COVID-19 ಏಕಾಏಕಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವಾಗ 26 WFH ಸಲಹೆಗಳು

COVID-19 ಏಕಾಏಕಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವಾಗ 26 WFH ಸಲಹೆಗಳು

COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ (WFH) ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹ...
ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವೇ?

ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವೇ?

ಅವಲೋಕನ1960 ರಲ್ಲಿ ಯು.ಎಸ್. ಫುಡ್ & ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಅನುಮೋದಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಸು...
32 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಾನು ಎಂಎಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

32 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಾನು ಎಂಎಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ 2.3 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು 20 ಮತ್ತು 40 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆದರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರು ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ, ...
ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು: ಬಿ -12 ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು: ಬಿ -12 ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಅವಲೋಕನವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ನಿಮ್ಮ ವರ್ಧಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:ಶಕ್ತಿಏಕಾಗ್ರತೆಮೆಮೊರಿಮನಸ್ಥಿತಿಆದಾಗ್ಯೂ, 2008 ರಲ್ಲಿ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಮುಂದೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಉಪನಿರ...
ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ?

ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ?

ಅವಲೋಕನಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟದ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ದ್ರವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌನಿಕ್ ತರಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ...
ಲಾಲಾರಸದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದು

ಲಾಲಾರಸದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅವಲೋಕನಲಾಲಾರಸವು ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗ...
ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ದಿನಗಳು ಮುಖ್ಯವೇ?

ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ದಿನಗಳು ಮುಖ್ಯವೇ?

ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ದಿನಗಳು ವ...
COVID-19 ವರ್ಸಸ್ SARS: ಅವು ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ?

COVID-19 ವರ್ಸಸ್ SARS: ಅವು ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ?

2019 ರ ಕರೋನವೈರಸ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಏಪ್ರಿಲ್ 29, 2020 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.ಹೊಸ ಕರೋನವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ COVID-19 ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 2003 ರಲ್ಲಿ ...
ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ ಎಂದರೇನು?ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನವು ಹೃದಯದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ (ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ) ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರಕ್ತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಡಚಣೆ ಎಂದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿ...
ತುಲರೇಮಿಯಾ

ತುಲರೇಮಿಯಾ

ತುಲರೇಮಿಯಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಸೋಂಕು ತರುತ್ತದೆ:ಕಾಡು ದಂಶಕಗಳುಅಳಿಲುಗಳುಪಕ್ಷಿಗಳುಮೊಲಗಳುರೋಗವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಸೆಲ್ಲಾ ಟುಲೆರೆನ್ಸಿಸ್. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ...
ನಿಮ್ಮ ಎಚ್ಐವಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಎಚ್ಐವಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು

ಎರಡು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿಲ್ಲ. ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಎಚ್‌ಐವಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಂದಾಗ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಬಾರಿ ಆಗದ ಸಂಭಾಷಣೆಯಾಗ...
4 ಫಾರ್ಮಾಸ್ ನ್ಯಾಚುರಲ್ಸ್ ಡೆ ದೇಶಚೇರ್ಸೆ ಡೆ ಲಾಸ್ ಎಸ್ಪಿನಿಲ್ಲಾಸ್ ರಾಪಿಡಮೆಂಟೆ

4 ಫಾರ್ಮಾಸ್ ನ್ಯಾಚುರಲ್ಸ್ ಡೆ ದೇಶಚೇರ್ಸೆ ಡೆ ಲಾಸ್ ಎಸ್ಪಿನಿಲ್ಲಾಸ್ ರಾಪಿಡಮೆಂಟೆ

ಎಲ್ ಅಕ್ನೆ ಎಸ್ ಉನಾ ಎನ್ಫೆರ್ಮೆಡಾಡ್ ಕಾಮನ್ ಡೆ ಲಾ ಪಿಯೆಲ್ ಕ್ವಿ ಅಫೆಕ್ಟಾ ಎ ಅಪ್ರೊಕ್ಸಿಮಾಡಮೆಂಟೆ ಎಲ್ 85% ಡಿ ಲಾಸ್ ಪರ್ಸನಾಸ್ ಎನ್ ಅಲ್ಗಾನ್ ಮೊಮೆಂಟೊ ಡಿ ಸು ವಿಡಾ.ಲಾಸ್ ಸಾಂಟೊಮಾಸ್ ಇನ್‌ಕ್ಲೂಯೆನ್ ಎಸ್ಪಿನಿಲ್ಲಾಸ್, ಕ್ವೆ ಪ್ಯೂಡೆನ್ ಸೆರ...
ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ 14 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ 14 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ಗಿಡಮ...
ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್, ಸಾಮಯಿಕ ಜೆಲ್

ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್, ಸಾಮಯಿಕ ಜೆಲ್

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ ಸಾಮಯಿಕ ಜೆಲ್ ಬ್ರಾಂ...
ಅಲೋ ವೆರಾ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಅಲೋ ವೆರಾ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಅಲೋವೆರಾ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬಿಸಿಲಿನ ...
29 ವಿಷಯಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ

29 ವಿಷಯಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ

13. ಅಥವಾ ಕಿಟನ್. ...
ಗರಿಷ್ಠ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಗರಿಷ್ಠ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ವಿನ್ಯಾಸ: ಲಾರೆನ್ ಪಾರ್ಕ್ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಡ್ರೈ ಬ್ರ...
ಎಲ್ಎಸ್ಡಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಎಲ್ಎಸ್ಡಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಜನರು ದಶಕಗಳಿಂದ ಎಲ್‌ಎಸ್‌ಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ತಜ್ಞರು ಇನ್ನೂ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ. ಇನ್ನೂ, ಎಲ್ಎಸ್ಡಿ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕ...
ಹೈಪರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಯಾ: ಇದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೈಪರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಯಾ: ಇದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೈಪರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಯಾ ಎಂದರೇನು?ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ (CO) ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಹೈಪರ್‌ಕ್ಯಾಪ್ನಿಯಾ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಕಾರ್ಬಿಯಾ2) ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೈಪೋವೆಂಟಿಲೇಷನ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ...
ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಡಿತ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಡಿತ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನ ನಿಮ್ಮ ಕಚ್ಚುವಿಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೋಲಾರ್‌ಗಳ ಬಿಂದುಗಳು ವಿರುದ್ಧವಾ...