗಾದರೂ, ಸುಡುವಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಆರೈಕೆಯು...
ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಿಂದ ಕೀವು ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಿಂದ ಕೀವು ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ

ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಕುಳಿಗಳನ್ನು ಉಬ್ಬಿಸುವ ವೈರಸ್ಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕೀವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗಲಗ್ರಂಥಿಯಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ...
ಟೈರಮೈನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು

ಟೈರಮೈನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು

ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ, ಮೀನು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಟೈರಮೈನ್ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.ಟೈರಮೈನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರಗಳು:ಪಾನೀಯಗಳು: ಬಿಯರ್, ರೆಡ್ ...
ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು

ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು

ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪರೂಪದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಕೊರಿನೆಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, 1 ರಿಂದ 4 ವರ್...
ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ 9 ಸಂದರ್ಭಗಳು

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ 9 ಸಂದರ್ಭಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ತಪ್ಪು ಸ್ಥಾನದಂತೆಯೇ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಮ...
ಮರಪುವಾಮಾ ಎಂದರೇನು

ಮರಪುವಾಮಾ ಎಂದರೇನು

ಮರಪುವಾಮಾ medic ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಲಿರಿಯೊಸ್ಮಾ ಅಥವಾ ಪೌ-ಹೋಮೆಮ್ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.ಮರಪುಮಾ ಎಂಬ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆ...
ಹಾನಿಕಾರಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹಾನಿಕಾರಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ, ಮಂಜಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು, ವಿವರಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂವೇದನೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು...
ಸ್ಕಿನ್ ಟೈಪ್ ಟೆಸ್ಟ್: ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ಸ್ಕಿನ್ ಟೈಪ್ ಟೆಸ್ಟ್: ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವು ಆನುವಂಶಿಕ, ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ, ಪೋಷಣೆಯ, ಪ್...
ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ: ಅದು ಏನು, ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ: ಅದು ಏನು, ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಎಂಬುದು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ವೈರಸ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಇವಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕಲುಷಿತ ನೀರು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಸಂಪರ್ಕ ಅಥವಾ ಸೇವನೆಯ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಈ ರೋಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷ...
ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು 5 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು 5 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಕಾಲು ತರಬೇತಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದ, ಕರುಗಳು, ತೊಡೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸದೆ ಅಥವಾ ಮಾಡದೆ ಮಾಡಬಹುದು.ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು...
ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್ ಸರ್ಜರಿ

ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್ ಸರ್ಜರಿ

ಅಸ್ಟಿಗ್ಮಾಟಿಸಂಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಂದಿದ್ದ ಪದವಿಯ ಒಟ್ಟು ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಕನ್ನಡಕ ಅಥವಾ ಮಸೂರಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ...
ಅಗಸೆಬೀಜದ ಹಿಟ್ಟಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅಗಸೆಬೀಜದ ಹಿಟ್ಟಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅಗಸೆಬೀಜದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅಗಸೆಬೀಜದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕರುಳು ಈ ಬೀಜದ ಹೊಟ್ಟು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಅದರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವು...
ಕೊಕೇನ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು

ಕೊಕೇನ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು

ಕೊಕೇನ್ ಕೋಕಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತೆಗೆದ ಉತ್ತೇಜಕ drug ಷಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರಿನ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ “ಎರಿಥ್ರಾಕ್ಸಿಲಮ್ ಕೋಕಾ ”, ಇದು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ drug ಷಧವಾಗಿದ್ದರೂ, ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ಕೆಲವು ಜನರು...